\n<\/p>\n
Tout le monde a une routine beaut\u00e9 nocturne. Vous pouvez utiliser un masque facial de luminoth\u00e9rapie rouge ou une taie d\u2019oreiller en satin, ou peut-\u00eatre que vous \u00ab vous lavez \u00bb pour apaiser la peau s\u00e8che. L\u2019essentiel est que vous ayez certaines \u00e9tapes int\u00e9gr\u00e9es \u00e0 votre routine pour vous r\u00e9veiller en vous sentant au mieux de votre forme. Cependant, une tendance r\u00e9cente sur TikTok prouve que certains vont un peu plus loin que d\u2019autres. Dans un mouvement, d\u00e9crit comme le \u00ab hangar du matin \u00bb<\/a> ou \u00ab plus tu te couches moche, plus tu te r\u00e9veilles belle \u00bb, les femmes se servent de l\u2019application pour d\u00e9tailler la montagne de produits et de gadgets qu\u2019elles appliquent sur leur visage avant d\u2019aller dormir. Pour ce faire, elles se filment en train de retirer leur tenue le matin et de r\u00e9v\u00e9ler leur look final. <\/strong>Ils ont pratiquement transform\u00e9 la d\u00e9monstration de leur routine nocturne en sport olympique.<\/p>\n Ces vid\u00e9os commencent toujours le matin avec le TikToker entrant dans le cadre apr\u00e8s s’\u00eatre r\u00e9veill\u00e9. Ils commencent par retirer les masques en soie pour les yeux et les coiffures comme les bigoudis de nuit ou les bonnets en satin, mais cela devient int\u00e9ressant une fois qu’ils commencent \u00e0 retirer les plusieurs \u00e9l\u00e9ments de soin de la peau qui ont \u00e9t\u00e9 appliqu\u00e9s la nuit pr\u00e9c\u00e9dente. Il peut s’agir de : masques en tissu, mentonni\u00e8res, patchs sous les yeux, taches de l\u00e8vres pour une teinte ros\u00e9e, ruban adh\u00e9sif pour le visage et surtout ruban adh\u00e9sif pour la bouche. <\/p>\n Si certains de ces \u00e9l\u00e9ments sont tr\u00e8s courants pour un sommeil r\u00e9parateur et un r\u00e9veil en douceur, comme les masques pour les yeux et les bigoudis sans chaleur, il \u00e9tait jusqu’\u00e0 pr\u00e9sent presque inou\u00ef de dormir avec un masque de soin, de porter une mentonni\u00e8re ou d’avoir du ruban adh\u00e9sif sur le visage. La grande question est donc : est-ce que tout cela en vaut la peine ? Dr Melissa Doft<\/a>MD, chirurgien plasticien bas\u00e9 \u00e0 New York et fondateur de Chirurgie plastique Doft<\/a>et Dr Corey L. Hartman<\/a>MD, dermatologue certifi\u00e9 bas\u00e9 \u00e0 Birmingham, Alabama et fondateur de Dermatologie et bien-\u00eatre de la peau<\/a> sont ici pour r\u00e9tablir les faits. <\/p>\n Continuez \u00e0 lire pour savoir si le ruban adh\u00e9sif ou les masques de nuit sont des choses que vous pourriez envisager d\u2019ajouter \u00e0 votre routine de nuit. <\/p>\n La partie la plus populaire et pourtant la plus controvers\u00e9e de cette routine est l’acte de se mettre du ruban adh\u00e9sif sur la bouche. Les femmes se mettent du ruban adh\u00e9sif sur la bouche, en utilisant du ruban adh\u00e9sif sp\u00e9cial, de la gaze m\u00e9dicale ou m\u00eame du ruban adh\u00e9sif de bureau, pour emp\u00eacher la respiration buccale pendant leur sommeil. Certains pr\u00e9tendent que cela favorise une ligne de m\u00e2choire plus forte, mais selon <\/strong>\u00e0 Doth <\/strong>c’est un mythe.<\/p>\n \u00ab En ce qui concerne l\u2019augmentation de la m\u00e2choire, je ne vois pas comment le port de ruban adh\u00e9sif pourrait r\u00e9ellement affecter cette augmentation \u00bb, explique Doft. \u00ab Que vous ouvriez ou non la bouche, cela n\u2019aura aucun effet sur votre m\u00e2choire en soulevant vos muscles digastriques ou vos muscles platysma. Je ne comprends pas comment cela pourrait se produire. Je ne crois pas que cela apporte un r\u00e9el b\u00e9n\u00e9fice. \u00bb <\/p>\n Bien que le ruban adh\u00e9sif ne pr\u00e9sente aucun avantage, il existe certainement des fa\u00e7ons dont cette tendance pourrait \u00eatre n\u00e9faste. \u00ab Nous avons des contr\u00f4les internes ou des r\u00e9flexes internes qui stimulent pendant que nous dormons, il y a donc des raisons pour lesquelles nous toussons [or yawn]\u00ab Il y a des raisons pour lesquelles nous ouvrons la bouche \u00bb, explique Doft. \u00ab Vous ne voudriez pas emp\u00eacher une personne endormie de le faire. \u00bb<\/p>\n Elle ajoute que la respiration par la bouche est souvent caus\u00e9e par des probl\u00e8mes sous-jacents qui ne doivent pas \u00eatre ignor\u00e9s, comme l’apn\u00e9e du sommeil ou une obstruction du nez. Si vous vous emp\u00eachez d’ouvrir la bouche, vous risquez de ne pas recevoir suffisamment d’oxyg\u00e8ne, ce qui peut perturber votre sommeil.<\/p>\n Doth d\u00e9mystifie \u00e9galement la mentonni\u00e8re, une bande qui se place sous le menton et soul\u00e8ve le visage en se fixant au sommet de la t\u00eate. Elle affirme que cette m\u00e9thode ne donne des r\u00e9sultats significatifs que si elle est port\u00e9e apr\u00e8s une liposuccion du menton ou un lifting du cou.<\/p>\n Si quelqu’un souhaite raffermir sa m\u00e2choire, Doft affirme qu’il existe de nombreuses alternatives \u00e0 la chirurgie plastique qui sont r\u00e9ellement efficaces. Ces traitements comprennent les injections de comblement, l’ajout d’implants en silicone, la liposuccion et m\u00eame le Botox dans les muscles du cou. <\/p>\n Les femmes ont \u00e9galement commenc\u00e9 \u00e0 appliquer du ruban adh\u00e9sif sur leurs rides du sourire et leur front pour pr\u00e9venir les rides et favoriser une peau lisse et sans plis. <\/strong>dit que faire cela offre tr\u00e8s peu d’avantages et n’offre aucune permanence, affirmant que le Botox <\/strong>serait la solution la plus efficace. Le fait de coller du ruban adh\u00e9sif sur la peau peut \u00e9galement provoquer une irritation de la barri\u00e8re cutan\u00e9e et obstruer les pores, ce qui peut entra\u00eener de l’acn\u00e9. <\/p>\n En parlant d\u2019acn\u00e9, pour avoir une peau \u00e9clatante et nette, de nombreuses personnes dorment avec des masques en tissu et des patchs sous les yeux, qui sont g\u00e9n\u00e9ralement cens\u00e9s rester en place pendant environ 15 \u00e0 20 minutes. Dans la m\u00eame veine que Doft, Hartman r\u00e9fute l\u2019id\u00e9e que ces m\u00e9thodes pr\u00e9sentent de r\u00e9els avantages.<\/p>\n \u00ab[There\u2019s] \u00ab Il n\u2019y a aucun avantage \u00bb, d\u00e9clare Hartman \u00e0 propos du port de ces masques pendant la nuit. \u00ab Si cela permet aux gens de se sentir mieux, cela ne fera aucun mal. Je suppose que ces masques ne sont pas adh\u00e9rents et donc la capacit\u00e9 du masque \u00e0 rester en place, lorsque vous vous d\u00e9placez la nuit, est toujours un peu discutable, ce qui montre simplement \u00e0 quel point vous obtiendriez un avantage s\u2019il n\u2019y avait pas de masque. \u00e9tait<\/em> c’est un avantage de le garder plus longtemps.<\/p>\n Ceux qui dorment avec ces masques portent souvent des masques en biocellulose, des masques en feuille fabriqu\u00e9s \u00e0 partir d’un mat\u00e9riau de type gel qui durcit en restant sur le visage, ce qui, selon Hartman, pr\u00e9sente un risque plus \u00e9lev\u00e9. Au fur et \u00e0 mesure que ces masques s\u00e8chent sur votre visage, ils deviennent de plus en plus difficiles \u00e0 retirer et peuvent \u00e9ventuellement provoquer une irritation cutan\u00e9e due aux tiraillements et aux \u00e9tirements. <\/p>\n En ce qui concerne les patchs sous les yeux, \u00ab pouvons-nous simplement dire que certaines personnes affirment que les masques pour les yeux ne pr\u00e9sentent aucun avantage ? \u00bb, explique Hartman. Il souligne \u00e9galement que ces patchs perdent leur hydratation au fil du temps et qu\u2019ils auront du mal \u00e0 hydrater votre peau peu de temps apr\u00e8s leur application. Cependant, comme la plupart d\u2019entre eux sont fabriqu\u00e9s \u00e0 partir de mat\u00e9riaux hydratants et ne contiennent pas d\u2019ingr\u00e9dients actifs qui pourraient \u00eatre nocifs, leur utilisation ne pr\u00e9sente pas beaucoup de risques. Mais si vous recherchez un produit qui fonctionne bien pendant la nuit, il dit qu\u2019un produit au r\u00e9tinol est la solution \u00e0 privil\u00e9gier, car il a de v\u00e9ritables preuves scientifiques du renouvellement de la peau pendant le sommeil. <\/p>\n En g\u00e9n\u00e9ral, Hartman dit que sa plus grande pr\u00e9occupation concernant cette tendance TikTok dans son ensemble serait la qualit\u00e9 du sommeil et la fa\u00e7on dont toutes ces \u00e9tapes suppl\u00e9mentaires affectent celle-ci. \u00ab Le sommeil est important. [Keeping up with your] la beaut\u00e9 est [also] \u00ab C\u2019est important, mais le sommeil l\u2019est aussi. \u00bb<\/p>\nBande adh\u00e9sive pour la bouche <\/h2>\n
La mentonni\u00e8re <\/h2>\n
Ruban adh\u00e9sif pour le visage <\/h2>\n
Masques en feuille <\/h2>\n
Patchs sous les yeux <\/h2>\n
En conclusion <\/h2>\n