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La banque de collag\u00e8ne est un nouveau terme de beaut\u00e9 qui ne cesse d’appara\u00eetre, nous avons donc pens\u00e9 demander aux experts si cela pourrait \u00eatre la cl\u00e9 d’une peau plus jeune et plus rebondie ? Mais qu’est-ce que c’est? En termes simples, le collag\u00e8ne est une prot\u00e9ine naturelle pr\u00e9sente dans tout le corps : elle fournit structure, soutien et force \u00e0 nos muscles, nos os et notre peau. C’est l’une des prot\u00e9ines qui rendent notre peau souple, hydrat\u00e9e et ferme, c’est pourquoi elle est si importante en mati\u00e8re anti-\u00e2ge. Il convient \u00e9galement de noter que notre apport naturel commence \u00e0 diminuer apr\u00e8s le milieu de la vingtaine, et devient plus \u00e9vident \u00e0 partir de 40 ans, ce qui entra\u00eene des rides, un rel\u00e2chement et un teint terne. <\/p>\n
“Le vieillissement est in\u00e9vitable”, a d\u00e9clar\u00e9 le Dr Dave Reilly, scientifique en chef \u00e0 Collag\u00e8ne absolu<\/a> raconte POPSUGAR UK. “\u00c0 l’\u00e2ge de 25 ans, vous commencez \u00e0 perdre entre 1 et 1,5 pour cent de vos niveaux de collag\u00e8ne par an. La perte de collag\u00e8ne signifie que la peau perd de son \u00e9lasticit\u00e9. C’est pourquoi vous commencerez souvent \u00e0 voir des signes subtils de vieillissement, tels que des ridules et des rides. rides \u00e0 cette p\u00e9riode de votre vie, car votre peau est moins capable de reconstituer les niveaux de collag\u00e8ne que vous aviez auparavant.<\/p>\n Mais est-il possible d\u2019amener le corps \u00e0 conserver son collag\u00e8ne en l\u2019ajoutant \u00e0 votre programme de soins de la peau le plus t\u00f4t possible ? Selon ces experts, la r\u00e9ponse est oui, mais ce n\u2019est peut-\u00eatre pas aussi simple qu\u2019on le pense. Poursuivez votre lecture pour d\u00e9couvrir leurs recommandations et comment vous pouvez b\u00e9n\u00e9ficier des banques de collag\u00e8ne.<\/p>\n “La banque de collag\u00e8ne est essentiellement un processus visant \u00e0 stimuler la production de collag\u00e8ne au cours des premi\u00e8res ann\u00e9es”, explique Dr Tara Francis<\/a>, dentiste et praticien en esth\u00e9tique du visage. “Cela devrait se produire pendant que notre approvisionnement est suffisant, avec l’id\u00e9e que cela prolongera le processus de vieillissement \u2013 \u200b\u200bconsid\u00e9rez cela comme une approche pr\u00e9ventive et proactive”, a-t-elle d\u00e9clar\u00e9 \u00e0 POPSUGAR UK.<\/p>\n Selon Dr Miriam Adebibe<\/a>, M\u00e9decin Esth\u00e9tique et Sp\u00e9cialiste Holistique de la Peau, nous devons le consid\u00e9rer comme un plan d’investissement pour notre peau. “J’aime utiliser l’analogie d’un compte bancaire avec mes patients lorsqu’il s’agit de collag\u00e8ne”, partage le Dr Miriam. “Vous voulez avoir suffisamment en banque pour couvrir d’\u00e9ventuelles pertes. Si vous avez travaill\u00e9 sur la stimulation du collag\u00e8ne avant la m\u00e9nopause, vous aurez probablement plus \u00e0 perdre en banque”, poursuit-elle.<\/p>\n “Non seulement cela, mais comme vos fibroblastes sont plus r\u00e9actifs et r\u00e9ceptifs \u00e0 la production de collag\u00e8ne que dans vos derni\u00e8res ann\u00e9es, plus t\u00f4t vous envisagez les traitements, alors que votre corps a une meilleure capacit\u00e9 de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration, mieux c’est.”<\/p>\n Nous avons demand\u00e9 aux experts s’il s’agissait simplement d’ajouter des produits \u00e0 base de collag\u00e8ne \u00e0 votre routine de soins de la peau. Malheureusement, la r\u00e9ponse n\u2019est pas tout \u00e0 fait exacte, selon le Dr Reily. “La banque de collag\u00e8ne peut se faire gr\u00e2ce \u00e0 une alimentation saine, en mangeant des aliments riches en vitamine C et en acides amin\u00e9s tels que les agrumes, les baies, le poisson et les l\u00e9gumes-feuilles”, explique-t-il. “Cependant, je sugg\u00e9rerais \u00e9galement d’envisager des suppl\u00e9ments de collag\u00e8ne pour vous donner un coup de pouce suppl\u00e9mentaire. En ajoutant \u00e0 votre routine un suppl\u00e9ment de collag\u00e8ne liquide comme Absolute Collagen (27,99 \u00a3), qui contient \u00e9galement de la vitamine C, vous pouvez augmenter davantage la production de collag\u00e8ne, favorisant ainsi une meilleure sant\u00e9. -une peau d’apparence plus lumineuse et plus ferme.”<\/p>\n Le Dr Adebibe estime qu’il est \u00e9galement b\u00e9n\u00e9fique de commencer \u00e0 investir dans des traitements qui stimulent le niveau de collag\u00e8ne au niveau cellulaire. “Bien que les produits esth\u00e9tiques traditionnels tels que le Botox et les produits de comblement cutan\u00e9 soient efficaces pour lisser et revitaliser la peau, plut\u00f4t que de s’attaquer \u00e0 la racine de la cause, ils recouvrent les fissures et peuvent laisser la peau dans un \u00e9tat de vide”, explique le Dr Miriam. “Au lieu de cela, envisagez d’investir dans des traitements tels que le Microneedling, les Polynucl\u00e9otides ou les boosters hybrides tels que HarmonyCa pour des r\u00e9sultats durables.”<\/p>\n Bien que les soins de la peau \u00e0 eux seuls ne vous donnent pas la possibilit\u00e9 de stocker du collag\u00e8ne, il vaut la peine d’investir dans des ingr\u00e9dients comme la vitamine A, la vitamine C, les peptides et l’acide hyaluronique, explique le Dr Francis, ajoutant : \u00ab\u00a0Prot\u00e9ger la peau avec un FPS \u00e0 large spectre est \u00e9galement essentiel.\u00a0\u00bb Elle recommande \u00e9galement une th\u00e9rapie LED \u00e0 lumi\u00e8re rouge que vous pouvez faire \u00e0 la maison. <\/p>\n L’une des recommandations \u00e9prouv\u00e9es de POPSUGAR UK est le masque LED Current Body (299 \u00a3), il peut \u00eatre utilis\u00e9 en toute s\u00e9curit\u00e9 tous les jours et s’\u00e9teint automatiquement apr\u00e8s 10 minutes pour vous assurer de ne pas surexposer la peau. Il contient 132 ampoules LED, qui stimulent la production de collag\u00e8ne, ce qui am\u00e9liore l’\u00e9lasticit\u00e9. <\/p>\n Personne n’a \u00ab besoin \u00bb d’une banque de collag\u00e8ne, mais si vous \u00eates soucieux de conserver une peau jeune le plus longtemps possible, cela peut \u00eatre une bonne id\u00e9e de commencer \u00e0 envisager un traitement pr\u00e9ventif entre la fin de la vingtaine et le d\u00e9but de la trentaine. <\/p>\n “En ce qui concerne l’\u00e2ge auquel commencer, le plus t\u00f4t sera le mieux, la bonne nouvelle est qu’il n’est jamais trop tard pour commencer \u00e0 prendre des suppl\u00e9ments de collag\u00e8ne”, explique le Dr Reilly. “Pour en tirer le maximum d’avantages, vous voudrez peut-\u00eatre envisager de commencer une banque de collag\u00e8ne dans la vingtaine. Cependant, augmenter votre apport en collag\u00e8ne tout au long de la quarantaine, de la cinquantaine et au-del\u00e0 garantira \u00e9galement le maintien de vos niveaux de collag\u00e8ne.”<\/p>\n Le Dr Adebibe sugg\u00e8re \u00e9galement le microneedling si vous souhaitez vraiment relancer votre production de collag\u00e8ne. “C’est un vieux proc\u00e9d\u00e9 mais un avantage, le microneedling encourage la peau \u00e0 travailler par elle-m\u00eame en lan\u00e7ant la production de collag\u00e8ne”, explique-t-elle. “Cela agit en provoquant des microl\u00e9sions \u00e0 la surface de la peau avec des centaines de petites piq\u00fbres d’\u00e9pingle sur le visage ou le corps qui provoquent une r\u00e9ponse curative produisant du collag\u00e8ne. Cela cr\u00e9e de nouveaux tissus dont le tonus et la texture sont plus uniformes. Cela aide \u00e9galement \u00e0 stimuler les facteurs de croissance et est efficace pour traiter l’hyperpigmentation, les cicatrices et les vergetures sur le corps.<\/p>\n Si vous n’\u00eates pas pr\u00eat \u00e0 vous lancer dans des traitements ou des suppl\u00e9ments de collag\u00e8ne, le moyen le plus simple de commencer \u00e0 stocker du collag\u00e8ne est de porter un SPF tous les jours. Cela prot\u00e9gera votre peau des rayons UVA et UVB, qui endommageront votre peau et \u00e9puiseront les r\u00e9serves de collag\u00e8ne. Pour certains de nos SPF les plus fortement recommand\u00e9s, consultez ce guide SPF. <\/p>\nQu\u2019est-ce que la banque de collag\u00e8ne ?<\/h2>\n
Comment conserver le collag\u00e8ne\u00a0?<\/h2>\n
\u00c0 quel \u00e2ge devriez-vous commencer les banques de collag\u00e8ne\u00a0?<\/h2>\n