{"id":1127213,"date":"2024-01-31T21:41:26","date_gmt":"2024-01-31T23:41:26","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/fatigue-des-cheveux-gras-quil-faut-laver-pratiquement-tous-les-jours-le-premier-conseil-de-lexpert-est-de-changer-de-shampoing\/"},"modified":"2024-01-31T21:41:30","modified_gmt":"2024-01-31T23:41:30","slug":"fatigue-des-cheveux-gras-quil-faut-laver-pratiquement-tous-les-jours-le-premier-conseil-de-lexpert-est-de-changer-de-shampoing","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/fr\/fatigue-des-cheveux-gras-quil-faut-laver-pratiquement-tous-les-jours-le-premier-conseil-de-lexpert-est-de-changer-de-shampoing\/","title":{"rendered":"Fatigu\u00e9 des cheveux gras qu&#8217;il faut laver pratiquement tous les jours ?  Le premier conseil de l&#8217;expert est de changer de shampoing"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p><strong><span class=\"first-letter\">P.<\/span>Plus vous les lavez, plus ils se salissent :<\/strong> Cela ressemble \u00e0 une sorte de cercle vicieux.  Cependant, il faut imm\u00e9diatement poser une pr\u00e9misse : <strong>il y a des cheveux gras et des cheveux gras<\/strong>.  Si certains cheveux ont tendance \u00e0 devenir plus lourds seulement \u00e0 certaines p\u00e9riodes, par exemple en \u00e9t\u00e9 avec des temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es, ou pendant le cycle menstruel, <strong>d&#8217;autres sont naturels<\/strong>, dans la continuit\u00e9.  C&#8217;est pourquoi il faut l&#8217;\u00e9quilibrer, en commen\u00e7ant par le geste num\u00e9ro un, voil\u00e0<strong> shampooing.<\/strong><\/p>\n<div class=\"player_single_video_component\">\n<div id=\"divVideoPlayer\" class=\"video-sticky-box privacyAccettata\">\n<div class=\"video-sticky-box-inner\">\n<div class=\"video-sticky-box-frame-cont\">\n<div class=\"player player_video_rcs player_shortcode custom-video-sticky\" data-config=\"{&quot;newspaper&quot;:&quot;rcs&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;iodonna-0001622265&quot;,&quot;muted&quot;:true,&quot;blockAdv&quot;:false,&quot;ovlLogo&quot;:false,&quot;autoplay&quot;:true,&quot;watermark&quot;:false,&quot;sticky&quot;:{&quot;targetClass&quot;:&quot;sticky-video&quot;,&quot;times&quot;:1,&quot;viewport&quot;:50,&quot;relocation&quot;:true,&quot;endlessSticky&quot;:true,&quot;initStickyNoAutoplay&quot;:true,&quot;tipo_video&quot;:&quot;articolo_ancorato&quot;}}\">\n<div class=\"player_preview\">\n                                    <img decoding=\"async\" class=\"\" alt=\"Cheveux et froid : comment les prot\u00e9ger pendant l'hiver\" title=\"Cheveux et froid : comment les prot\u00e9ger pendant l'hiver\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Les-cheveux-souffrent-du-froid-des-foulards-et-des-pulls.webp.webp\"\/>                                    <span class=\"player_button play\"\/>\n                                <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2>Cheveux gras : le s\u00e9bum, un ami ami<\/h2>\n<p>S&#8217;il est vrai que le s\u00e9bum a pour but d&#8217;hydrater et de prot\u00e9ger le cuir chevelu, dans certains cas, il peut \u00eatre surabondant, faisant perdre de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 aux cheveux.  Les causes sont diff\u00e9rentes, la premi\u00e8re est certainement g\u00e9n\u00e9tique : \u00ab Dans ce cas,<strong> les cheveux sont gras par h\u00e9r\u00e9dit\u00e9<\/strong> et donc ils le sont toujours et toute l&#8217;ann\u00e9e, explique-t-il <strong>Nella Alberici, coiffeuse Evos Parrucchieri. <\/strong><\/p>\n<article class=\"id-vda-article box_ed_hp_02-article eltdf-item-space hentry-pos-i hentry-home_section-i post-iiiii post type-post status-publish format-standard hentry\">\n<\/article>\n<p>\u00abDans d&#8217;autres cas, le caract\u00e8re gras peut \u00eatre un <strong>ph\u00e9nom\u00e8ne passager li\u00e9 aux changements hormonaux, par exemple pendant la grossesse ou l&#8217;allaitement<\/strong>, d\u00e8s l&#8217;entr\u00e9e en m\u00e9nopause ou en p\u00e9riode de stress \u00e9lev\u00e9.  Dans ces p\u00e9riodes, les cheveux <strong>\u00e7a peut toujours para\u00eetre sale<\/strong>, lourd, opaque.&#8221;  \u00c0 tout cela s\u2019ajoutent \u00e9galement les<strong>pollution de l&#8217;air et mauvaises habitudes alimentaires<\/strong>mais aussi l&#8217;utilisation de<strong> produits trop agressifs<\/strong>.<\/p>\n<h2>\u00c0 quel point la pollution est importante<\/h2>\n<p>De fines poussi\u00e8res et fum\u00e9es se d\u00e9posent sur le cuir chevelu, l&#8217;irritent et fragilisent le film hydrolipidique de la peau.  La nutrition joue \u00e9galement son r\u00f4le : <strong>les glucides raffin\u00e9s et les aliments frits, s&#8217;ils sont consomm\u00e9s en quantit\u00e9s excessives,<\/strong> ils peuvent stimuler une production excessive de s\u00e9bum tant sur la peau que sur les cheveux eux-m\u00eames.<\/p>\n<p><strong>Troisi\u00e8me \u00e9l\u00e9ment, le mauvais shampoing : des formules trop agressives, <\/strong>en effectuant une action nettoyante intense, ils risquent de nettoyer \u00e0 outrance le film hydrolipidique et le s\u00e9bum des tiges, les laissant plus expos\u00e9es aux agressions ext\u00e9rieures : \u00ab Pour toutes ces raisons il est indispensable <strong>comprendre quelle est l&#8217;origine du probl\u00e8me<\/strong>\u00e9galement pour \u00e9viter les complications collat\u00e9rales telles que les pellicules, les rougeurs, la desquamation et les d\u00e9mangeaisons.&#8221;<\/p>\n<h2>Comment laver les cheveux gras ?<\/h2>\n<p>On dit que se laver les cheveux gras souvent, voire tous les jours, est une erreur, pensant stimuler la production de s\u00e9bum. <strong>Ce qui stimule la lourdeur de la peau et des tiges, ce n&#8217;est pas le lavage quotidien lui-m\u00eame, mais plut\u00f4t l&#8217;utilisation d&#8217;un mauvais shampooing.<\/strong>: les non sp\u00e9cifiques sont trop agressifs. <strong>Choisissez des nettoyants au pH neutre ou des formules normalisant le s\u00e9bum<\/strong>c&#8217;est-\u00e0-dire s\u00e9bo-affine et purifiante pour la peau, qui <strong>ils \u00e9liminent l&#8217;exc\u00e8s de graisse aussi bien sur les longueurs que sur le cuir chevelu<\/strong> sans alt\u00e9rer le film hydrolipidique naturel.<\/p>\n<p>\u00ab<strong>Le shampoing doit \u00eatre r\u00e9parti \u00e0 petites doses sur plusieurs parties de la t\u00eate<\/strong>, en particulier sur le dessus des zones temporales et sur la nuque.  Apr\u00e8s un d\u00e9licat massage du cuir chevelu, un tr\u00e8s l\u00e9ger nettoyage est r\u00e9alis\u00e9 avec la paume des mains, verticalement, des longueurs jusqu&#8217;aux pointes, sans frotter les cheveux&#8221; poursuit le coiffeur.<\/p>\n<p>\u00ab Quand ils se rincent, il faut que ce soit <strong>\u00e9vitez l\u2019eau tr\u00e8s chaude car elle est nocive<\/strong>, car il ouvre les cuticules et stimule les glandes s\u00e9bac\u00e9es \u00e0 produire du s\u00e9bum encore plus rapidement.  De plus, vous devez \u00e9galement <strong>\u00e9vitez de vous laver les cheveux et de les peigner \u00e0 l\u2019envers<\/strong> car de cette fa\u00e7on, vous travaillez contre la cuticule : les \u00e9cailles qui composent la tige du cheveu s&#8217;ouvrent et provoquent l&#8217;emm\u00ealement des cheveux, les matifiant&#8221; explique le coiffeur.<\/p>\n<p>Qui continue : \u00ab Si c&#8217;est possible, c&#8217;est <strong>mieux vaut toujours se laver les cheveux le matin<\/strong> et pas le soir avant de s&#8217;endormir, afin d&#8217;avoir du volume frais toute la journ\u00e9e.  Enfin, <strong>une \u00e0 deux fois par semaine un gommage du cuir chevelu est utile<\/strong>, mass\u00e9 avec des mouvements rotatifs pour purifier en profondeur.  Apr\u00e8s le rin\u00e7age, nous proc\u00e9dons au nettoyage.&#8221;<\/p>\n<h2>Pas seulement du nettoyage : peu mais de bonnes habitudes \u00e0 avoir<\/h2>\n<p>Les bonnes habitudes pour prendre soin des cheveux gras ne concernent pas seulement le nettoyage mais aussi les petites pr\u00e9cautions \u00e0 prendre en compte : par exemple, <strong>ils doivent \u00eatre bross\u00e9s avec des peignes \u00e0 dents larges, de pr\u00e9f\u00e9rence en bois,<\/strong> afin de ne pas cr\u00e9er le frottement typique du plastique.  Aussi, &#8220;<strong>le rin\u00e7age doit \u00eatre bien fait, vous devez entendre vos cheveux &#8220;craquer&#8221;<\/strong> entre vos doigts pour \u00eatre s\u00fbr d&#8217;avoir \u00e9limin\u00e9 tout le produit.  Un dernier rin\u00e7age \u00e0 l&#8217;eau froide donne un maximum de brillance.&#8221;<\/p>\n<p>Et qu&#8217;en est-il du s\u00e8che-cheveux ?  \u00ab<strong>N&#8217;utilisez jamais d&#8217;air trop chaud car la chaleur a tendance \u00e0 dilater les bulbes pileux<\/strong> et peut aggraver le probl\u00e8me.  De plus, il faut maintenir une distance correcte, environ 20 centim\u00e8tres, entre le s\u00e8che-cheveux et la m\u00e8che sans s&#8217;arr\u00eater trop longtemps sur une seule zone de la t\u00eate.  Enfin, si c&#8217;est possible, <strong>\u00e9vitez de porter des tissus synth\u00e9tiques<\/strong> qui ont tendance \u00e0 surchauffer la peau, laissant du s\u00e9bum se d\u00e9poser sur les cheveux&#8221; conclut l&#8217;expert.<\/p>\n<p class=\"all-rights-reserved\">iO Donna \u00a9 TOUS DROITS R\u00c9SERV\u00c9S<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.iodonna.it\/bellezza\/capelli\/2024\/01\/31\/capelli-grassi-cause-e-rimedi-tenerli-puliti-non-lavarli-ogni-giorno-shampoo\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-fr-13<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>P.Plus vous les lavez, plus ils se salissent : Cela ressemble \u00e0 une sorte de cercle vicieux. Cependant, il faut imm\u00e9diatement poser une pr\u00e9misse : il y a des cheveux gras et des cheveux gras. 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