![\"\"\/](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/1706526927_809_En-jetant-la-nourriture-en-boite-la-plus-simple.jpg\")
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Le plateau de b\u00e2tonnets de poisson ne n\u00e9cessite aucune pr\u00e9paration pr\u00e9alable. <\/span>Vent Lindgren<\/span><\/p>\n<\/div>\n Quelle nourriture cuisineriez-vous si vous n’aviez pas le temps de la hacher ou de rester pr\u00e8s du feu\u00a0? Le sauveur sera un plat en t\u00f4le, pr\u00e9par\u00e9 \u00e0 la chaleur du four sur une seule plaque sans m\u00eame cr\u00e9er de comptoir. Les aliments en conserve sont devenus \u00e0 la mode ces derni\u00e8res ann\u00e9es, et pourquoi ne le seraient-ils pas, c’est un moyen merveilleusement simple de pr\u00e9parer des repas adapt\u00e9s \u00e0 la vie de tous les jours.<\/p>\n Le nachopelti est probablement un d\u00e9lice du week-end que tout le monde conna\u00eet, mais l’id\u00e9e des aliments en conserve peut \u00e9galement s’appliquer \u00e0 de nombreux autres aliments. Les boulettes de viande, le poulet et les carottes peuvent \u00eatre gliss\u00e9s sur le papier d’aluminium.<\/p>\n Mais cette fois, les pr\u00e9paratifs seront corrig\u00e9s de la mani\u00e8re la plus simple. Un plateau de b\u00e2tonnets de poisson facile est cr\u00e9\u00e9 \u00e0 partir d\u2019aliments surgel\u00e9s. Et le meilleur dans tout, c’est que le plateau de b\u00e2tonnets de poisson ne n\u00e9cessite pas de hachage ni d’autres pr\u00e9parations. Il vous suffit de verser les ingr\u00e9dients sur la plaque et le four fait le reste en quinze minutes.<\/p>\n 400 g de pommes de terre en planches pli\u00e9es (par exemple Oolanni)<\/em><\/p>\n 12 b\u00e2tonnets de filet de poisson (par exemple, b\u00e2tonnet de poisson au filet de grains entiers Findus)<\/em><\/p>\n 200 g de petits pois surgel\u00e9s<\/em><\/p>\n 200 g de cr\u00e8me fra\u00eeche aromatis\u00e9e (par exemple Arla Lempi citron & aneth)<\/em><\/p>\n aneth frais<\/em><\/p>\n jus de citron<\/em><\/p>\n 1. Pr\u00e9chauffez le four \u00e0 225 degr\u00e9s. \u00c9talez la planche de pommes de terre et les b\u00e2tonnets de poisson sur une plaque \u00e0 p\u00e2tisserie recouverte de papier sulfuris\u00e9.<\/p>\n 2. Cuire au four \u00e0 225 degr\u00e9s pendant 15 minutes.<\/p>\n 3. Ajoutez les petits pois dans la plaque lorsqu’il reste encore 5 minutes de cuisson.<\/p>\n 4. Sortez la plaque du four. Pressez le jus de citron sur les b\u00e2tonnets de poisson.<\/p>\n 5. Utilisez une cuill\u00e8re pour soulever les quartiers de cr\u00e8me fra\u00eeche sur le plateau.<\/p>\n 6. Terminez en hachant de l’aneth frais sur le dessus.<\/p>\n 7. Servez les aliments directement depuis le plateau.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Essayez \u00e9galement d’autres d\u00e9licieux plats en conserve, dont vous trouverez les recettes ici :<\/strong><\/p>\n Casserole de pommes de terre et pois chiches<\/p>\n Plateau de saucisses et pommes de terre<\/p>\n Plateau \u00e0 miettes pour tacos<\/p>\n Valise \u00e0 acide en poudre<\/p>\n<\/div>\nAssiette de b\u00e2tonnets de poisson<\/h3>\n