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Jagger Eaton est concentr\u00e9 sur l’\u00e9t\u00e9 \u00e0 venir, mais il ne r\u00eave pas de vacances. Au lieu de cela, il se pr\u00e9pare physiquement et mentalement pour les Jeux olympiques de 2024 \u00e0 Paris, o\u00f9 il concourra au sein de l’\u00e9quipe am\u00e9ricaine de skateboard.<\/p>\n
Eaton revient dans l’\u00e9quipe am\u00e9ricaine apr\u00e8s \u00eatre entr\u00e9 dans l’histoire en tant que l’un des tout premiers m\u00e9daill\u00e9s olympiques en skateboard lorsqu’il a remport\u00e9 le bronze dans la comp\u00e9tition de rue masculine aux Jeux olympiques de Tokyo en 2020. La perspective de ses deuxi\u00e8mes Jeux olympiques a compl\u00e8tement chang\u00e9 la vie du jeune homme de 22 ans, passant de la suppression compl\u00e8te des activit\u00e9s sociales \u00e0 l’adoption des enseignements du professeur spirituel et gourou am\u00e9ricain Ram Dass. Mais Eaton, un \u00ab hippie total \u00bb autoproclam\u00e9, s\u2019appuie toujours sur quelques<\/em> technologie pour se pr\u00e9parer aux Jeux olympiques. Son rendez-vous ? La technologie Galaxy AI de Samsung qui lui permet de ralentir ses figures de skateboard pour se concentrer sur les moindres d\u00e9tails afin d’am\u00e9liorer ses s\u00e9ances d’entra\u00eenement et, esp\u00e9rons-le, de lui rapporter l’or.<\/p>\n \u00c0 venir, Eaton d\u00e9taille sa vie sur le chemin vers les Jeux de 2024, de sa routine matinale incontournable aux livres qui le maintiennent pr\u00e9sent et dans l’instant pr\u00e9sent.<\/p>\n Une journ\u00e9e type commence \u00e0 6h40, je m’hydrate imm\u00e9diatement et je vais directement \u00e0 la plage. Je plonge dans l’oc\u00e9an quelle que soit la p\u00e9riode de l’ann\u00e9e pendant environ 10 minutes. En ce moment, il fait tr\u00e8s froid, mais j’y rentre encore tous les matins. Apr\u00e8s ce bain de glace, je fais de la respiration sur la plage. Je suis un hippie total. Je retourne un peu dans l’eau avant de prendre mon petit-d\u00e9jeuner. J’ai mon premier entra\u00eenement physique \u00e0 9h et je m’entra\u00eene jusqu’\u00e0 10h30. Je fais du travail DNS (stabilisation neuromusculaire dynamique), qui est essentiellement du yoga glorifi\u00e9. Imm\u00e9diatement apr\u00e8s, je patine d’environ 11h00 \u00e0 12h30. Chaque jour dans le parc comporte des t\u00e2ches tr\u00e8s d\u00e9taill\u00e9es et structur\u00e9es. J’y entre de mani\u00e8re tr\u00e8s organis\u00e9e. Puis apr\u00e8s avoir patin\u00e9, selon mon humeur, je passerai le reste de la journ\u00e9e sur le terrain de golf.<\/p>\n Tout a chang\u00e9 avec Paris \u00e0 l’horizon pour \u00eatre tout \u00e0 fait honn\u00eate avec vous. Je me suis vraiment abrit\u00e9e dans cet emploi du temps et dans ma routine quotidienne. J’ai toute une \u00e9quipe de r\u00e9seaux sociaux qui m’aide, je ne suis m\u00eame plus sur les r\u00e9seaux sociaux. Je suis tr\u00e8s attentif \u00e0 ceux qui m’entourent au quotidien. Je suis attentif \u00e0 ce que j’\u00e9coute, \u00e0 ce que je regarde. C’est une vie tr\u00e8s d\u00e9taill\u00e9e et organis\u00e9e que je vis en ce moment, et tout l’objectif est d’\u00eatre aussi pr\u00e9par\u00e9 que possible pour Paris.<\/p>\n Je lis quotidiennement des enseignements spirituels. Je lis en ce moment un livre de Ram Dass, qui m’aide beaucoup. Ma tante en Alaska m’a offert mon premier livre de Ram Dass un No\u00ebl. Elle et moi avons beaucoup parl\u00e9 de spiritualit\u00e9 et de l\u2019importance d\u2019\u00eatre pr\u00e9sent dans cette vie, surtout avec toutes ces autres distractions ext\u00e9rieures. Je suis devenu un vrai fan de son point de vue. J’aime aussi Eckhart Tolle. Sur Spotify, c’est toujours M\u00e9ditations<\/em> de Marc Aur\u00e8le, des livres comme \u00e7a. Mais ma musique est partout en ce moment. C’\u00e9tait Metallica, Creed Fisher. Ma copine m’a initi\u00e9 \u00e0 la house music, et c’est en quelque sorte l’ambiance principale ces derniers temps.<\/p>\nLE QUOTIDIEN<\/h3>\n
DEVENIR GRANULAIRE<\/h3>\n
RESTER SUR LES TERRES<\/h3>\n