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“Je m’assure d’\u00eatre \u00e0 jour sur mes vaccins avant de voyager”, a d\u00e9clar\u00e9 Wu. \u00ab La grippe et le COVID-19 sont tr\u00e8s courants chez les voyageurs, et m\u00eame un cas b\u00e9nin peut g\u00e2cher un voyage. De plus, pour les voyages internationaux, des vaccins suppl\u00e9mentaires peuvent \u00eatre recommand\u00e9s ou requis, voire une prophylaxie contre le paludisme pour certaines r\u00e9gions. Je sugg\u00e8re aux voyageurs de consulter le CDC [Centers for Disease Control Prevention] site Web de voyage ou consultez un sp\u00e9cialiste en m\u00e9decine des voyages pour obtenir des conseils.<\/p>\n
En plus d’obtenir \u00e0 l’avance les vaccins n\u00e9cessaires pour voyager, vous souhaiterez peut-\u00eatre vous procurer des m\u00e9dicaments sp\u00e9ciaux \u00e0 l’avance.<\/p>\n
“Envisagez d’obtenir une ordonnance pour un m\u00e9dicament contre la diarrh\u00e9e si vous voyagez dans un autre pays o\u00f9 la diarrh\u00e9e du voyageur peut poser probl\u00e8me”, a conseill\u00e9 Bawer. \u00ab Si vous voyagez dans un autre pays, \u00e9vitez de boire son eau \u2013 cela inclut tout ce qui est lav\u00e9 avec de l\u2019eau locale comme la salade et les fruits. Concentrez-vous sur la consommation d’aliments qui ont une coquille et qui n’ont pas besoin d’\u00eatre lav\u00e9s et buvez de l’eau en bouteille. Utilisez-le \u00e9galement pour vous brosser les dents. Cela peut aider \u00e0 \u00e9viter le d\u00e9veloppement de la diarrh\u00e9e du voyageur.<\/p>\n
Emporter un antidiarrh\u00e9ique en vente libre comme Imodium est une autre bonne id\u00e9e, surtout lorsque vous voyagez \u00e0 l’\u00e9tranger.<\/p>\n
“Si j’ai des doutes sur certains repas, j’essaie de m’en tenir aux aliments enti\u00e8rement cuits et servis chauds, en \u00e9vitant les aliments crus et insuffisamment cuits”, a ajout\u00e9 Viola.<\/p>\n