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S’il y a une chose \u00e0 propos de Tracy Anderson et de sa m\u00e9thode d\u00e9sormais l\u00e9gendaire, c’est son refus de garder le contr\u00f4le de ses techniques de fitness ou de ce qu’elle a appris au cours de ses ann\u00e9es dans l’industrie. Plut\u00f4t que de limiter ses services \u00e0 la client\u00e8le la plus \u00e9litiste \u2013 elle travaille avec tous les grands noms, dont Jennifer Lopez et Gwyneth Paltrow \u2013 elle g\u00e8re plusieurs studios et services en ligne afin que n’importe qui, o\u00f9 qu’il soit, puisse participer \u00e0 l’action. Mais maintenant, elle va encore plus loin dans ce concept avec une toute nouvelle annonce. Bien que la date de sortie exacte soit encore \u00e0 d\u00e9terminer, Le jeu de long\u00e9vit\u00e9<\/a><\/em>e <\/a>avec Tracy Anderson<\/a><\/em> podcast<\/a> arrive bient\u00f4t sur les services de streaming et la premi\u00e8re vague d\u2019invit\u00e9s suscite d\u00e9j\u00e0 un s\u00e9rieux enthousiasme.<\/p>\n Le jeu de la long\u00e9vit\u00e9<\/em> Cependant, il se concentre sur bien plus que de simples entra\u00eenements. Anderson a d\u00e9j\u00e0 fait appel \u00e0 tout le monde, des athl\u00e8tes olympiques aux experts en sant\u00e9 mentale, pour partager leurs exp\u00e9riences, leurs points de vue et leurs connaissances sur ce qu’il faut r\u00e9ellement pour mener une vie longue, heureuse et en bonne sant\u00e9. Pour la premi\u00e8re saison, attendez-vous \u00e0 des apparitions de Maggie Gyllenhaal, du g\u00e9ant des soins de la peau, le Dr Barbara Sturm, du m\u00e9daill\u00e9 d’or Jordan Burroughs, du psychologue clinicien Dr Shefali Tsabary et du scientifique biomagn\u00e9tique Dr Luis Garcia. Avec un nouveau professionnel au micro chaque semaine, les invit\u00e9s peuvent avoir une perspective vaste et vari\u00e9e sur ce que signifie vraiment prosp\u00e9rer dans le monde en \u00e9volution rapide d’aujourd’hui.<\/p>\n Comme d’habitude, Anderson s’est inspir\u00e9e d’un mouvement plus large avec le th\u00e8me et l’orientation de son podcast. Le concept de long\u00e9vit\u00e9, c’est-\u00e0-dire vivre le plus longtemps et le plus pr\u00e9serv\u00e9 possible gr\u00e2ce \u00e0 des habitudes et des routines de style de vie strat\u00e9giques, envahit le monde du bien-\u00eatre. Les experts pr\u00e9disaient que l\u2019id\u00e9e serait tr\u00e8s discut\u00e9e jusqu\u2019en 2024, et ce podcast en est la preuve. Comme cela a \u00e9t\u00e9 expliqu\u00e9 \u00e0 TZR l’automne dernier, \u00ab\u00a0l’industrie de la long\u00e9vit\u00e9 se concentre sur la g\u00e9roscience \u2013 l’\u00e9tude de ce qui nous rend vieux \u2013 et cherche \u00e0 ralentir, voire inverser le processus\u00a0\u00bb, d\u00e9clare Chris Mirabile, fondateur et PDG de la soci\u00e9t\u00e9 de biotechnologie de long\u00e9vit\u00e9 grand public. NOVOS<\/a>. En tant que tels, des concepts tels que la pr\u00e9vention des maladies sont cibl\u00e9s par des mesures pr\u00e9ventives quotidiennes et par l\u2019utilisation d\u2019une technologie en d\u00e9veloppement rapide. <\/p>\n Ce n’est pas non plus le premier podcast d’Anderson. Elle h\u00e9bergeait auparavant Du tapis \u00e0 la table<\/em>, qui suivait un th\u00e8me similaire, et elle a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 invit\u00e9e dans de nombreuses autres \u00e9missions. Alors que les d\u00e9tails exacts de la date de sortie apparaissent, restez \u00e0 l\u2019\u00e9coute \u2013 vous savez d\u00e9j\u00e0 qu\u2019Anderson et ses invit\u00e9s vont en profondeur. <\/p>\n