LA BEAUT\u00c9 est \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur et une influenceuse a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 comment elle encourage la beaut\u00e9 de l\u2019int\u00e9rieur.<\/p>\n
Elle a attribu\u00e9 \u00e0 ses \u00ab\u00a0enfants\u00a0\u00bb sa peau jeune et son teint clair.<\/p>\n 5<\/span><\/p>\n<\/div> 5<\/span><\/p>\n<\/div> Sarah (@sarahpalmyra<\/a>) a partag\u00e9 ses conseils beaut\u00e9 avec plus de 400 000 abonn\u00e9s sur Instagram.<\/p>\n L\u2019influenceur a expliqu\u00e9 que l\u2019une des plus grandes erreurs que font les gens est de donner uniquement la priorit\u00e9 aux soins topiques de la peau.<\/p>\n “Ce sont mes enfants et ils sont responsables de mon \u00e9clat”, a-t-elle d\u00e9clar\u00e9 en brandissant son arm\u00e9e de vitamines.<\/p>\n Tout d\u2019abord, l\u2019experte beaut\u00e9 a expliqu\u00e9 que les probiotiques \u00e9taient essentiels \u00e0 la sant\u00e9 interne et externe. <\/p>\n “Si vous \u00eates en mauvaise sant\u00e9, votre peau le sera \u00e9galement”, a-t-elle d\u00e9clar\u00e9.<\/p>\n Elle a encourag\u00e9 tout le monde, mais surtout ceux qui sont sujets \u00e0 l\u2019acn\u00e9 et souffrent d\u2019une barri\u00e8re cutan\u00e9e endommag\u00e9e, \u00e0 essayer les probiotiques.<\/p>\n Pour lutter contre l’acn\u00e9, Sarah a \u00e9galement pris des suppl\u00e9ments de zinc. “C’est incroyablement anti-inflammatoire et peut vraiment ma\u00eetriser certaines de ces \u00e9ruptions cutan\u00e9es”, a-t-elle expliqu\u00e9.<\/p>\n Pour ceux qui ne sont pas v\u00e9g\u00e9taliens, elle a \u00e9galement recommand\u00e9 de prendre de l\u2019huile de poisson, qui, selon elle, a \u00e9norm\u00e9ment aid\u00e9 \u00e0 am\u00e9liorer la texture de sa peau.<\/p>\n Elle a mang\u00e9 de la vitamine D et K pour sa peau, ses cheveux et ses ongles. “Cela va renforcer tout cela et c’est excellent pour votre syst\u00e8me immunitaire”, a-t-elle d\u00e9clar\u00e9.<\/p>\n Enfin, sa vitamine superstar anti-\u00e2ge \u00e9tait la vitamine C.<\/p>\n “Cela stimule la production de collag\u00e8ne dans votre peau et celui de Ritual, si vous avez la peau tr\u00e8s s\u00e8che, cela va aider \u00e0 repulper votre peau de l’int\u00e9rieur vers l’ext\u00e9rieur”, a-t-elle d\u00e9clar\u00e9 en montrant les suppl\u00e9ments HyaCera de Ritual, 54 $.<\/p>\n Sarah a recommand\u00e9 aux t\u00e9l\u00e9spectateurs de commencer lentement avec les suppl\u00e9ments, en prenant ceux qui correspondent \u00e0 leurs besoins au lieu de tout ce dont elle parlait.<\/p>\n Les gens ont convenu que la mod\u00e9ration \u00e9tait la cl\u00e9 : \u00ab Si votre corps n\u2019a pas besoin de ces vitamines suppl\u00e9mentaires, n\u2019en faites pas trop \u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 un intervenant.<\/p>\n “S’il vous pla\u00eet, prenez soin de vos reins, ne les surchargez pas, un coup de pouce suppl\u00e9mentaire de temps en temps est acceptable.”<\/p>\n 5<\/span><\/p>\n<\/div>![\"Elle](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/1705383444_711_Mes-enfants-sont-responsables-de-mon-teint-eclatant-ils-apprivoisent.jpg\")
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