D\u00e9penser des milliers de personnes pour une \u00e9vasion sacr\u00e9e de plusieurs jours n’est plus la seule r\u00e9ponse \u00e0 un rafra\u00eechissement mental et physique rapide. M\u00eame si les exp\u00e9riences traditionnelles existent toujours (et je suis tout \u00e0 fait d’accord), les ateliers de six heures sont de plus en plus courants. Parmi les nombreuses opportunit\u00e9s de bien-\u00eatre d’une journ\u00e9e qui m’ont \u00e9t\u00e9 propos\u00e9es cette ann\u00e9e, il y avait une Manifestez votre \u00e2me s\u0153ur<\/a> invitation \u00e0 la retraite.<\/p>\n Nich\u00e9 dans les montagnes de Santa Monica \u00e0 Los Angeles, on m’a offert une chance d’accro\u00eetre mon intelligence \u00e9motionnelle, ma clart\u00e9 int\u00e9rieure et ma compassion, tout en \u00e9liminant les sch\u00e9mas \u00e9motionnels et les syst\u00e8mes de croyance du pass\u00e9. Avec un agenda bien rempli de nature, de bouffe, de journalisation et de conseils d’experts en relations et en gu\u00e9rison, j’ai rapidement \u00e9t\u00e9 convaincu. l’exp\u00e9rience<\/a>. <\/p>\n Lorsqu’il s’agit de gu\u00e9rison spirituelle, je suis totalement ouvert. J’ai toujours \u00e9t\u00e9 la fille qui gardait des pierres \u00e9nerg\u00e9tiques nouvellement charg\u00e9es dans son sac \u00e0 main, tandis que mes amis se moquaient de moi (seulement pour les voir \u2013 et tout le monde \u2013 faire la m\u00eame chose plus d’une d\u00e9cennie plus tard). Je suis \u00e9galement un partisan de longue date de la th\u00e9rapie reiki, de la gu\u00e9rison par le son, de la clarification de la sauge, etc. <\/p>\n La manifestation, cependant, est quelque chose que je n\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 comprendre que r\u00e9cemment. Il y avait longtemps que je pensais que je n’\u00e9tais pas assez bien pour le partenaire ou la vie que je voulais, donc je n’avais pas l’impression que la manifestation servait \u00e0 quelque chose pour moi – c’est-\u00e0-dire jusqu’en 2019 environ, lorsque j’ai commenc\u00e9 \u00e0 changer ma fa\u00e7on de parler. moi-m\u00eame et la vie que je compte attirer. C\u2019est \u00e0 cette \u00e9poque que ma confiance a grandi de mani\u00e8re significative. J’ai commenc\u00e9 \u00e0 m’entra\u00eener r\u00e9guli\u00e8rement, \u00e0 consulter un coach de vie (qui s’est av\u00e9r\u00e9 tr\u00e8s utile) et j’ai commenc\u00e9 \u00e0 me sentir beaucoup mieux dans ma peau. Cet \u00e9tat d’esprit d’amour-propre m’a amen\u00e9 \u00e0 explorer la manifestation et le pouvoir des mots \u2013 j’ai refus\u00e9 de parler de mani\u00e8re n\u00e9gative ou m\u00eame comique de moi-m\u00eame ou des objectifs que j’avais en place.<\/p>\n Et m\u00eame si je n’ai pas eu de moments de manifestation grandioses \u00ab aha \u00bb au cours des derni\u00e8res ann\u00e9es, j’ai ressenti un changement d’\u00e9nergie g\u00e9n\u00e9ral lorsque j’ai commenc\u00e9 \u00e0 afficher plus de positivit\u00e9 \u00e0 mon sujet et \u00e0 croire vraiment que j’\u00e9tais capable de r\u00e9aliser ce que je voulais et ce que je voulais. Je m\u00e9rite. Des opportunit\u00e9s, tant professionnelles que personnelles, se sont pr\u00e9sent\u00e9es \u00e0 moi. Cela est \u00e9videmment aussi d\u00fb en partie au fait que je fais mon travail et que je passe du temps avec des personnes qui r\u00e9ussissent et qui se trouvent \u00e9galement dans des endroits heureux et sains dans leur vie. Cependant, la partie concernant l’\u00e9tablissement d’une relation s\u00e9rieuse n’avait pas encore \u00e9t\u00e9 pleinement r\u00e9alis\u00e9e. Et je savais qu\u2019il y avait encore du travail \u00e0 faire l\u00e0-bas.<\/p>\n J\u2019ai donc accept\u00e9 l\u2019offre d\u2019assister \u00e0 une retraite con\u00e7ue pour attirer un partenaire s\u00e9rieux. M\u00eame si une relation ne me venait pas imm\u00e9diatement, mon objectif \u00e9tait de mieux rationaliser mes d\u00e9sirs et mes non-n\u00e9gociables concernant quelqu’un avec qui je pourrais potentiellement \u00eatre pour toujours. Je voulais me connecter avec ce qui comptait vraiment le plus pour moi et apprendre comment int\u00e9grer cette personne dans ma vie.<\/p>\n Lorsque je suis arriv\u00e9 \u00e0 la retraite \u00e0 9 heures du matin un samedi de mai, les nerfs que je ressentais ont \u00e9t\u00e9 imm\u00e9diatement apais\u00e9s par l’emplacement, Maison Muse<\/a>. Cette superbe villa isol\u00e9e se trouvait sur un terrain montagneux de 10 acres. La lumi\u00e8re naturelle brillait \u00e0 travers les immenses fen\u00eatres et j’ai \u00e9t\u00e9 chaleureusement accueilli avec du th\u00e9, du caf\u00e9, des fruits et une pr\u00e9sentation du responsable de l’\u00e9v\u00e9nement. Adora Winquist<\/a>. Le gu\u00e9risseur alchimique<\/a> et fondateur de L’Institut de l’\u00e2me<\/a> et auteur de D\u00e9tox, Nourrir, Activer<\/em><\/a> a \u00e9t\u00e9 rejoint par Shawn Christian<\/a>un coach de vie certifi\u00e9 Jay Shetty qui nous aiderait \u00e0 nous guider tout au long des six prochaines heures de travail personnel.<\/p>\n Quelques instants plus tard, le reste du groupe a rempli les quelque 15 nattes pos\u00e9es sur le sol spacieux. En quelques minutes de conversation de groupe, je pouvais dire que ce groupe de parfaits inconnus dans des tranches d’\u00e2ge tr\u00e8s diff\u00e9rentes se connecteraient facilement. Apr\u00e8s tout, nous \u00e9tions collectivement l\u00e0 pour la m\u00eame raison\u00a0: d\u00e9finir notre partenaire id\u00e9al et d\u00e9velopper les outils n\u00e9cessaires pour faire entrer cette personne dans nos vies.<\/p>\n Le groupe n\u2019a pas perdu de temps pour cr\u00e9er un espace ouvert et harmonieux de gu\u00e9rison et de d\u00e9finition des intentions. Une participante d’une soixantaine d’ann\u00e9es, les larmes aux yeux, a parl\u00e9 de son refus d’abandonner le v\u00e9ritable amour \u00e0 son \u00e2ge. C’\u00e9tait juste avant qu’une femme d’une trentaine d’ann\u00e9es ne s’effondre \u00e0 cause d’une relation \u00e0 long terme rat\u00e9e qu’elle pensait \u00eatre \u00e9ternelle. Voir un groupe d’\u00e9trangers se r\u00e9conforter et se connecter comme ils l’ont fait au d\u00e9but de la session a donn\u00e9 le ton pour une belle journ\u00e9e \u00e0 venir. Cela ne m’a pas non plus fait de mal d’\u00eatre dans un espace libre extr\u00eamement clair, ce qui, je le sais par exp\u00e9rience, est essentiel pour attirer. J\u2019ai ressenti un profond sentiment de gratitude et j\u2019avais h\u00e2te d\u2019accueillir ce moment \u00e0 bras ouverts.<\/p>\n Inutile de dire que nous avons imm\u00e9diatement commenc\u00e9 \u00e0 creuser profond\u00e9ment et \u00e0 identifier notre style d’attachement et nos langages d’amour. Nous avons collectivement r\u00e9fl\u00e9chi aux raisons pour lesquelles nous continuons \u00e0 attirer les m\u00eames personnes ou avons des mod\u00e8les de comportement r\u00e9currents dans les relations et les fr\u00e9quentations (ou les deux).<\/p>\n Au cours de cette s\u00e9ance, j’ai r\u00e9alis\u00e9 que j’avais une longue histoire d’attachement \u00e0 des hommes inaccessibles – principalement ceux qui m’aimaient romantiquement dans une certaine mesure, mais pas assez profond\u00e9ment pour que je puisse comprendre. aussi<\/em> personnel avec eux. En r\u00e9fl\u00e9chissant pendant la retraite, j’ai reconnu \u00e0 quel point cette dynamique <\/strong>rempli un vide dans ma vie, un vide qui d\u00e9sirait une v\u00e9ritable intimit\u00e9 et compagnie. <\/strong>Bien que ces liens aient effectivement \u00e9t\u00e9 significatifs, l\u2019\u00e9nergie que j\u2019y ai mise a nui \u00e0 l\u2019\u00e9nergie que j\u2019aurais pu mettre chez des personnes qui pourraient r\u00e9ellement m\u2019offrir la relation amoureuse mutuelle et tout aussi aimante que je souhaitais. Maintenant, dans un endroit compl\u00e8tement diff\u00e9rent de ma vie, j’\u00e9tais pr\u00eat \u00e0 attirer quelque chose de mutuel, de durable et en dehors de ma zone de confort.<\/p>\n \u00ab Plonger dans les exp\u00e9riences de la petite enfance est ce que j’appelle notre carte au tr\u00e9sor \u00bb, m’a dit Winquist quelques mois plus tard, lorsque nous avons r\u00e9fl\u00e9chi \u00e0 mes progr\u00e8s depuis la retraite. \u00ab\u00a0Cela permet de mieux comprendre quand on commence \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 la fa\u00e7on dont [people in your life] a montr\u00e9 de l’amour ou peut-\u00eatre n’a pas montr\u00e9 d’amour. Ces exp\u00e9riences et croyances, impliquant l\u2019intimit\u00e9, l\u2019affection ou l\u2019expression d\u2019\u00e9motions, s\u2019impriment sur vous. Que vous en soyez conscient ou non \u00e0 un niveau conscient, inconsciemment, cette information est pr\u00e9sente et toujours projet\u00e9e. Vous souhaitez identifier les mod\u00e8les qui continuent d\u2019appara\u00eetre. Une erreur est de laisser la peur, le doute et le pass\u00e9 entrer dans le pr\u00e9sent.<\/p>\n Ensuite, nous avons compl\u00e9t\u00e9 la technique respiratoire Love Code\u2122, la m\u00e9thode de Winquist consistant \u00e0 respirer de l’huile essentielle avant de se lib\u00e9rer des croyances n\u00e9gatives, d’accepter le pardon et d’exprimer sa gratitude.<\/p>\n “En raison du lien entre l’odorat et le cerveau, nous pouvons litt\u00e9ralement changer ce que nous ressentons sur le moment”, a d\u00e9clar\u00e9 Winquist. “Plus nous l’utilisons, plus nous pouvons remodeler la trajectoire de notre r\u00e9ponse \u00e9motionnelle lorsque nous sommes d\u00e9clench\u00e9s.”<\/p>\n L’atelier s’est termin\u00e9 par la rationalisation de nos d\u00e9sirs cl\u00e9s et non n\u00e9gociables chez un partenaire. Nos journaux autrefois vierges que nous avions re\u00e7us au d\u00e9but de notre session \u00e9taient d\u00e9sormais remplis du mod\u00e8le de notre \u00e2me s\u0153ur\u00a0: neuf attributs de caract\u00e8re (valeurs) les plus importants, six attributs physiques les plus importants (c’est-\u00e0-dire l’apparence, la situation financi\u00e8re, les passe-temps), et trois exp\u00e9riences souhait\u00e9es \u00e0 partager ensemble.<\/p>\n C’\u00e9tait la partie la plus importante de l’exp\u00e9rience pour moi. C\u2019est \u00e0 ce moment-l\u00e0 que je suis pass\u00e9 de \u00ab une chevelure pleine et de belles dents \u00bb \u00e0 simplement \u00ab quelqu\u2019un qui m\u2019attire mentalement, physiquement et \u00e9motionnellement \u00bb. Pour \u00eatre clair, comme Christian l’a soulign\u00e9 juste avant de commencer \u00e0 tenir un journal, c’est bien<\/em> si vous voulez manifester quelqu’un qui correspond \u00e0 vos id\u00e9aux esth\u00e9tiques, ou quelqu’un qui gagne une somme d’argent sp\u00e9cifique avec un style de vie sp\u00e9cifique. Mais, a-t-il not\u00e9, vous devrez \u00e9galement tenir compte du fait que garder votre liste ax\u00e9e sur des choses plus superficielles ne vous donnera peut-\u00eatre pas le partenaire complet que vous d\u00e9sirez vraiment. Au fur et \u00e0 mesure que nous parlions davantage et pesions nos \u00e9l\u00e9ments non n\u00e9gociables, j’ai commenc\u00e9 \u00e0 visualiser mon partenaire id\u00e9al et les choses que je voulais absolument. besoin<\/em> dans un partenaire \u00e0 long terme.<\/p>\n “Envisager ce plan quotidiennement magn\u00e9tisera \u00e9nerg\u00e9tiquement le partenaire de votre choix”, a d\u00e9clar\u00e9 Winquist. \u00ab Votre imagination est la cl\u00e9 de ce processus, et votre cerveau ne fait pas la diff\u00e9rence entre le r\u00e9el et l’imaginaire. Imaginez la vie que vous aurez ensemble et ressentez-la dans votre corps, jusque dans chaque cellule. Le ressenti est le jus de joie de votre processus de manifestation.<\/p>\n La fin de cette journ\u00e9e charg\u00e9e en \u00e9nergie s’est rapidement arr\u00eat\u00e9e sur nous, mais notre travail \u00e9tait loin d’\u00eatre termin\u00e9.<\/p>\n “Parce que la nature humaine est bas\u00e9e sur la cr\u00e9ation de pratiques et d’habitudes qui deviennent des r\u00e9ponses automatiques, nous devons prendre des mesures concr\u00e8tes par la suite”, a expliqu\u00e9 Winquist. “Sinon, comme pour tout r\u00eave ou d\u00e9sir, si vous l’avez juste un instant, c’est comme un ballon qui monte et l’air sort, et tout p\u00e9tille.”<\/p>\n Pour r\u00e9sumer mon exp\u00e9rience et mon plan pour l’avenir\u00a0: rationalisez les priorit\u00e9s chez un partenaire, croyez que vous \u00eates digne du partenaire que vous d\u00e9sirez, appliquez des efforts concrets. Et bien s\u00fbr, faire confiance au processus<\/em>.<\/p>\n Depuis la retraite, si j’ai rencontr\u00e9 ou parl\u00e9 \u00e0 quelqu’un et que je n’ai pas ressenti de lien romantique, j’ai r\u00e9fl\u00e9chi \u00e0 ma liste et je me suis dit : Ok, qu’est-ce qui me ferait consid\u00e9rer cette personne comme ayant davantage un potentiel romantique ?<\/em>? Au fur et \u00e0 mesure, je continue de remodeler ma liste de non-n\u00e9gociables. Je trouve ma liste beaucoup plus affin\u00e9e maintenant qu\u2019il y a quelques mois, lorsque la retraite a eu lieu. La bonne nouvelle est qu’\u00e9tant un signe du triple cancer, je suis extr\u00eamement en contact avec mes \u00e9motions et ce que je veux ressentir dans une relation. Je ne suis pas quelqu’un qui perd du temps \u00e0 avoir un deuxi\u00e8me rendez-vous avec quelqu’un que je suis. certain<\/em> n’est pas un match. Plus je revisite ma liste et visualise ma relation heureuse et saine, plus je suis confiant de me rapprocher de celle-ci.<\/p>\n “C’est une id\u00e9e fausse tr\u00e8s r\u00e9pandue selon laquelle d\u00e8s que vous partez, votre partenaire sera l\u00e0”, a d\u00e9clar\u00e9 Winquist, ajoutant qu’avec un exercice diligent, un d\u00e9lai de trois \u00e0 neuf mois peut potentiellement \u00eatre anticip\u00e9. \u00ab\u00a0L\u2019un des d\u00e9fis est d\u2019avoir des attentes irr\u00e9alistes quant au moment o\u00f9 vous rencontrerez votre individu, \u00e0 quoi devrait ressembler le sc\u00e9nario, et m\u00eame \u00e0 quoi cela ressemblera. ils<\/em> ressembler. La plupart du temps, ce qui est align\u00e9 pour nous \u2013 c\u0153ur, esprit, corps et \u00e2me \u2013 est quelque chose auquel nous ne nous attendons pas n\u00e9cessairement parce que cela ne vient pas dans le package que nous souhaitons.<\/p>\n Il est \u00e9galement important de garder sacr\u00e9es les premi\u00e8res \u00e9tapes de votre manifestation. J’ai appris personnellement que plus il y a de regards sur un r\u00e9sultat, plus il y a de capacit\u00e9 \u00e0 le changer.<\/p>\n “Lorsque vous manifestez quelqu’un, vous voulez conserver et prot\u00e9ger ce r\u00eave et cette vision”, a d\u00e9clar\u00e9 Winquist. \u00ab Traitez votre manifestation comme votre jardin. Au d\u00e9but, vous ne voulez pas que 25 personnes s’occupent de ce jardin avec vous. Vous voulez le prot\u00e9ger et le garder en s\u00e9curit\u00e9. Vous voulez seulement partager cela avec ceux qui sont vraiment en phase avec qui vous \u00eates au niveau du c\u0153ur et de l\u2019\u00e2me. Les gens influencent notre \u00e9nergie, notre processus cr\u00e9atif et nos vibrations. Ne laissez entrer que ceux qui sont pr\u00eats \u00e0 partager la vision joyeuse avec vous et pour<\/em> toi.”<\/p>\n Et au cas o\u00f9 vous vous demanderiez o\u00f9 j’en suis dans mon voyage de manifestation d’\u00e2me s\u0153ur, il est \u00e9videmment en route.<\/p>\nSortir de ma zone de confort<\/strong><\/h2>\n
Laisser les manifestations commencer<\/strong><\/h2>\n
![\"Une](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/1700080422_444_Jai-appris-a-manifester-mon-ame-soeur-lors-dune-retraite.jpg\")
<\/picture><\/noscript><\/div>Maintenir l\u2019\u00e9tat d\u2019esprit de la manifestation<\/strong><\/h2>\n