![\"\u00ab](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Adieu-la-retraite-les-femmes-qui-arrivent.webp.webp\"\/ "\\"\u00ab")
\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\nVers la retraite : il est temps de faire le calcul et de planifier<\/h2>\n
Mais pourquoi devons-nous nous pr\u00e9parer ? Et se pr\u00e9parer \u00e0 quoi exactement ? “Aujourd’hui devenir des \u00ab retrait\u00e9s \u00bb<\/strong>\u00bb, explique Lupo, \u00ab c’est un passage d\u00e9licat et complexe, qui oblige la femme \u00e0 identifier une nouvelle d\u00e9finition de soi<\/strong> (une exp\u00e9rience \u00e0 ne pas tenir pour acquise, surtout pour ceux qui s’identifiaient \u00e0 leur fonction professionnelle). R\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 une nouvelle organisation des temps et du quotidien. Et de red\u00e9finir de nouveaux r\u00f4les et espaces au sein de la famille. \u00bb L’expert poursuit: \u00abLa n\u00e9cessit\u00e9 de s’\u00e9quiper d’un point de vue personnel et financier est une t\u00e2che relativement nouvelle, peu connue et tr\u00e8s sous-estim\u00e9e, mais cruciale pour rendre agr\u00e9able le moment de la retraite\u00bb.<\/p>\n Par ailleurs, les conditions dans lesquelles est abord\u00e9 le moment fatidique sont totalement in\u00e9dites. \u00abLes femmes d’aujourd’hui en ont un esp\u00e9rance de vie nettement plus \u00e9lev\u00e9e<\/strong> (et donc encore de nombreuses ann\u00e9es \u00e0 passer apr\u00e8s avoir quitt\u00e9 le travail). Des conditions de sant\u00e9 nettement meilleures (et donc la possibilit\u00e9 de maintenir des normes d’activit\u00e9 psychophysique plus intenses). Des niveaux \u00e9ducatifs et culturels beaucoup plus \u00e9lev\u00e9s (et donc une ouverture probable \u00e0 davantage d’int\u00e9r\u00eats et \u00e0 l’utilisation des technologies)”.<\/p>\n Guido Sarchielli, psychologue du travail \u00e0 l’Universit\u00e9 de Trente, l’explique dans le livre Se retirer<\/em><\/a>. Plaisirs, chagrins, opportunit\u00e9s<\/em> (Le moulin). \u00ab Tout cela a mis \u00e0 mal l\u2019id\u00e9e de la retraite comme p\u00e9riode de \u00ab quiescence \u00bb qui, \u00e0 proprement parler, signifie \u00ab torpeur, hibernation, suspension de tout processus vital non fondamental \u00bb. Il en a fait un moment o\u00f9 c’est possible consacrez-vous \u00e0 la construction vivante et p\u00e9tillante de nouvelles activit\u00e9s<\/strong>\u00bb. Ce r\u00e9sultat positif potentiel n\u2019est cependant pas facilement r\u00e9alisable et n\u00e9cessite un engagement personnel consid\u00e9rable avec des r\u00e9sultats qui sont tout sauf pr\u00e9visibles.<\/p>\n \u00abIl y a ceux qui arrivent tout de suite \u00e0 organiser leur vie future, ceux qui entrent \u00e0 la retraite dans une confusion totale sans savoir quoi faire dans le temps \u00e0 venir<\/strong>\u00bb commente Luca Monasterolo, psychoth\u00e9rapeute de Turin. M\u00eame si le chemin de chaque personne est unique, ils existent cinq phases que ces exp\u00e9riences ont en commun<\/strong>.<\/p>\n \u00abLe premier \u2013 explique-t-il \u2013 est celui de \u00abpr\u00e9retraite<\/strong>\u00bb, quand vous commencez \u00e0 d\u00e9velopper l\u2019id\u00e9e que votre parcours professionnel touche \u00e0 sa fin et que les probl\u00e8mes surgissent premi\u00e8res attentes pour l’avenir<\/strong>\u00bb.<\/p>\n La seconde est celle de \u00abenthousiasme<\/strong>\u00bb : \u00ab Vous \u00eates enthousiasm\u00e9 \u00e0 l’id\u00e9e de pouvoir consacrer plus de temps \u00e0 vous-m\u00eame, \u00e0 vos r\u00eaves \u00bb.<\/p>\n Le moment “d\u00e9ception<\/strong>\u00bb, se cache cependant : \u00ab La nouvelle vie ne semble pas respecter les pr\u00e9visions et au bout de quelques mois un sentiment de d\u00e9pression, d’hyperactivit\u00e9 ou d’angoisse s’installe \u00bb. Comment r\u00e9agir ?<\/p>\n La quatri\u00e8me phase commence : \u00abVous replanifiez votre vie<\/strong> diff\u00e9remment, avec plus de r\u00e9alisme.”<\/p>\n La cinqui\u00e8me phase est celle deadaptation<\/strong>: \u00abUn nouveau projet de vie \u00e0 long terme est cr\u00e9\u00e9\u00bb. \u00c9videmment, tout le monde ne vit pas ces phases et pas n\u00e9cessairement La retraite est une transition d\u00e9licate, qui oblige une femme \u00e0 se voir diff\u00e9remment. Elle entra\u00eene des questions ontologiques : \u00ab Qui suis-je maintenant que je n’exerce plus ce m\u00e9tier ? \u00bb. \u00abLa question est d’autant plus difficile et douloureuse chez les femmes o\u00f9 l’identit\u00e9 d’une personne \u00e9tait d\u00e9finie par sa profession<\/strong>\u00bb il observe Laura Sinatra<\/strong>coach, formateur en entreprise et co-fondateur d’Eapitalia World.<\/p>\n \u00abLes premiers mois, il m’est arriv\u00e9 de me demander qui j’\u00e9tais, car je n’\u00e9tais plus le manager que tout le monde (re) reconnaissait\u00bb, raconte Ersilia Accorsi. “C’\u00e9tait terrible.” Mario Calabresi en parle \u00e9galement dans Le lendemain matin<\/em> (Mondadori)<\/a> qui raconte l’histoire de qui a dit au revoir \u00e0 une histoire d’amour, un parent, un travail et ressent un sentiment de vide<\/strong>de vertige, devant tous ces rites qui avaient donn\u00e9 un rythme, et un sens, \u00e0 la vie.<\/p>\n M\u00eame la gestion du temps libre (ou temps \u00ab lib\u00e9r\u00e9 \u00bb<\/strong>) n\u00e9cessite une certaine formation. Dans les premi\u00e8res semaines de la retraite, la tentation, parfois saine, parfois moins, est de \u00eatre rempli d’engagements<\/strong>. \u00abJe me suis inscrit \u00e0 un cours de yoga, un cours d’\u00e9criture cr\u00e9ative et je prends des cours de chant\u00bb Expr\u00e8s: l’Universit\u00e9 du Salento a lanc\u00e9 un programme d\u00e9di\u00e9 aux \u00e9tudiants de plus de 65 ans<\/strong><\/a>pour encourager les inscriptions. Ils paieront tous 500 euros de frais universitaires (quel que soit leur revenu) et auront des tuteurs d\u00e9di\u00e9s.<\/p>\n Carla Ruggi, de Pistoia, avocate, elle est devenue b\u00e9n\u00e9vole<\/strong>n un centre qui accueille des femmes victimes de violences conjugales. “Je n’ai plus le frisson du court, mais je peux aider d’autres femmes.”<\/p>\n Mais Sinatra observe : “En tant qu’entra\u00eeneur, il m’arrive de rencontrer plusieurs femmes qui se sentent \u00e0 l’\u00e9troit, une sorte d’horreur de l’invisibilit\u00e9”. Au travail, en effet, on fait l’exp\u00e9rience d’une visibilit\u00e9 qui n’est pas seulement li\u00e9e au concept m\u00eame d’\u00eatre vu par quelqu’un et de voir les gens, mais aussi d’\u00eatre reconnu parce que tu es utile \u00e0 quelque chose<\/strong>, ou \u00e0 quelqu’un. “Alors l’horreur devient La \u00ab terreur \u00bb chez certains retrait\u00e9s est celle de \u00ab ne pas servir \u00bb<\/strong>\u00bb.<\/p>\n \u00abJ’ai commenc\u00e9 \u00e0 dresser la liste des choses que je ferais d\u00e8s ma retraite, alors que je n’avais pas encore quarante ans. Je voulais voyager en Asie, me consacrer \u00e0 la peinture. Mais maintenant, je ne me soucie de rien, je me sens vide”, dit Mariangela Zucchi. Sa vie a toujours \u00e9t\u00e9 v\u00e9cue avec une grande intensit\u00e9. \u00ab Infirmi\u00e8re-chef d’un service d’obst\u00e9trique, sans conna\u00eetre la diff\u00e9rence entre les jours f\u00e9ri\u00e9s et les jours de semaine, Je fais passer les besoins des autres avant les miens.<\/strong> Et aujourd’hui, je ne sais plus pourquoi et pour qui me lever du lit.”<\/p>\n En parlant de \u00ab servir \u00bb et \u00ab d\u2019\u00eatre utile \u00bb \u00e0 quelqu\u2019un, petits-enfants et personnes \u00e2g\u00e9es non autonomes<\/strong> ils pourraient, dans certaines circonstances, engloutir ou enrichir (selon votre point de vue) le nouveau quotidien. Entre autres choses, comme Bankitalia l’a r\u00e9cemment document\u00e9, avec un rapport intitul\u00e9 D\u00e9cisions parentales en mati\u00e8re de retraite et de f\u00e9condit\u00e9 dans tous les r\u00e9gimes de politique familiale<\/a> (Les d\u00e9cisions parentales en mati\u00e8re de retraite et de f\u00e9condit\u00e9 dans les r\u00e9gimes de politique familiale), en Italie, il existe de nombreuses familles dans lesquelles le choix d’avoir un enfant est influenc\u00e9 par l’\u00e2ge de la retraite des futurs grands-parents.<\/strong><\/p>\n L’\u00e9l\u00e9ment nouveau qu’apportent les sexag\u00e9naires d’aujourd’hui, surtout ceux qui ont lutt\u00e9 bec et ongles pour se lib\u00e9rer de destins pr\u00e9\u00e9tablis, ou pour acc\u00e9der \u00e0 des niveaux de responsabilit\u00e9 et d’ind\u00e9pendance \u00e9conomique importants, est le fait que tout le monde n\u2019est pas aussi enthousiaste \u00e0 l\u2019id\u00e9e de s\u2019occuper de ses petits-enfants \u00e0 temps plein.<\/strong><\/p>\n \u00ab Ma belle-m\u00e8re a pris sa retraite lorsque ma fille est n\u00e9e. \u00bb Eloisa Burioli, 36 ans, le raconte. \u00abIl \u00e9tait tr\u00e8s heureux, mais elle nous a fait comprendre qu’elle n’aimerait pas se consacrer quotidiennement aux soins du nouveau-n\u00e9.<\/strong> Cela lui a co\u00fbt\u00e9 cher de nous le dire. Il craignait que nous sous-estimions son amour.” Et \u00e0 la place, Eloisa a iO Donna \u00a9 TOUS DROITS R\u00c9SERV\u00c9S<\/p>\n<\/p><\/div>\nPlus cultiv\u00e9es et en meilleure forme, les conditions des femmes \u00e0 la retraite ont chang\u00e9<\/h2>\n
Les 5 phases de la retraite et comment y faire face<\/h2>\n
dans cet ordre.<\/p>\nQui suis-je pour ne plus exercer ce m\u00e9tier ?<\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/teknomers.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Adieu-la-retraite-les-femmes-qui-arrivent.jpg\")
<\/p>\nG\u00e9rer son temps libre apr\u00e8s la retraite<\/h2>\n
raconte Isabella Borghi, 64 ans, ancienne salari\u00e9e. \u00abPeut-\u00eatre que je retournerai m\u00eame \u00e0 l’\u00e9cole. Quand j’\u00e9tais jeune, je n’avais pas la possibilit\u00e9 de poursuivre mes \u00e9tudes, maintenant j’aimerais les rattraper.”<\/p>\nLa peur de \u00ab ne plus servir \u00bb \u00e0 rien<\/h2>\n
\u00catre grand-m\u00e8re est un travail, “\u00e0 temps partiel” c’est bien<\/h2>\n
\u00c9vitez le pi\u00e8ge moral du sacrifice<\/h2>\n
a pleinement soutenu ce choix. \u00abLe sien \u00e9tait la premi\u00e8re g\u00e9n\u00e9ration de femmes dont le destin n’\u00e9tait pas forc\u00e9ment de s’occuper pleinement du foyer, des enfants, des personnes \u00e2g\u00e9es<\/strong>. En tant que m\u00e8res d’abord, puis grand-m\u00e8res, les retrait\u00e9es d’aujourd’hui peuvent faire autre chose. Ils peuvent \u00eatre autre chose, \u00e9viter le pi\u00e8ge
morale du sacrifice \u00bb.<\/p>\n