La triathlète Laura Philipp revient sur le plus grand succès de sa carrière et décrit, avec son mari et entraîneur Philipp Seip, les améliorations encore possibles.6 octobre 2024 | 21:59 minutes
Mais le joueur de 37 ans se rendra lundi à Las Vegas pour le prochain triathlon. L’avant-dernière course du nouveau T100 Triathlon World Tour s’y déroule. Quatre semaines plus tard, la dernière étape de la série suit à Dubaï.
Dans les courses T100, elle doit nager deux kilomètres, faire du vélo 80 kilomètres et courir 18 kilomètres – moins que dans la discipline suprême de longue distance qu’est le triathlon, l’Ironman avec 3,86 kilomètres de natation, 180,2 kilomètres à vélo et un marathon (42,195 kilomètres). en cours d’exécution).
Triomphe à Nice
Elle était en train de célébrer dans sa tête, a déclaré Philipp, lorsqu’elle a été certaine peu avant l’arrivée : « Il n’y a pas de crampe à l’horizon, j’y arriverai. »
Laura Philipp n’est triathlète professionnelle que depuis 2016. Elle n’avait appris à nager un crawl longue distance que cinq ans plus tôt, à l’âge de 24 ans. À l’époque, elle n’était pas une athlète de compétition. Elle aimait beaucoup grimper et faire du vélo.
« Il m’a fallu beaucoup de temps avant même de pouvoir ramper 50 mètres », a-t-elle déclaré. Pourquoi a-t-elle même essayé ? «Je voulais réapprendre quelque chose de nouveau plus tard.»
Laura Philipp a remporté le Championnat du monde Ironman pour la première fois à Nice en septembre. 22 septembre 2024 | 9h33
Début Ironman le plus rapide par une femme
En 2018, la retardataire du triathlon a participé pour la première fois à un Ironman à Barcelone – et elle a gagné en 8:34:57 heures. C’était le début le plus rapide d’une femme à l’Ironman. L’année suivante, Philipp termine ses premiers Championnats du monde Ironman à Hawaï à la quatrième place.
Elle est également arrivée quatrième en 2022 avant de remonter troisième l’année dernière. « C’était important pour mon développement personnel », a déclaré Philipp samedi. Elle savait désormais : « Je vais monter sur le podium. »
Et le fait que le titre de la Coupe du monde féminine ait été décerné cette année à Nice et non à Hawaï lui convenait. Elle est habituée aux itinéraires montagneux de l’Odenwald :
« Le podium serait bien sûr fantastique et c’est définitivement l’objectif », a déclaré la triathlète Laura Philipp avant l’Ironman de Nice dans une interview avec le présentateur de ZDF Florien Zschiedrich.20 septembre 2024 | 4h25
Deux passionnés du triathlon unis
Laura Philipp a été et est soutenue dans son parcours inhabituel par son mari et entraîneur Philipp Seipp. « Nous mélangeons au mieux travail et vie privée », a-t-il déclaré samedi au « aktuelle sportstudio », décrivant comme un privilège « d’être ensemble toute la journée ». Bien sûr, il existe un potentiel de conflit : « Mais nous le gérons bien. »
Ce sont « un peu des nerds », dit Laura Philipp, « qui cherchent constamment des petites choses que nous pouvons améliorer et qui feront ensuite la différence globale ».
Il s’agit notamment d’un entraînement de neuroathlétisme avec le spécialiste Lars Lienhard, d’un plan d’entraînement adapté à votre cycle menstruel ou encore d’un morceau de gâteau quotidien, car il est important de s’offrir quelque chose de temps en temps.
Après son triomphe à Nice, la joueuse de 37 ans est convaincue : « Mon potentiel n’est pas encore épuisé. » La motivation est grande pour « emporter le vent arrière avec soi ».
Philipp a déclaré qu’elle voyait encore « de nombreux grands défis » dans le sport. Entre autres choses, défendre leur titre mondial l’année prochaine :
Source : Reuters