Sil m’appelle dermorexie et il s’agit d’un malaise psychologique très actuel et de plus en plus répandu chez les femmes (mais aussi les hommes) de tous âges, les très jeunes constituant le groupe le plus à risque. Tout commence par les soins de la peau. Si prendre soin de sa peau et la chouchouter au quotidien avec les bons produits cosmétiques est un acte d’amour, quand l’aspect peau est au premier plan de toutes les pensées et crée une inquiétude et une anxiété constantesalors ça pourrait être une dermorexie.
Dermorexie, que savoir sur ce trouble psychologique
Grâce à l’explosion de vidéos tutorielles dédiées au soin sur les réseaux sociaux, anxiété de performance pour une peau toujours impeccable a atteint des sommets inimaginables. Et oui, être obsédée par l’apparence de sa peau peut se transformer en un problème psychologique grave, appelé dermorexie. Les plus à risque sont les adolescents.
«De plus en plus de jeunes consacrent chaque jour des heures à élaborer des routines de beauté, transformant les soins de la peau en une forme d’addiction», souligne le psychothérapeute Elisa Stefanati de laHôpital Privé Quisisana de Ferrare. «Il arrive qu’en se regardant dans le miroir, ces jeunes sujets voir des imperfections cutanées qui ne correspondent pas à la réalité. D’où l’utilisation de produits anti-âge dès 18 ou 20 ans. Exacerbé par les réseaux sociaux, la pression psychologique pour une peau parfaite conduit à une détresse émotionnelle croissante et un sentiment perpétuel d’insuffisance. Ce qui augmente avec l’apparition du moindre signe de la peau, du bouton classique à la première ride.”
Dermorexie, comment s’en sortir avec des conseils d’experts
Comment sortir de cette spirale ? Selon le Dr Stefanati, «pour vaincre la dermorexie il est indispensable de travailler sur l’image interneabordant le monde psychologique de la personne. L’utilisation d’un nombre de plus en plus important de produits cosmétiquesjusqu’à la médecine esthétique ou la chirurgie plastique, ne résout en aucun cas le problème et l’inconfort, qui part d’une expérience interne.
Là thérapie cognitivo-comportementale se révèle particulièrement efficacecar il aide les personnes souffrant de dermorexie à développer une saine estime de soi et à redéfinir leur image de soi. Grâce à cette approche, l’interaction complexe entre les émotions, les pensées et les comportements est exploréevenant identifier les croyances dysfonctionnelles qui alimentent la souffrance. Ce n’est qu’ainsi que nous pourrons entamer un voyage d’acceptation et de bien-être durable. »
Les risques de surtraiter la peau avec des produits cosmétiques et des procédures esthétiques
Il n’y a pas que l’aspect psychologique à considérer. Dans la dermorexie, l’organe cutané est aussi et surtout en jeuqui, étant soumis à des traitements et procédures continus et obsessionnels, risque d’être affecté, de s’endommager et de devenir sensibilisé.
Le le réitère Dr Laura Mazzottaspécialiste en médecine esthétique prise AEsthe Medica de Ferrare: «une utilisation excessive de produits cosmétiques et de traitements agressifs, à commencer par les exfoliants, peut compromettre le fonctionnement physiologique de la peauprovoquant une irritation, une sensibilisation chronique et des dommages à la barrière cutanée. En outre, l’abus de produits de soin de la peau peut provoquer de l’acné esthétique et des dermatites. Il est crucial de suivre une routine beauté simple et sur mesure, en évitant les comportements compulsifs et retrouver une approche équilibrée». Même la peau vous remercie.
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