Stdébordant d’énergie et tonique au énième degré, même en vacances Lorella Cuccarini ne perd pas une once de charme. Comme en témoigne l’un des posts les plus récents, une photo en maillot de bain montrant les fruits de sa proverbiale autodiscipline. Et en même temps, cela enflamme – une fois de plus – le débat sur ce qui est juste de montrer à un certain âge et ce qui ne l’est pas.
Lorella Cuccarini en bikini en Sardaigne
L’entraîneur de Amis faites une pause bien-être bien méritée et envolez-vous vers le golfe d’Orosei. Le moment de ressourcement dans un cadre enchanteur mérite assurément d’être partagé entre amis plus de 800 000 abonnés. Gagner une pluie d’appréciations : « Tu es l’exemple qu’avec du courage, de la constance, une passion infinie, tu peux rêver à tout âge, toujours progresser, t’aimer, aimer… ». Avec tout le respect que je dois à ceux qui sont encore persuadés qu’à leur âge, certaines photos sont à proscrire.
Le physique sculpté à presque 58 ans
Ventre de six pack, biceps ciselés, jambes courbes. La photo prise dans l’oasis de Bidderosa ressemble à la publicité d’une marque de maillots de bain. Mais ce n’est que le dernier morceau d’une véritable renaissance pour la show-woman qui fêtera ses 58 ans le 10 août prochain. En février, il a étonné tout le monde avec la performance époustouflante de San Remo 2023et elle a été inondée de nombreuses interviews concernant la sienne au cours des derniers mois routine pour être en forme.
L’importance de la récupération après l’entraînement
De la danse àentraînement Gymnastique suédoisejusqu’à l’alimentation – sans privation – suivie de nutritionniste expert Sacha Sorrentino. La mère de quatre enfants se consacre chaque jour à forger la meilleure version d’elle-même. Une tâche apparemment simple pour ceux qui ont toujours pratiqué une activité aérobique, mais non sans les bons ajustements en fonction de l’âge. «Je me bats avec un moi à l’intérieur, qui a 30 ans et qui veut toujours secouer le monde» il a expliqué dans une récente interview « et un moi dehors, qui a 57 ans, et qui est un peu plus sensé. Le problème c’est la récupération : récupérer à cet âge c’est un peu plus compliqué ».
La constance, le secret de la beauté (et de la liberté)
Un autre détail frappant quand on la regarde en bikini et sans filtres est le peau lisse et lisse. Là aussi, il a expliqué que le secret est de se consacrer chaque jour à prendre soin de soi, même quand on n’en a pas envie ou qu’on pense qu’on n’a pas le temps. En fin de compte, la cohérence est l’ingrédient clé pour rester en forme. Quelque chose à la portée de tous, mais que peu sont capables de mettre en pratique.
Et au lieu de cela, cela pourrait n’être qu’un instrument de liberté et d’émancipation. Comme quelqu’un commente: «Mais pourquoi au contraire les femmes qui la critiquent ne se réjouissent pas et ne sont pas fières de une femme proche de 60 ans a le droit, la liberté et la fierté de se montrer dans toute sa splendeur? Et qui montre des années d’activité physique, d’autodiscipline pour nourrir son corps de manière saine ? Les femmes soient fières de la beauté des autres femmes».
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