“La vessie doit se contracter seule – c’est un muscle en soi, et non lié à autre chose”, a noté Larish. «Donc, si vous pétez, cela signifie que vous utilisez la musculature abdominale, non? Vous augmentez toute la pression intra-abdominale afin de se faufiler sur la vessie. Je dis donc aux gens, si vous vous retrouvez à péter afin de déclencher un pipi ou pour retirer le dernier tiers de votre urine, il y a quelque chose qui doit être évalué. “
En fin de compte, les conseils de Larish pour garder tout ce qui est urologique aussi «gentil» que possible se résume à quelques conseils.
“[You] devrait ne penser à rien quand [you’re] faire pipi », a-t-il dit. «Ce devrait être un zen vide. C’est la règle d’or. Je pense que vous voulez être hydraté, mais pas trop hydraté. Tout doit être avec modération. Ne pas en faire trop avec des suppléments, s’ils ne sont pas nécessaires. Être à l’écoute de votre corps est probablement la partie la plus importante. Si vous voyez que quelque chose a changé, comme: “Je ne me suis pas réveillé la nuit dans 20 ans pour faire pipi, et au cours des trois dernières semaines, je me réveille trois fois par nuit pour faire pipi, et c’est vraiment perturbateur”, ” Ouais, c’est une grande différence de base. C’est anormal, donc quelque chose se passe. Et si vous avez des modifications à votre corps que vous êtes à l’écoute, alors obtenez une opinion d’experts et déterminer s’il y a un problème est une chose raisonnable à faire. “
Nous avons également discuté de la raison pour laquelle certaines personnes sont mises en pipi (et comment aider à surmonter ce sentiment), si l’urine est vraiment stérile, que vous le buviez si vous êtes marron sur une île déserte, et bien plus encore.
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Cet article est apparu à l’origine sur HuffPost.