Le pratiquer assure de nombreux bénéfices. Mais sommes-nous certains de connaître réellement la gratitude et de savoir reconnaître la gratitude authentique dans ce qui peut s’avérer être une dangereuse auto-illusion ? La psychothérapeute Maria Beatrice Toro, auteur d’un nouveau livre sur le pouvoir de la gratitude et de la pleine conscience, fait la lumière sur le sujet