Étiquette : Sendormir
La nuit nous rend belle. Il suffit de consacrer un peu de temps à son visage et à son cou avant de s’endormir, pour se retrouver rayonnant au réveil.
LE‘hypothèse selon laquelle pendant le sommeil, le cerveau maintient plus actif le système d’élimination des déchets accumulés pendant la journée reste l’une des pierres angulaires des neurosciences. Ce sur quoi…
Un médecin du NHS partage une méthode de « brassage cérébral » pour s’endormir « en moins de cinq minutes »
NOUS SOMMES une nation très agitée. Une personne sur trois d’entre nous a du mal à s’endormir chaque semaine – et le problème ne fait qu’empirer à partir de la…
21 produits pour tous ceux qui ont du mal à s’endormir la nuit
Les boucles de cette machine incluent White Noise, Fan, Ocean, Rain, Stream et Summer Night, que vous pouvez définir avec une minuterie d’arrêt automatique de 15, 30 ou 60 minutes.…
La collation sournoise au coucher qui permet à vos enfants de s’endormir très rapidement la veille de Noël
Le réveillon de Noël est une période difficile pour les parents, car non seulement il y a des cadeaux à emballer et des dindes à arroser, mais il y a…
Je suis un expert du sommeil – les six conseils pour aider votre bébé à s’endormir sous la chaleur et pourquoi une flanelle pourrait être votre sauveur
Tandis que la nouvelle d’une canicule est bien accueillie par beaucoup, il y a un groupe de personnes qui gémissent à l’évocation du temps chaud : les nouveaux parents. La…
Les gens partagent "QUE" Moment de collège qui les fait encore grincer des dents lorsqu’ils essaient de s’endormir
17. « J’étais en huitième année et, pour une raison quelconque, j’ai décidé de ramasser des glands sur le chemin de l’école. Je devais en avoir 20 dans les poches de…
Johanna est la seule enseignante à s’endormir pendant les cours : « Comme le médicament n’a pas encore été approuvé, je ne peux malheureusement pas commencer le 1er septembre ».
« Quand je dis à mes élèves qu’il est possible que je m’endorme subitement pendant les cours, ils trouvent ça très drôle. Jusqu’à ce que cela se produise réellement. Johanna…
Ces Flamands bravent le point le plus chaud d’Europe : « Avec 46 degrés le jour, s’endormir n’est possible qu’à 4h du matin »
Avec 46 degrés Celsius, selon les cartes thermiques, il ne faisait nulle part plus chaud en Europe aujourd’hui qu’à Tarente, en Italie. Comment les habitants de la région des Pouilles…
Les investisseurs en actions n’ont pas à s’endormir sur les taux
Cette colonne d’investissement est entièrement consacrée à la divulgation et à la garantie aux lecteurs que je sauvegarde ce que j’écris avec mon propre argent. Des centaines d’entre vous ont…
Difficulté à s’endormir ? Essayez la méthode du sommeil militaire pour vous aider à vous endormir en 2 minutes
Le manque de sommeil et l’insomnie sont à un niveau record pendant une période extrêmement tumultueuse. Ne pas avoir suffisamment d’heures de sommeil a un impact sur un certain nombre…