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Combien et que peut-on manger pendant l’allaitement ? Existe-t-il des aliments qui peuvent augmenter les coliques chez les nouveau-nés ? Et combien faut-il boire ? A l’occasion de la Semaine de l’allaitement maternel, une nutritionniste démystifie les faux mythes les plus répandus

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Ccomme chaque année du 1er au 7 octobre y est détenu Semaine mondiale de l’allaitement maternelconsidéré par l’Organisation mondiale de la santé comme l’un des objectifs prioritaires de santé publique…

L’objectif est de profiter d’un des rites les plus savoureux des vacances d’août sans risque pour votre santé et votre alimentation. Conseils d’experts : marinades, herbes aromatiques et types de cuisson. Et des préjugés très répandus qu’il convient de dissiper

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LELa viande grillée est un grand classique de l’été. Nous nous retrouvons chez des amis et cuisinons des brochettes, des côtelettes, des côtes levées et du salami au barbecue.. Une…

« Il ne m’écoute que parce que je le paie », « Si je m’ouvre, qui sait ce que je vais découvrir », "J’ai besoin de vacances, pas de quelqu’un qui m’écoute". Ou encore « Mais bien sûr, je ne suis pas fou ! ». Ou: "Même si je le voulais, je ne pourrais pas changer". Ce sont là quelques-uns des nombreux clichés encore répandus sur la psychothérapie. Danila De Stefano, PDG et fondatrice d’Unobravo, explique pourquoi cela vaut vraiment la peine de les enlever les unes après les autres

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Relles existent, malgré ce bain de conscience de notre fragilité que la pandémie a été pour tous. « Il ne m’écoute que parce que je le paie”, “Si je m’ouvre, qui…