Étiquette : Lautodéfense
L’autodéfense est une question physique mais aussi mentale : la conviction que l’on n’est pas une victime et qu’on ne doit pas subir
Pmalheureusement ça peut arriver à tous de se retrouver dans un situation dangereuse et ne sachant pas quoi faire ni comment y faire face. Parfois, cependant, quelques mesures simples suffisent…