Les bouffées de chaleur, les sueurs, ce rougissement sur ses joues qui donnent à Heide l’impression qu’elle n’aurait jamais voulu l’être. Et puis difficulté de concentration, perte de mémoire, irritabilité. Au bureau ces "Nous voulons" de la ménopause et des changements hormonaux peuvent devenir de véritables ennemis. Comment les combattre.

Ventre gonflé ? Les causes peuvent être différentes : des mauvaises habitudes alimentaires aux changements hormonaux jusqu’à la prise de certains types de médicaments. Voici quelles stratégies peuvent être utiles à adopter pour résoudre le problème