Étiquette : contreindication
L’entraînement avec des poids est bon pour tout le monde. Parole d’expert. Les conseils du docteur Spattini pour le faire même à tout âge, en évitant toute contre-indication
LLa musculation est bonne pour les hommes et les femmes à tout âge. La science le dit, le Docteur Spattini et Riccardo Gaspariavec la contribution de Federico Focherini, dans le…