Étiquette : Aptitude
Un équipement de football mignon qui rehaussera votre style le jour du match
Le football compte une large base de supporters féminins. Pourtant, des produits mignons et avant-gardistes sont fabriqués spécifiquement pour les femmes n’a pas toujours été le plus facile à trouver.…
J’ai essayé le Jumpboard Pilates et je peux confirmer que c’est parfait pour les amateurs de cardio
La beauté de l’exercice est qu’un entraînement peut être aussi long ou aussi court que vous le souhaitez. Par exemple, je ne suis pas le plus grand fan d’un entraînement…
Le conseil santé de Miranda Kerr s’applique également à sa routine beauté
Parfois, ce sont les plus petits changements qui peuvent avoir un impact important. Cela semble particulièrement vrai lorsqu’il s’agit de la santé. Dans la série Step-By-Step de TZR, les créateurs…
Willie (90 ans) va encore à la salle de sport deux fois par semaine : « La plupart des gens ne peuvent pas faire des exercices aussi lourds que moi »
« J’augmente toujours le poids de tous les équipements », explique Willie van Duuren d’Assen. Elle fait du cardio fitness deux fois par semaine. Elle visite tous les équipements avec un groupe…
Willie (90 ans) est le plus fort du gymnase : « J’ai plus de force dans mes bras »
« J’augmente toujours le poids de tous les équipements », explique Willie van Duuren d’Assen. Elle fait du cardio fitness deux fois par semaine. Elle visite tous les équipements avec un groupe…
Steve-O : Cette chanson de Tenacious D l’énerve vraiment
Comme nous le savons grâce à la série « Jackass », Steve-O est en fait un dur à cuire. Mais le cascadeur et masochiste par choix réagit apparemment avec sensibilité…
Trois façons d’améliorer votre entraînement Pilates, selon un instructeur célèbre
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J’ai essayé le cours de Pilates préféré de Maya Jama et me suis formé avec son instructeur – Voici comment ça s’est passé
Au cours de la dernière année, je suis devenu un peu un expert du Pilates, après avoir essayé les meilleurs cours à Londres et passé en revue presque toutes les…
7 meilleures chaussettes Pilates adhérentes pour réussir votre routine d’entraînement
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Oui, c’est bon de prendre le "Facile" Option lors d’un cours d’exercices – Nous avons vérifié auprès d’experts
Vous êtes dans un cours d’exercices, vous avez l’impression d’avoir fait un effort maximum mais vous faites de votre mieux et vous vous sentez bien. Ensuite, l’instructeur prononce ces mots…