Au risque de passer pour une personne insupportable en entendant un groupe désormais populaire jouer à la radio dans un Starbucks : j’aimais couvertures lestées avant qu’ils ne soient cool. En tant que personne avec anxiété et sensibilité sensorielle, je trouve le soutien supplémentaire d’un tissu lourd à la fois physiquement et émotionnellement réconfortant. Que je sois s’endormir ou simplement regarder la télévision, être confortablement installé aide mon corps et mon esprit à se détendre.
Cependant, en tant qu’adopteur précoce de la couverture lestéeje peux aussi dire avec tendresse que ma toute première couverture lestée était… moche. Elle (la couverture) m’a bien servi et a fait son travail en fournissant un soutien sensoriel, mais elle ressemblait à quelque chose du cabinet d’un médecin. Elle était clinique, stérile et rendue dans une triste nuance de gris avec une couverture mal ajustée. Elle s’est démarquée du reste de la décoration de ma chambre de style bohème en criant « Je suis fondamentalement un appareil médical! » chaque fois que vous la regardiez.
Alors que les couvertures lestées deviennent de plus en plus populaires, je suis ravi de les voir disponibles dans des styles beaucoup plus mignons. De nos jours, il existe des couvertures lestées qui ne ressemblent même pas à des couvertures lestées – elles ressemblent simplement à des couvertures élégantes que vous obtiendriez dans un magasin de décoration cool. C’est un article destiné à vous faire sentir à l’aise, il est donc naturel qu’il soit également agréable pour les yeux.
Si vous n’avez jamais utilisé de couverture lestée et que vous ne savez pas quel poids rechercher, la Sleep Foundation recommande d’utiliser une couverture qui 5% à 12% de votre poids corporelnotant que la plupart des gens aiment une couverture autour de 10 % de leur poids.
Pour vous aider à attraper quelques z ou à vous sentir super confortable sur le canapé tout en restant élégant, nous avons rassemblé nos couvertures lestées préférées qui ressemblent à de belles couvertures.
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