Shaquille O’Neal a changé sa vie après une année difficile.
Shaquille O’Neal a juré de se remettre en forme pour son 50e anniversaire. AOP
L’un des plus grands basketteurs de tous les temps Shaquille O’neal, 50 ans, a révélé son état actuel sur Instagram. Le colosse de plus de deux mètres n’a pas manqué de jours de gym à l’époque de sa retraite.
Le quadruple champion de la NBA a partagé une vidéo de lui-même devant le miroir sans chemise, où le corps central de l’homme était particulièrement en forme.
– Merde, je suis vieux, a écrit une légende du basket de 50 ans en guise de texte d’accompagnement.
Voir ci-dessous ou ici du liendans quel état se trouve la légende du basket-ball.
O’Neal a mis fin à sa carrière de basketteur en 2011. Après cela, il a trouvé sa passion, entre autres, dans la musculation. O’Neal travaille avec des bodybuilders. Il existe de nombreuses vidéos d’entraînement sur les réseaux sociaux partagées avec ses 26,8 millions de followers.
L’ancien basketteur de 216 centimètres a été nommé ambassadeur honoraire du M. Olympia 2020. À l’Arnold Classic 2021, O’Neal a rencontré une légende de la musculation Arnold Schwarzenegger.
La musculation n’a pas toujours été facile pour O’Neal, car l’homme a décrit 2020, ruinée par la pandémie, comme difficile. Ses proches sont morts et son enthousiasme pour le maintien de la forme physique a diminué.
Tout s’est finalement retourné lorsqu’il a vu une vidéo d’un homme de 70 ans en pleine forme qui s’entraînait. Le 50e anniversaire en mars dernier était le moment idéal pour remettre le corps du milieu en bonne forme. O’Neal a réussi et a perdu plus de 10 kilogrammes de poids.
La source: Fitness Volt