P.pratiques, méditation, événements, réunions. Et beaucoup de cœur. Parce que dans le cœur il y a le centre de tout,
Du 10 au 12 novembre, au Superstudio MAXI, L’événement de yoga le plus célèbre d’Italie, le Yoga Festival Milan, revient.
Les chiffres sont impressionnants : sur les trois jours, 73 cours de yoga, des maîtres italiens et internationaux, des ateliers et des dizaines de cours gratuits alternent.
Les chiffres du Yoga
Le yoga est pratiqué par 36 millions d’adultes aux États-Unis et un zone de chalandise estimée à 6 millions de personnes en Italie (Yoga Journal Italia).
Non religieux, apolitique et reconnu parInscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO, le yoga fait partie des disciplines qui connaissent la croissance la plus rapide du moment.ou.
La demande d’articles liés au yoga a augmenté de 154 % ; les publications thématiques sur Instagram de 68 % et les comptes Influencer Yoga de 110 % rien qu’en Italie (HypeAvisor, 2020).
On estime que le nombre de praticiens dans le monde atteindra 350 millions d’ici 2030.
L’industrie mondiale du yoga est estimée à 66,2 milliards de dollars d’ici 2027 (AP News, 2020)
Les gros titres du Yoga Festival Milan
« Au cœur du yoga » : tel est le fil conducteur qui parcourra tout le Festival pour parler et faire connaître les véritables principes qui guident cette pratique millénaire et les précieux bienfaits qu’elle offre.
Comme toujours, il y aura des professeurs et des maîtres italiens et internationaux pour interpréter le thème.
Parmi les nouveautés figurent « Yoga Teen », deux cours gratuits animés par Esteban Dell’Orto, un très jeune professeur qui suit les traces de Sabrina Grifeo, l’une des fondatrices de YogaFestival.
Les maîtres du festival
Certains pour la première fois, d’autres comme un beau retour : pratiquer avec eux est toujours une opportunité précieuse.
Parmi les premiers : Driss Benzouine du Maroc, formateur d’enseignants depuis 20 ans et psychothérapeute en médiation corporelle, il propose une approche singulière dans laquelle il utilise les outils du yoga et du soufisme (son, respiration, mouvement, méditation dynamique et silencieuse) pour une approche expérimentale de la psychologie humaniste et transpersonnelle ;
Aoife Lydon de Dublinformatrice à l’Irish Yoga Association, spécialisée en Yoga Thérapie et avec une grande attention sur les bienfaits du yoga pour le monde de la maternité ;
Shastri Balmukund originaire d’Inde, célèbre gourou du yoga et docteur en naturopathie, pratiquant actuellement au SM Yoga Research Institute de Vrindavan, où le yoga, la naturopathie, l’Ayurveda et la spiritualité sont étudiés et pratiqués ;
Shanti Brancolini, créatrice du Yoga sur Mesure (une méthode qui prend en compte les caractéristiques physiques et énergétiques du pratiquant) et traitant de son premier livre qui proposera une pratique du Yoga axée sur une action de rééquilibrage pour l’Automne ; Emma Leech d’Angleterre, l’une des professeures les plus connues de la pratique des 5 Rythmes ;
Silvio Bernelli, écrivain et professeur, qui présentera son dernier livre « In Yoga » avec la pratique correspondante.
Parmi les retours exceptionnels : Philippe Djoharikian des montagnes himalayennes ;
Séléné Calloni Williams avec un cours de Yoga japonais ;
Steweart Gilchrist et Jayadev Jaerschky, Ram Rattan Singh, Thea Crudi et Sangeeta Laura Biagi.
Même cette année Antonio Nuzzo proposera un moment incontournable de connaissance du Yoga avec trois ateliers, un par jour, liés par le fil conducteur « Au cœur du Yoga ».
Événements spéciaux
Les 5 Rythmes vendredi 10 de 19h30 à 21h00, avec Emma Leech, parmi les professeurs les plus connus de cette pratique de méditation en mouvement qui utilise une musique rythmée inspirée des sons et des musiques tribales, interprétée ici par le musicien Antonio Testa.
L’esprit éclairé – Soirée de méditation: vendredi 10 de 20h00 à 22h30, avec Daniel Lumera, écrivain et chercheur approfondi qui dirigera une méditation en 4 étapes.
Yoga et Violoncelle Dimanche 12 de 18h00 à 19h30 : un cours spécial yoga avec Déborah Gheller et le violoncelliste Antonio Cortési.
Travaillez, pratiquez le yoga au bureau avec Francesca Senette: journaliste, présentatrice TV et désormais professeur de Yoga, habituée à travailler en entreprise, elle a créé un projet passionnant, « Yoga at work », pour apporter des éléments de Yoga au bien-être des salariés.
À ne pas manquer
Yoga&Breakfast samedi 11 et dimanche 12 à 7h30 avec Elena De Martina : pour les vrais lève-tôt, un cours d’Ashtanga Yoga et un petit-déjeuner offert
Yoga et Art Samedi 11 à 15h30 avec Marta Massara et l’artiste Beatrice Novara : Professeur certifiée de yoga Vinyasa, Marta a fondé le projet Yog-Art où la pratique s’inspire des pensées/travail d’un artiste.
Toujours présente Espace enfants, géré cette année par Cristiana Vergari de Smart Yoga avec un point dédié aux professeurs des écoles publiques qui souhaitent inclure des techniques de yoga grâce au récent accord avec le MIUR.
Et puis des rencontres, des librairies, des écoles de yoga, des centres holistiques, des produits naturels et ayurvédiques, le Yoga Emporium avec des exposants sélectionnés et de qualité et le Talks Space.
«C’est peut-être l’une des éditions les plus chargées de ces dernières années» souligne-t-il Giulia Borioli, présidente et fondatrice de YogaFestival.
«C’est toujours un défi de construire une proposition à la fois engageante et profonde, capable de rapprocher le public du vrai Yoga, celui qui transcende les tendances et les mots-clés de Google, mais qui est également pertinent pour notre époque.
Nous vivons un moment historique et social particulièrement complexe qui nécessite, plus que jamais, le recentrage, l’équilibre, la conscience, la capacité à ne pas se « perdre ».
iO Donna © TOUS DROITS RÉSERVÉS