Marcher comme l’acteur britannique John Cleese dans le célèbre sketch des Monty Python « Ministry of Silly Walks » utilise deux fois et demie plus d’énergie que quelqu’un qui marche normalement. Bouger comme un imbécile est donc une excellente forme d’exercice, écrivent des chercheurs américains dans le numéro de Noël du prestigieux « British Medical Journal ». Si la marche idiote avait été largement adoptée dans les années 1970, nous serions en bien meilleure santé aujourd’hui, disent-ils.
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Recherche : la « marche idiote » de Monthy Python maintient une personne en forme
