Quatre retraites pour se ressourcer corps et âme


Londres nouvelle dernière adresse de bien-être à guichet unique

Alex Eagle Sporting Club organise une prise de contrôle du 180 The Strand’s 180 Health Club © Rebecca Hope Photography

La pie designer/conservatrice/style qui est Alex Aigle a créé une destination privée qui promet de répondre aux besoins de remise en forme et de bien-être de toutes sortes. Son Alex Eagle Sporting Club reprend le 180 Health Club au 180 The Strand – le bâtiment brutaliste historique qui abrite déjà Maison Soho‘s 180 Maison. C’est un espace immense, où les membres peuvent venir pour des programmes tournants de cours de fitness et de mouvement, allant du yoga à l’escrime en passant par le jujitsu. Une liste de spécialistes internationaux et d’instructeurs en résidence passera à travers, menant des cliniques, des ateliers et des cours. Il y a des saunas infrarouges et à ozone et une chambre de cryothérapie, ainsi que des installations pour les perfusions de vitamines IV, les massages thérapeutiques et les besoins de beauté, des soins du visage aux manucures. L’accès est ouvert aux membres de Soho House ou aux titulaires de la nouvelle adhésion 180. 180thestrand.com; e-mail [email protected] pour les demandes


La coupe californienne et les saveurs italiennes se rencontrent à l’extérieur de Rome

La piscine extérieure du Palazzo Fiuggi près de Rome

La piscine extérieure du Palazzo Fiuggi près de Rome © Tyson Sadlo

La salle à manger du Palazzo Fiuggi

Salle à manger du Palazzo Fiuggi © Tyson Sadlo

À partir de la mi-mai, un avant-goût du bien-être hardcore de la Californie se pose pour un temps limité au cœur de l’Italie. Le Ranch Malibu, connu pour son modèle de retraite « sans options » à forte teneur en sueur, organisera sa semaine signature Ranch à partir de la mi-mai au Palazzo Fiuggi, le nouveau spa de bien-être médical le plus en vogue de la péninsule italienne (une heure de route très pratique ou 45 -minute en train du centre de Rome). Le Palazzo Fiuggi est situé dans les contreforts des Apennins, dont les sommets et les sentiers boisés se prêtent bien aux quatre heures de randonnée quotidienne du Ranch – qui font partie du régime quotidien de six heures d’exercices à faible impact, y compris l’entraînement quotidien de base, qui sont les cartes de visite de la retraite (et qui sont censées engendrer des résultats exceptionnels en matière de forme physique et de perte de poids).

Le bain turc du Palazzo

Le bain turc du Palazzo © Tyson Sadlo

Tisaneria – le bar à thé

Tisaneria – le bar à thé © Tyson Sadlo

Les vastes installations de spa médical du Palazzo sont intégrées à l’itinéraire, avec des analyses de sang, des tests de diagnostic et des massages thérapeutiques quotidiens tout au long de la semaine. La partie « pas d’options » sera rendue un peu moins intimidante par les menus à base de plantes créés par Heinz Beck, le conseiller culinaire trois étoiles Michelin de Palazzo Fiuggi, qui a plus de deux décennies d’études sérieuses en sciences de la nutrition à son actif. . J’ai testé un programme abrégé ici après l’ouverture du Palazzo Fiuggi en mai 2021, et je peux confirmer que la nourriture est sublime ; Beck sait comment répartir 1 100 kcal de manière longue et magnifique. À partir de 9 100 $ par personne pour huit jours tout compris ; palazzofiuggi.com


Les eaux curatives rencontrent le grand style à Ischia

Hôtel Mezzatorre surplombant sa baie privée sur Ischia

Hôtel Mezzatorre surplombant sa baie privée sur Ischia

Pendant ce temps, sur l’île d’Ischia dans le golfe de Naples, une autre collaboration italo-américaine notable est prévue pour mai. Marie-Louise Sciò (d’Italie Hôtels à Pellicano) et JJ Martin (fondateur de la marque mode-lifestyle La DoubleJ) ont organisé une retraite de bien-être holistique pour sonner la valeur d’un été de collaborations (notamment une collection capsule de mode estivale, disponible en avril).

La piscine à flanc de falaise de l'hôtel Mezzatorre
Piscine à flanc de falaise de l’hôtel Mezzatorre © Giada Mariani
Les clients apprécieront le cadre du XVIIe siècle du Mezzatorre dans le cadre de sa retraite de bien-être en collaboration avec La DoubleJ

Les clients apprécieront le cadre du XVIIe siècle du Mezzatorre dans le cadre de sa retraite de bien-être en collaboration avec La DoubleJ © Giada Mariani

Au cours d’un long week-end de quatre jours au Mezzatorre, l’hôtel Sciò d’Ischia, les participants s’immergeront dans les eaux thermales et la boue célèbres de l’île, suivront de longues séances de yoga et des cours de mouvement classique, se lanceront dans une randonnée guidée jusqu’au sommet du Monte Epomeo en compagnie de Maremme Safari ClubRudston Steward, fondateur de , et participez aux méditations quotidiennes dirigées par Martin – qui, après un tournant difficile dans sa vie personnelle, a passé des mois en Indonésie à étudier les pratiques spirituelles et de guérison. Il y aura des baignades fraîches dans la mer et des plats encore plus frais, ainsi que les environs romantiques du XVIIe siècle de l’hôtel et ses hectares de parc privé à apprécier. 11-16 mai, 1 800 € pp ; chambres à partir de 364 € ; mezzatorre.com


Retrouvez votre rythme post-pandémique en Grèce

La piscine de l'Euphoria Retreat

La piscine d’Euphoria Retreat © Stavros Habakis

Covid a fait des ravages sur bon nombre de nos corps, mais la tension soutenue de la pandémie n’a pas non plus fait peu de dégâts sur nos esprits. Euphoria Retreat est ici avec un antidote proposé, offert à son emplacement à flanc de montagne du Péloponnèse grec. « Feel Alive Again » est un redémarrage pour le corps, mais aussi pour les niveaux d’énergie et l’état d’esprit ; l’itinéraire mixte d’ateliers physiques et émotionnels et de séances de groupe est calibré pour libérer le stress et l’anxiété résiduels et subconscients – de vos épaules et de vos pensées.

Le hammam du spa à Euphoria Retreat

Le hammam du spa à Euphoria Retreat © Stavros Habakis

Le programme « Feel Alive Again » comprend la méditation, la respiration et beaucoup de temps à l’extérieur © Stavros Habakis

Il combinera méditation et respiration, ateliers créatifs et exercices de visualisation, avec des séances de travail corporel sur mesure et des exercices réparateurs, de longues promenades dans les collines environnantes et de nombreux temps de repos intégrés. 17-20 mars, 14-17 avril et 19-22 mai, à partir de 1 800 £ en pension complète ; euphoriaretreat.com



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