Bonus Fit : “Soyez en bonne santé au travail”
Pendant 9 mois, les participants suivent une trajectoire personnelle dans laquelle ils bougent davantage, mais aussi mangent plus sainement et dorment suffisamment. Le Fitbonus devrait garantir moins de pertes de personnel dues au stress ou à l’épuisement professionnel.
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L’entreprise de construction Braet à Nieuport est l’une des 70 entreprises de Flandre occidentale participant au Fitbonus. Trois cols blancs sur quatre travailleront ici pendant 9 mois pour se remettre en forme, physiquement mais aussi mentalement.
“Nous avons accès à un portail où sont postés des ateliers en ligne. Nous pouvons les regarder et les écouter sans engagement aux moments opportuns et ainsi nous sommes informés sur certains sujets : le sommeil, la nutrition, ces choses-là”, explique Charly Braet de Bouwbedrijf. Braët. .
“Soyez en bonne santé pendant les heures de travail”
Un travailleur flamand sur six souffre d’épuisement professionnel ou est à risque. Les entreprises doivent donc également être attentives au bien-être social de leurs salariés.
Hilde Crevits, ministre flamande du Bien-être social : “Il s’agit également de se soigner pendant les heures de travail et de faire comprendre aux entrepreneurs si vous donnez à vos collaborateurs le temps et la possibilité de se promener ou de discuter de manière informelle que cela conduit à une plus grande joie au travail et de meilleurs employés.”
Chaque participant au Fitbonus peut faire mesurer son âge biologique et reçoit également un coach personnel. L’intention est que les participants du Fitbonus aident ensuite leurs collègues et donnent des conseils pour se sentir bien dans leur peau.
“J’ai appris il y a quelques mois que moi aussi je pouvais marcher contre le mur. Mais depuis, j’essaie de prendre le temps de faire de l’exercice et de me détendre. La voûte plantaire ne peut pas toujours être tendue et votre corps a parfois besoin de temps pour récupérer.”