Pour partager des efforts, donner des astuces et (essayer d’) en rire sur : les sites, les groupes Facebook et les profils Instagram qui vous aident à survivre, y compris les aliments pour bébés et les couches


C‘il était une fois des grand-mères, des amies, des tantes. Ils se précipitaient au premier cri, régurgitation ou colique, berçaient le bébé pendant que les mamans s’autorisaient une douche et donnaient trucs et conseils, demandés ou non, sur tout. Aujourd’hui, il y a le web.

Vegetti Finzi et la solitude des mères

“Les mères sont très seules” dit Silvia Vegetti Finzi, psychologue, pédagogue et universitaire. «C’est pourquoi l’échange au pair est essentiel. C’est plus important que la relation avec leurs mères ». Les grands-mères d’aujourd’hui viennent d’une autre époquefait d’espoir et de possibilité, et d’échelons sociaux à gravir en vitesse.

L’écart avec la génération de leurs filles, génération à laquelle ils ont annulé l’avenir, est énormecommunication très difficile ».

Travail et maternité : l'Italie n'est pas encore un pays pour les mères

Devoir être de bonnes mamans. Mais comment est-ce fait ?

Sans véritable réseau social, les jeunes mamans d’aujourd’hui comptent sur le réseau virtuel. Ils atterrissent sur des groupes sur Facebook et sont conseillés par des personnalités de référence, pour diverses raisons, sur Instagram.

«Ils se sentent inadéquats et se livrent donc à une recherche spasmodique d’informations. RÉ.Elles doivent trouver la bonne chose à faire, être de bonnes mères, bien performer », explique-t-elle Camille Stellatopsychothérapeute avec deux jeunes enfantssuivi sur Instagram par plus de 20 000 mères.

Ce que les mamans recherchent sur le web

« Autrefois, tout était plus simple » se souvient Vegetti Finzi : « On s’appuyait sur le « c’est comme ça » transmis par les générations précédentes. Aujourd’hui nous vivons avec l’angoisse du contrôle et dans un excès de protagonisme, même dans la prise en charge des enfants ».

Et puis il y a ceux qui, sur le Net, cherchent un comparatif et des solutions pratiques, peut-être après une énième nuit blanche. Ceux qui soulignent les difficultés de la période et demandent à partager des expériences similaires. Et qui pose des questions médico-santé.

Nourriture, couches et sommeil : quel effort !

Parfois, nous nous inquiétons de questions qui sont des étapes évolutives plutôt que des problèmes. L’allaitement, les premiers repas, le sommeil et le « spannolinare » deviennent des obstacles « parce que nous avons des attentes irréalistes. On pense qu’il est possible de faire dormir l’enfant toute la nuit, de lui apprendre à utiliser le pot sans encombre. Le stress perçu est très élevé» poursuit le psychothérapeute Stellato.

Le web propose diverses applications, de celles comme iBimbo ou Baby + – qui enregistrent des valeurs utiles (historique des tétées, heures de sommeil, poids, dents) à combien transforment le smartphone en Baby Monitor.

Partager pour se sentir “normal” et moins seul

La plupart du temps, ce que vous recherchez est une comparaison, amplifiée par la grande puissance du web pour rapprocher ceux qui sont géographiquement éloignés. “Peut-être que dans la vraie vie on ne se parlerait même pas” dit Elisa Fugazzola, mère de deux enfants : “Mais dans certains moments de panique ou de souffrance le partage avec les autres, même s’il n’est que virtuel, est essentiel pour se sentir normal et un peu moins seul“. L’interaction avec ceux qui traversent une phase similaire est l’occasion d’ouvrir la boîte de Pandore de la fatigue et de parler de crise de couple, de gestion de la colère, de culpabilité et même d’un corps difficilement reconnaissable après une grossesse.

Du baby blues à la dépression

Surtout, “le thème de la solitude domine : du baby blues post-partum à la dépression qui s’ensuit parfois” explique le psychothérapeute Stellato : “C’est clair, Facebook ou Instagram ne peuvent pas résoudre la situation mais ils aident à prendre conscience du problème et, peut-être, de comprendre qu’une discussion avec un spécialiste pourrait le résoudre ». Beaucoup, quand le sujet est sensible, écrivent anonymement : “Je l’ai souvent fait dans des moments de désespoir” confie une autre maman, Gabriella Di Maro : “Je dois dire que les réponses des autres à mes posts m’ont toujours soulagée.” .

Le Pancine et la maternité vénérée

Ensuite, il y a des cas extrêmes, comme la Pancine, étudiée en profondeur par Cristiana Boido dans son propre Bacon fantastique (Page un): fanatiques de la maternité, qui vénèrent leur condition au point – ce n’est qu’un exemple – d’accrocher le placenta sous le ruban traditionnel et parfois peu intéressées par la vérité scientifique (pour se faire une idée du phénomène, la blogueuse Vincenzo Maisto, alias M. Destroyer, publier des conversations d’un groupe secret de Facebook envoyé par un infiltré). « Par rapport aux groupes de mères « classiques », celles-ci se distinguent par leur tribalisme. Ils excluent les différents et s’appuient sur la renaissance de coutumes et de rituels archaïques ». Pourtant, comme toutes les relations sur Facebook, “elles renforcent le sentiment d’appartenance et confortent les utilisateurs dans leurs convictions, qu’elles soient à jour ou non”, précise l’auteur.

Pédiatres et psychologues à suivre sur Instagram

Et les spécialistes ? Parmi les profils Instagram qui traitent de la maternité, plusieurs sont gérés par des professionnelsen tant que psychologues (Stellato elle-même, Barbara Antongiovanni, la psychologue des jeunes mamans Irene Bernardini) et pédiatres (Docteur Albani, Marco Nuara). Gabriella répète : « Je trouve les conseils de Pédiatre Carla, sur Instagram. Et puis ses recettes m’aident à varier l’alimentation des enfants sans trop de stress ».

Bien sûr, sur les réseaux sociaux, vous pouvez proposer des pistes de réflexion ou des petits conseils et non des solutions ou des soins sur mesure. Surtout, chaque mère trouve des idées pour forger son propre modèle de maternité, le déclinant en choix concrets: de quels tests prénatals à faire, au type d’accouchement, au style d’allaitement (à la demande, jusqu’au bout…) et au sevrage.

Paladine des mères imparfaites, avec ironie

Il ne manque pas de ceux qui défendent le rempart de la mère imparfaite, c’est normal, celle qui avoue être fatiguée et en crise, et tâtonner à la recherche du meilleur moyen de s’en sortir: comme, comment Natalia Levittequi a profité de son expérience et sur Instagram “aide à se libérer des stéréotypes liés à la maternité” également avec des podcasts et des webinairs. Ou le blog et les profils Facbook et Instragram mammadimerda qui au cri moqueur “Allez et insuffisant” nous invite à transformer le “N’en faites pas un art de vivre” (avec t-shirts, livre publié par Feltrinelli et boutique en ligne). « Pour moi, ce groupe a été un phare dans l’obscurité de la pandémie » plaisante Elisa : « Dans les pires moments, l’ironie est la meilleure arme ».

Des groupes sur Facebook pour confronter les mères

Moins identifiant mais aussi très présent i des groupes d’information, d’avoir des conseils territoriaux (par exemple., MaMi Clubpour Milan et ses environs) visant un thème (par exemple le sevrage) ou un style éducatif (Méthode Montessori). De nombreuses mères recherchent le sujet qui les intéresse, elles lisent, mais sans participer. « J’écris beaucoup » dit Carla Belli, maman de 2 enfants : « Pour demander des conseils mais aussi pour faire des réflexions personnelles sur la maternité ». Pouquoi, si être mère est encore une valeur, c’est de manière de plus en plus conflictuelle.

Chaque choix, et aucun comme la maternité, est un renoncement

« Dans la société patriarcale, la vie suivait des voies fixes » rappelle Vegetti Finzi : « Mariée, célibataire ou nonne ? Et puis tout s’est déroulé par inertie. Aujourd’hui, partant de la possibilité de planifier (ou d’éviter) des grossesses, les femmes sont de plus en plus libres : elles peuvent privilégier la famille ou ne pas en vouloir du tout. Elles peuvent choisir de donner la priorité à leur profession et peut-être tenter d’être mères à la dernière minute. Mais tout choix pour la femme qui le vit est une source de peur : c’est un renoncement à autre chose“.

C’est ce que c’est Natalia Levinte appelle le processus de “mammification”: un “voyage” qui pour certains est un éclair, pour d’autres il dure des années. Il conduit à l’endroit “où nous ne souffrons plus pour ce que nous avons perdu, parce que nous nous sentons à nouveau”. Comme on dit à ceux qui vont en mer, donc, bon vent à tous : et que cela s’applique aussi à la grande mer du web.

Conseils pour les grands-mères baby-boomers

“Ce n’est pas facile d’être grand-mère aujourd’hui”, avoue-t-elle Alessandra Bortolottipsychologue et auteur de Parents de parents (Mondadori). “Pouquoi les mères d’aujourd’hui ont des styles d’éducation très différents du passé mais aussi parce que les grands-mères ont une vie active qui peut être difficile à concilier avec la garde des petits-enfants ».

Pour ceux qui sont prêts à se retrousser les manches, la suggestion est “rappelez-vous que ce sont les parents qui choisissent le modèle éducatif pour leurs enfants : Cela vaut la peine de s’informer et de participer à des moments d’échanges, des cours préparatoires aux visites pédiatriques, pour comprendre à quel point les théories pédagogiques et les recommandations nutritionnelles, par exemple, ont évolué. Et acceptez votre rôle ».

Gâtez moins, écoutez plus (mères)

Important à communiquer (“les conflits non résolus sont projetés sur les enfants”) e ne remettez pas en cause votre qualité de mère simplement parce que vous avez une fille qui fait des choix différents (l’expression “N’as-tu pas bien grandi avec moi quand même ?” est récurrente et significative). Sévère sur des sujets comme aller au lit (“si elle pleure, elle a des poumons”) et l’allaitement (“après quelques mois, ça suffit”), les grands-mères ont tendance à être permissif sur les sucreries et les vidéos: «Mieux vaut faire marche arrière, puisque les mères pensent exactement le contraire».

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