Ssouvent sous-estimé, en fait le baiser est fondamental dans la connaissance entre deux personnes. Comme de nombreuses études l’ont montré, cela représente l’entrée en contact avec la personne désirée à la fois physiquement et mentalementen plus de communiquer comment une relation sentimentale va évoluer “On a tendance à accorder plus d’importance à l’acte sexuel qu’au baiser, mais on se trompe” explique-t-il Oscar Miotti psychothérapeute et sexologue EMDR.
Le baiser, quand tout commence
“Le fait que le baiser est la base de la connaissance entre deux personnes n’est pas seulement une idée romantique. La bouche possède le plus grand nombre de récepteurs permettant de stocker dans le cerveau des informations sur un être cher. Le baiser est comme une véritable épreuve de vérité qui est un prélude au contact intime et nous donne des indices d’agrément ou de désagrément. A travers elle on goûte la saveur de l’autre, on perçoit son odeur et son contact étroit : nous avons donc une série d’informations sensorielles qui, combinées à des informations cognitives, aident à ressentir ou non de l’attirance. C’est pourquoi le baiser est essentiel pour mieux comprendre l’autre », explique-t-il Roberta Rossi, psychologue et sexologue.
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Une implication émotionnelle mais aussi physique. En fait, le baiser met beaucoup de muscles en mouvement, « Notamment l’orbiculaire de la bouche, responsable du plissement des lèvres. Sans oublier tous ceux qui ouvrent et ferment et qui régulent le mouvement de la langue, mais aussi ceux de la tête, du cou et des épaules » explique Rossi.
Baiser et hormones, que se passe-t-il ?
On parle souvent de la « neutrophysiologie » du baiser, mais de quoi s’agit-il ? Le baiser est un activateur de bien-être et de bonne humeur, surtout au début d’une histoire d’amour “Les lèvres sont pleines de terminaisons nerveuses et donc quand deux personnes s’embrassent, elles baissent le taux de cortisol, l’hormone liée au stress, et faire monter l’ocytocine, celle de l’amour, liée au bien-être et à la sociabilité. Surtout au moment initial des rapports sexuels, lors de la chute amoureuse, il y a aussi une augmentation de la dopamine, qui coordonne le désir et la gratification. Après le baiser, l’ocytocine est encore élevée, ce qui est également lié à l’idée de prendre soin de l’autre et qui instaure et renforce la reconnaissance sociale» explique Onofri.
Mais il y a plus. En fait, le baiser affecte aussi positivement l’estime de soi de chacun de nous, en fait, il représente la consolidation d’un lien entre deux personnes qui nous fait donc nous sentir accueillis et acceptés. Une sensation qui, généralement, n’est même pas stimulée par les rapports sexuels. A cela s’ajoute également de la sérotonine qui aide à nourrir la sensation de bien-être car elle aide à fixer le souvenir du baiser dans l’esprit.explique le Dr Rossi.
Détendez-vous dans tout le corps
Après le baiser, il y a une sensation de bien-être généralisée, “grâce à l’ocytocine susmentionnée, ce qui conduit à une plus grande relaxation générale. Si l’on considère alors le baiser comme un prélude ou une partie intégrante de la rencontre sexuelle, les effets sur le corps sont amplifiés. LL’excitation induite par le baiser peut affecter la dilatation des vaisseaux sanguins, aidant à abaisser la tension artérielle, à soulager les crampes menstruelles et les maux de tête. Un baiser vigoureux aide à modeler le cou et la mâchoire en faisant travailler différents muscles du visage ».
Bref, le baiser active les soi-disant “centres du plaisir du cerveau” en réveillant les hormones, avec des changements également au niveau biochimique : «La salive masculine est riche en testostérone tandis que la salive féminine est riche en endorphines. La testostérone affecte l’aspect sexuel et passionnel tandis que les endorphines sont liées au sentiment d’épanouissement et de bien-être. Dans le liquide salivaire, on trouve également des phéromones, substances capables de réguler le mécanisme de l’attirance sexuelle. Une partie du cortex cérébral appelée rinoencéphale est activée grâce à des phéromones qui, en régulant l’odorat et le goût, provoquent l’érection chez l’homme et l’excitation chez la femme » explique le Dr Onofri.
Que se passe-t-il si vous ne vous embrassez pas ?
Toute une série d’effets positifs qui échouent évidemment quand on ne s’embrasse pas assez ” Dans ce cas, en fait, il y a des répercussions psychologiques et relationnelles. Dans les couples qui ne s’embrassent plus, la dysfonction sexuelle survient souvent chez les hommes.
A tel point que très souvent, en tant que sexologue, je me retrouve à demander aux couples de se consacrer au baiser, peut-être en s’abstenant de tout autre acte sexuel. Et avec l’expérience acquise au cours de nombreuses années de profession, je peux dire que dans les couples qui reviennent s’embrasser, le désir augmente puis la passion revient au sexe» conclut Onofri.
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