Patrik Laine a une période sombre de 3 ans derrière lui – une consigne importante d’Anni Vuohijoki : « Il faut apprendre très jeune »

– J’ai reconnu à quel point il est important de donner la priorité à ma santé mentale et à mon bien-être.

Patrick Lainé a fait toute une bombe médiatique lorsqu’il a parlé ouvertement de ses problèmes, pour lesquels il a demandé l’aide du programme de traitement de l’association des joueurs de la LNH.

« Le hockey sur glace a été ma passion et ma vie, mais j’ai réalisé que je dois maintenant me concentrer sur moi-même pour pouvoir être à mon meilleur », a déclaré Laine sur Instagram.

La nouvelle a arrêté tout le monde de la rondelle, car l’attaquant n’aurait subi que diverses blessures physiques tout au long de la saison.

Un ancien haltérophile de niveau olympique qui travaille désormais comme médecin Anni Vuohijoki a beaucoup parlé des problèmes de santé mentale. Il ne prend pas position sur la situation de Laine, mais il est heureux que les gens osent parler ouvertement de leurs problèmes mentaux de nos jours.

– L’ouverture améliore l’accès à l’aide. Des exemples visibles sont nécessaires, dit Vuohijoki.

Ce genre de Laine est vraiment un exemple visible et courageux.

Lorsqu’une superstar connue pour sa confiance en soi sans limites ose parler de ses problèmes dans une culture machiste comme le hockey, cela peut encourager même un simple citoyen de la rue à demander de l’aide au milieu des difficultés.

« Pas de formule »

Uuhijoki sait ce que l’on ressent lorsque des problèmes de santé mentale surviennent. À l’âge de 18 ans, après la mort violente de son frère, il souffrit d’une grave dépression parce qu’il ne savait pas comment gérer correctement cette tragédie. La dépression se manifestait, entre autres, par de l’anxiété.

– Pour moi, c’était comme avoir peur que la vie explose. C’était comme un vide qu’aucune substance ne pouvait combler. C’était comme une pression dans la poitrine, de la fatigue le matin. Ma dépression était l’insomnie, a déclaré Vuohijoki à Iltalehte déjà en 2020.

Laine a également été confrontée à une tragédie familiale dès son plus jeune âge, lorsque son Harry-son père est décédé à l’âge de 54 ans en décembre 2021. Laine n’avait alors que 23 ans.

Cependant, selon Vuohijoki, il n’existe aucun « modèle » ou événement spécifique qui conduit régulièrement à certains types de problèmes de santé mentale.

– Elle est affectée par la résilience et le réseau de soutien de l’individu. Et même s’ils vont tous bien, trop peut être trop, dit Vuohijoki.

Les gens recherchent également de l’aide à différentes étapes. Certains n’acceptent jamais de s’ouvrir, tandis que d’autres tentent déjà de prévenir les problèmes de santé mentale.

– Les traumatismes en sont un bon exemple. Certains recherchent immédiatement une thérapie traumatologique afin de se remettre rapidement du traumatisme, mais d’autres restent d’abord pour voir si le traumatisme laisse des traces.

L’histoire continue après la photo.

La saison de Patrik Laine a été sombre. Petri Saarelainen / AOP

Forte pression

Les athlètes de haut niveau vivent souvent sous une pression intense pour performer. Surtout les superstars qui gagnent des millions, comme Lainee, ont constamment d’énormes attentes autour du cou.

– Les pressions liées aux performances ne sont pas un problème en soi, mais la façon dont on nous a appris à les gérer, rappelle Vuohijoki.

Aujourd’hui, de nombreux athlètes de haut niveau consacrent beaucoup d’efforts à l’entraînement mental, car on peut développer une tolérance à la pression tout comme on peut le faire physiquement.

– Dans le sport de compétition, il faut déjà apprendre à gérer les déceptions, à réussir et, d’autre part, à échouer. S’ils sont simplement balayés sous la table, des problèmes surgiront, voit Vuohijoki.

Laine a vraiment connu déception sur déception depuis son arrivée à Columbus en janvier 2021. Il a raté pas moins de 89 matchs en raison de diverses blessures et de raisons personnelles.