Par Anja Opitz
Les auteurs berlinois Nicole von Wagner et Yvonne Fricke expliquent pourquoi parler est le meilleur moyen d’atteindre l’orgasme.
Ils ne pourraient pas être plus différents : Nicole von Wagner (47 ans) est hétéro, mariée, mère de deux enfants, ne croit pas aux préliminaires et pense que les aventures d’un soir sont stupides. Yvonne Fricke (43 ans) aime les femmes, vit avec son partenaire sans certificat de mariage et sans enfants, aime la mise en scène romantique et s’est essayée sexuellement. Comment puis-je savoir tout cela? Parce que les deux aiment parler longuement de sexe – et pour cause.
« Le sexe est un sujet commun pour nous. Pas dans des allusions à l’adoucissement hollywoodien, mais très explicitement comme c’est », explique Nicole von Wagner. « Yvonne, par exemple, est une spécialiste pour interroger les gens sur leur vie sexuelle. J’hésite encore un peu, mais elle arrive à demander à des retraités de 80 ans, lors d’un barbecue dans le jardin familial, s’ils font toujours l’amour. » Pourquoi ? “Je suis juste intéressé par le sexe dans la vieillesse ! La plupart d’entre eux sont très détendus », explique sa collègue. “Je ne vais pas sauter directement dans la maison, on parle d’abord de la relation, puis on approfondit et on parle de sexe.”
Selon von Wagner et Fricke, qui ont lancé le podcast “Ladylike” sur ce sujet en 2016, nous devrions tous faire cela : “Tous les gens ont des relations sexuelles, veulent des relations sexuelles, n’ont pas de relations sexuelles, veulent des relations sexuelles différentes, sont en quelque sorte en mouvement dans le cosmos – mais n’en parlez pas. Vous parlez de furoncles purulents et de diarrhée en vacances, personne n’a de problème avec ça – mais la sexualité est laissée de côté », s’étonne von Wagner. Fricke dit : “Nous devrions tous parler beaucoup plus de sexe parce que c’est la plus belle chose au monde !”
Et quand on en parle, selon le message des auteurs de “Da kann ja meine meine Damen” (Blanvalet Verlag, 16 euros), on se rend compte qu’on n’est pas seul avec toutes ses pensées et ses sentiments sur le sexe. “Avec les histoires de notre communauté, nous voulons que les gens voient : Oh, il y a encore quelqu’un qui n’en a plus envie. Ou peur de sortir. Ou a un micro-pénis », souligne Fricke. « La sexualité est si diverse et multiforme que tout le monde a le droit de ressentir quelque chose de différent. Et quand on en parle, on se rend compte : je ne suis pas seul dans ce cas.”
Et parce qu’ils aiment tellement ça, nous avons parlé un peu plus loin. Sur le sexe, bien sûr. Peut-être vous y retrouvez-vous ? Ou des suggestions. La lecture peut aussi être amusante.
Qu’est-ce qui fait du bon sexe pour vous ?
Yvonne: « Jouer sur les zones érogènes, mon cou, mes oreilles, mes mamelons. La sensation peau contre peau. Ensuite, tout est prêt pour l’orgasme parfait.
Nicolas: “Le bon sexe doit me laisser une sensation très chaleureuse et réconfortante de glace à la vanille avec des cerises chaudes.”
Les meilleurs préliminaires ?
Yvonne: “C’est pourquoi j’active ma playlist érotique : des chansons romantiques qui me chauffent. bougies dans la chambre. Notre lampe coeur rouge, qui crée une lumière particulièrement belle. Ensuite, comme déjà décrit.
Nicolas: “Je n’ai pas le temps pour les préliminaires. Mes meilleurs préliminaires sont : débarrasser la table, faire la vaisselle rapidement, regarder un demi-film et c’est parti. »
Parler ou pas pendant les rapports sexuels ?
Yvonne: « Je suis un grand fan de propos cochons. Et dites exactement ce que vous voulez ou ce que vous avez l’intention de faire ensuite.
Nicolas: “Oui c’est bon.”
Position missionnaire : Top ou Flop ?
Nicolas: “Génial! De bonnes chances d’orgasme, pas très fatigant, je peux m’allonger confortablement sur le dos.
Yvonne: “Excellente position, la meilleure ! Vous avez presque 100% de contact avec la peau et vous pouvez vous regarder dans les yeux – cela nous distingue de la plupart des autres êtres vivants pendant l’acte sexuel. C’est totalement romantique !”
Nicolas: “Sauf si votre partenaire vient de manger une pizza à l’ail…”
En quoi le sexe célibataire est-il différent du sexe en couple ?
Yvonne: “Quand j’étais célibataire, j’ai tout essayé. Avec plusieurs personnes au lit, des aventures d’un soir, des aventures. C’était du sexe très excitant mais très superficiel. Le sentiment est venu dans le partenariat. Et le sexe et l’amour potentialisent le tout à un niveau galactique. Le sexe unique est une courte gratification. Le sexe avec un partenaire est une satisfaction physique et mentale à long terme.
Nicolas: “Je n’ai jamais été fan des coups d’un soir parce que je n’ai pas l’occasion d’en faire l’expérience. Vous établissez des normes et ne vous revoyez plus jamais. Dans une relation, la confiance donne envie d’essayer des choses et de dire ce que l’on veut, c’est une grande différence.
Comment les relations sexuelles avec vos partenaires ont-elles changé au fil du temps ?
Nicolas: “Au début, nous avions une relation à distance, nous ne nous voyions que le week-end et nous n’étions engagés envers personne. Il y avait des week-ends où nous ne pouvions pas sortir du lit du vendredi au dimanche.
Yvonne: “Et maintenant, 20 ans plus tard, deux enfants ?”
Nicolas: “Je suis d’accord …”
Yvonne: “Au début, il s’agissait juste de rentrer à la maison et de faire l’amour, tous les soirs, jusque tard dans la nuit. Bien sûr, au fil des années, la fréquence diminue et le sexe change. Je pense que les câlins sont aussi une sorte de sexe. Nous faisons plus de câlins maintenant que d’avoir ce sexe intense que nous avions l’habitude d’avoir.”
À quelle fréquence parlez-vous de sexe avec votre partenaire ?
Nicolas: “De temps en temps. C’est comme une inspection de la voiture qu’il faut faire régulièrement : est-ce qu’on est toujours sur la bonne voie, où veut-on aller, est-ce que tout va bien ?”
Yvonne: “Quand on est en vacances et qu’on a le temps de se concentrer sur soi et sur les besoins des autres. Ils changent aussi en fonction de la situation de la vie.
À quelle fréquence un couple devrait-il avoir des relations sexuelles?
Nicolas: “Aussi souvent que tu veux, il n’y a pas de normalité ! Une fois par jour ou une fois par mois – tant que les deux sont à l’aise, ça va.”
Yvonne: « Le sexe n’est pas un sport de compétition ! Tout ce qui vous rend heureux est bien – il n’y a pas de bien ou de mal. Ni en termes de fréquence, ni de durée, ni de position.
Et si on se masturbait ?
Yvonne: “Oh, cool… Peu importe à quoi tu ressembles, tu peux le faire n’importe où, ça prend au mieux deux à trois minutes, détendu…”
Nicolas: “Totalement bon et important, surtout pour se détendre pendant les semaines de travail particulièrement intenses.”
Quel était votre lieu de sexe le plus insolite ?
Yvonne: “Sur la piste de danse. Il faisait noir, nous dansions très près et avions nos mains dans nos pantalons. C’était super chaud, incroyablement surprenant et excitant.
Nicolas: “A la rédaction.”
Yvonne: “Quoi? Faire l’amour au bureau, tu n’as pas le droit de faire ça !”
Nicolas: « Après un rendez-vous du soir, oui. Au moins, je me suis trouvé un mari.
Votre plus longue accalmie sexuelle ?
Nicolas: “Juste quand je pense aux naissances… Cinq, six mois ?”
Yvonne: “Une heure? Petit amusement. Il y a deux ans, je n’ai pas eu de relations sexuelles pendant cinq mois à cause d’une intervention médicale.
Comment êtes-vous sorti de là ?
Nicolas: « En parlant beaucoup. Ce qui se passe? Comment pouvons-nous changer cela? Tu n’es pas au lit avec ton ennemi, mais avec la personne en qui tu as confiance, qui t’aidera aussi.”
Yvonne: “Oui, parle beaucoup. Écoutez et respectez-vous les uns les autres. Et créez des installations romantiques qui ne sont pas principalement axées sur le sexe, mais sur le fait de passer du temps ensemble et de se sentir bien dans sa peau.”
Qu’est-ce qui te donne envie ?
Nicolas: “Repas! Mon mari est un très bon cuisinier. Un bon dîner dans un beau cadre reste pour moi une très bonne préparation.
Yvonne: “Une très belle soirée disco, de préférence en plein air. De bons verres, des corps chauds sur la piste de danse, ça m’excite.”