La saison de la grippe en Hollande du Nord a commencé. Alors que la plupart d’entre eux font le plein de paracétamol et de comprimés contre la toux en reniflant, les herboristes se contentent de cueillir les médicaments contre le rhume dans leur potager. « Nous sous-estimons vraiment ce qui pousse autour de nous », déclare l’herboriste Andrea Bleeker.
Andrea a plongé dans le monde de la guérison des fleurs et des plantes il y a 20 ans. La raison en était la douleur chronique à l’épaule et la migraine, pour lesquelles elle ne pouvait pas trouver de remède dans la médecine ordinaire. Elle a décidé de changer de cap et a appris à connaître la phytothérapie de fond en comble. Elle dit qu’elle est maintenant libérée de toute douleur et qu’elle a beaucoup d’options pour les plaintes de grippe et de rhume. Voici les six remèdes naturels les plus efficaces du « jardin de la toux » :
1. Ortie
« L’ortie est un nettoyant. Elle nettoie vraiment votre corps. La naturopathie suppose que la plupart des maladies surviennent parce que votre corps est pollué. Donc, si vous nettoyez le corps, vous irez mieux. »
2. Thym
« Le thym a des propriétés désinfectantes et active votre thymus. Cette glande est l’un des organes les plus importants de votre système immunitaire. »
3. Sauge
« La forme verbale latine de la sauge est salvare et signifie guérir. L’effet désinfectant de ces herbes peut s’infiltrer dans l’esprit. Et c’est important, car si vous êtes qui vous êtes et que vous êtes heureux, vous êtes également moins susceptible tomber malade. Cette herbe vous rapproche de vous-même, donc vous faites de meilleurs choix. Mais, faites attention quand vous êtes enceinte ! »
4. Sureau
« Cet arbuste s’appelait autrefois » la pharmacie « . C’est parce qu’il a beaucoup de propriétés : c’est un puissant nettoyant pour le sang et il augmente la température de votre corps. Cela peut ne pas sembler bon si vous avez de la fièvre, mais ça l’est. Cela vous fait transpirer les mauvaises substances. De plus, les agents pathogènes ne peuvent souvent pas survivre à une température aussi élevée. »
5. Poireau
« Ne jetez pas les feuilles ! Les feuilles du poireau étaient autrefois considérées comme des médicaments. Vous pouvez mâcher les feuilles et le jus a un effet expectorant. La feuille elle-même peut ensuite être recrachée. »
6. Pin
Réel. L’une des substances efficaces contre le rhume est éclairée et décorée dans le coin du salon pour beaucoup. « Eh bien, c’est vrai que les aiguilles de pin sont saines. Elles sont pleines de vitamine C, ce qui est bon pour votre système immunitaire. Mais ne jetez pas tout de suite votre propre sapin de Noël dans votre thé. Celles-ci sont souvent aspergées de toutes sortes de Vous pouvez les utiliser à l’extérieur, mais assurez-vous qu’il ne s’agit pas d’un if venimeux ! »
Une pilule vitaminée : même effet, moins de tracas
Certaines personnes optent également pour une pilule de vitamines. Même effet, moins de tracas. « Ce n’est pas tout à fait vrai. Les herbes sont composées de nombreux ingrédients. Elles sont liées avec une certaine énergie. Toutes ces substances agissent ensemble et font quelque chose à votre corps. Les médicaments sont des matières mortes et ne pénètrent pas l’esprit », a déclaré Andrea.