Ne mangez pas vos repas devant la télé, dit ce médecin : “Votre corps oublie qu’il mange”

Vous prenez une bouchée, regardez la télé. Vous prenez une autre bouchée et avant de vous en rendre compte, vous avez terminé votre repas. Saturé? Pas vraiment. A long terme, manger devant la télé peut même conduire à l’obésité. Edgar van Mil, pédiatre-endocrinologue à l’hôpital Jeroen Bosch préconise donc de manger sans distractions (numériques).