Elisabeth Seitz se bat pour son retour et le rêve des JO après sa grave blessure. L’as de la gymnastique se surprend apparemment par sa bonne condition physique.
La championne allemande du record de gymnastique Elisabeth Seitz estime qu’elle est sur la bonne voie dans sa lutte pour un retour et qu’elle a toujours en ligne de mire les Jeux Olympiques de 2024. « Je suis dans les temps », a déclaré la trentenaire en faisant référence à ses progrès physiques. « Mentalement, je vais mieux que ce que je pensais. Je m’attendais toujours à ce qu’il y ait un revers. Heureusement, il n’y en a pas eu jusqu’à présent. »
Seitz s’était déjà dit satisfait des progrès réalisés chez SWR Sport à la mi-octobre. « Le processus de guérison est excellent, tout se passe bien. Mais bien sûr, cela demande du temps et de la patience », avait alors déclaré le trentenaire.
Seitz vise les JO de Paris
Le 25 fois champion d’Allemagne avait Il s’est déchiré le tendon d’Achille à l’entraînement début septembre et a ensuite raté la Coupe du monde en Belgique. Cet été, elle souhaite obtenir la dernière place de quota pour les gymnastes allemandes pour les jeux de Paris du 26 juillet au 11 août.
On ne sait toujours pas si elle participera également aux Championnats d’Europe en Italie. « Je n’en aurais pas besoin pour être prêt pour le championnat allemand », a déclaré Seitz à propos de l’événement d’avril. « Mais ce serait bien d’y faire de la gymnastique car l’interruption de la compétition est déjà assez longue. »
N’augmenter la charge de travail que lentement après une blessure
Seitz s’entraîne à nouveau sur son équipement phare, les barres asymétriques, depuis trois bonnes semaines. « Je n’augmente ma charge de travail que lentement », rapporte-t-elle. Il est important d’atterrir avec précaution lors de la descente et, si possible, d’atterrir uniquement sur le pied gauche. L’athlète du MTV Stuttgart investit également beaucoup de temps dans la physiothérapie et l’entraînement en force.
Elle essaie de renforcer les muscles de ses mollets sur le tapis roulant. « Elle a encore l’air un peu mince », a déclaré Seitz. Au total, elle vise sa quatrième participation olympique, a déclaré la meilleure athlète allemande. Après le diagnostic, cela l’a énormément aidée d’avoir beaucoup de personnes positives autour d’elle, a-t-elle déclaré. « C’est ma blessure », a déclaré Seitz. « Mais je ne suis pas seul. »