Cela peut ne pas sembler très glamour, mais septembre est le mois de sensibilisation à l’urologie – un sujet essentiel dont les gens ont tendance à éviter de parler.
Les problèmes urologiques sont très courants, allant d’une infection urinaire à l’incontinence. Moins fréquent, le cancer peut affecter les reins, la vessie, les testicules, la prostate, etc.
Les symptômes de problèmes urologiques comprennent la présence de sang dans les urines, des douleurs dans le bas-ventre, un besoin fréquent d’uriner ou des difficultés à uriner. Les signes de cancer comprennent une sensation de fatigue plus fréquente, une perte de poids involontaire et un manque d’appétit.
Il est facile de mettre certaines choses sur le compte du stress ou des longues heures de travail, par exemple. Mais si vous remarquez un changement, consultez votre médecin généraliste.
Ces fréquents passages aux toilettes pourraient être dus à quelque chose d’entièrement différent, comme le diabète de type 2, qui peut être géré.
Les antibiotiques peuvent traiter une infection urinaire et l’incontinence n’est pas quelque chose dont vous devez souffrir en silence, demandez à votre médecin généraliste ce qui peut vous aider.
Voici quelques questions que les lecteurs m’ont posées cette semaine…
Mes règles sont étranges
Q) J’AI 47 ANS. J’ai eu des règles abondantes en mai, rien en juin et en août, deux petites menstruations à une semaine d’intervalle. Dois-je m’inquiéter ?
UN) Parmi les causes possibles du changement du cycle menstruel, on trouve la périménopause.
Cette période correspond à la diminution des taux d’œstrogènes et de progestérone et les règles peuvent devenir irrégulières à l’approche de la ménopause.
La ménopause se produit lorsque vous n’avez pas eu de règles pendant 12 mois.
Les règles ne s’arrêtent généralement pas brusquement avant la ménopause, mais elles peuvent devenir moins régulières et vous pouvez commencer à les sauter complètement.
Votre flux peut également varier, être plus ou moins important ou fluctuer.
En plus des changements dans les règles, la périménopause est associée à plus de 40 symptômes reconnus qui sont principalement attribués à la baisse des niveaux d’œstrogènes.
Alors que certaines femmes présenteront plusieurs symptômes, d’autres n’en présenteront aucun, et il existe une énorme variation dans la gravité des symptômes et dans la manière dont cela impacte la vie d’une personne.
Les symptômes courants comprennent les bouffées de chaleur, la prise de poids, les changements d’humeur, la sécheresse vaginale, le brouillard cérébral, le manque de sommeil, les infections urinaires, les douleurs articulaires, l’incontinence et l’anxiété.
Il est très important de noter tout changement et de consulter votre médecin généraliste qui devrait également envisager d’autres causes potentielles pour bon nombre de ces symptômes.
En tant que médecins, nous ne nous inquiétons généralement pas beaucoup lorsqu’une seule période est absente ou survient plus tôt.
Cependant, si vos règles deviennent très irrégulières, il peut y avoir d’autres causes à prendre en compte.
D’autres causes de règles irrégulières comprennent la grossesse, les problèmes de thyroïde, le syndrome des ovaires polykystiques, le stress, l’endométriose, l’anxiété et trop d’exercice.
Les fibromes, les polypes et l’hyperplasie de l’endomètre peuvent également être des affections susceptibles de provoquer des saignements abondants. Il vaut donc la peine de prendre note pour voir si cela se produit souvent.
De plus, s’il y a des saignements vaginaux entre les règles ou pendant/après les rapports sexuels, cela doit également être examiné.
En cas de doute, il vaut vraiment la peine de prendre rendez-vous avec votre médecin généraliste pour en discuter et voir s’il pense que vous avez besoin d’examens plus approfondis pour vos symptômes.
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Q) Depuis un temps considérable, je souffre d’un « vent » excessif.
Le conseil que m’a donné mon médecin généraliste était d’éviter de manger des oranges et des raisins (je n’en mange ni en excès !).
Je vais peut-être devoir abandonner mon travail bénévole dans un magasin de charité, car je n’ai aucun contrôle et cela me cause beaucoup d’embarras.
J’ai essayé les comprimés Windeze mais sans succès. Je suis une femme de 78 ans, je mange bien, je fais de l’exercice avec mon chien et je fais du jardinage.
UN) Tout d’abord, je suis ravi d’apprendre que vous êtes en si bonne forme, actif et que vous faites du bénévolat dans un magasin de charité, ce qui, tout en aidant les autres, est également excellent pour votre propre santé mentale et votre bien-être.
J’aimerais donc vous aider à résoudre ce problème afin que vous puissiez continuer à vivre cette belle vie sans gêne.
Bien que le vent excessif soit rarement préoccupant pour votre santé physique, s’il a un impact sur votre santé sociale et psychologique, il s’agit toujours d’un problème important.
Le suivant une mesure judicieuse serait d’examiner de plus près votre régime alimentaire global.
Les flatulences, les gaz ou les pets, comme beaucoup de gens le disent, sont tout à fait normaux et malgré ce que certains peuvent penser, nous pétons tous.
Le gaz Les fibres sont en fait fabriquées par les bactéries qui vivent dans notre intestin, et qui se nourrissent des fibres que nous consommons dans notre alimentation. Or, les fibres sont importantes pour une bonne santé, et la plupart des gens auraient intérêt à en manger davantage.
Mais dans votre cas, il se pourrait bien qu’un régime pauvre en fibres pendant une courte période puisse aider à réduire les flatulences et même aider à établir une communauté de bactéries plus favorable dans votre intestin.
Idéalement, vous aborderiez cette question avec l’aide d’un diététicien qui pourra vous guider quant aux aliments à réduire, par quoi les remplacer temporairement, puis comment réintroduire progressivement les aliments riches en fibres.
Parfois, les diététiciens sont accessibles au sein du NHS et parfois non, selon l’endroit où vous vivez au Royaume-Uni.
Si vous pouvez vous permettre de consulter quelqu’un en privé, cela peut être un bon investissement pour vous, et vous vous en sortirez probablement avec seulement deux ou trois séances.
J’espère que cela vous aidera et s’il vous plaît, quoi qu’il arrive, ne laissez pas ce problème vous empêcher de mener une vie épanouissante.
Pourquoi la chaleur me donne-t-elle des problèmes d’urine ?
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Q) En juillet dernier, j’étais au Portugal et j’avais des nausées du sang dans mes urines.
J’ai acheté du Barbas de Milho et de l’Urispas à la pharmacie, ce qui a semblé faire l’affaire. À mon retour à la maison, le médecin généraliste m’a dit qu’il était inutile de consulter quelqu’un, car la maladie avait disparu.
Cela s’est reproduit le mois dernier, alors que j’étais en vacances. On m’a prescrit du Furaginum, puis d’autres antibiotiques à mon retour à la maison. J’ai envoyé un échantillon d’eau à mon médecin généraliste, mais on m’a dit que les résultats étaient clairs et qu’aucune autre mesure n’était nécessaire.
J’ai tendance à avoir ce problème quand il fait chaud, alors je suis nerveux à l’idée de partir à l’étranger. Je prends des médicaments contre la tension artérielle depuis de nombreuses années.
UN) Barbas de Milho est de la soie de maïs et les recherches suggèrent qu’elle aide à soulager les symptômes de la cystite, c’était donc une bonne idée de la prendre.
L’urispas, appelé Flavoxate au Royaume-Uni, détend les muscles de la vessie et est utilisé pour traiter certains symptômes de la vessie et des voies urinaires. Le furaginum est un antibiotique similaire à la nitrofurantoïne.
Les infections urinaires sont plus fréquentes dans les endroits chauds, car la chaleur facilite la croissance des germes et des bactéries.
Nos besoins en liquide augmentent également, ce qui fait que la déshydratation peut augmenter le risque d’infections urinaires. Dans votre cas, vos médicaments contre l’hypertension peuvent également aggraver ce problème.
Été C’est aussi la période de l’année où nous transpirons davantage et sommes plus susceptibles de porter des maillots de bain mouillés pendant de longues périodes – l’humidité est un terrain propice aux germes.
Alors restez hydraté, utilisez des tissus respirants comme le coton et le lin et changez rapidement les maillots de bain mouillés.
Le meilleur traitement contre les infections urinaires est la prise d’antibiotiques. Un traitement de trois jours est généralement suffisant pour les infections urinaires simples chez les femmes non enceintes. Vous avez bien fait d’informer votre médecin de ces infections à votre retour.
Il peut être ajouté à vos notes et vous aider à identifier si vous développez des infections urinaires récurrentes, soit trois épisodes ou plus en 12 mois ou deux ou plus en six mois.