LA BEAUTÉ est à l’intérieur et une influenceuse a révélé comment elle encourage la beauté de l’intérieur.
Elle a attribué à ses « enfants » sa peau jeune et son teint clair.
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Sarah (@sarahpalmyra) a partagé ses conseils beauté avec plus de 400 000 abonnés sur Instagram.
L’influenceur a expliqué que l’une des plus grandes erreurs que font les gens est de donner uniquement la priorité aux soins topiques de la peau.
“Ce sont mes enfants et ils sont responsables de mon éclat”, a-t-elle déclaré en brandissant son armée de vitamines.
Tout d’abord, l’experte beauté a expliqué que les probiotiques étaient essentiels à la santé interne et externe.
“Si vous êtes en mauvaise santé, votre peau le sera également”, a-t-elle déclaré.
Elle a encouragé tout le monde, mais surtout ceux qui sont sujets à l’acné et souffrent d’une barrière cutanée endommagée, à essayer les probiotiques.
Pour lutter contre l’acné, Sarah a également pris des suppléments de zinc. “C’est incroyablement anti-inflammatoire et peut vraiment maîtriser certaines de ces éruptions cutanées”, a-t-elle expliqué.
Pour ceux qui ne sont pas végétaliens, elle a également recommandé de prendre de l’huile de poisson, qui, selon elle, a énormément aidé à améliorer la texture de sa peau.
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Elle a mangé de la vitamine D et K pour sa peau, ses cheveux et ses ongles. “Cela va renforcer tout cela et c’est excellent pour votre système immunitaire”, a-t-elle déclaré.
Enfin, sa vitamine superstar anti-âge était la vitamine C.
“Cela stimule la production de collagène dans votre peau et celui de Ritual, si vous avez la peau très sèche, cela va aider à repulper votre peau de l’intérieur vers l’extérieur”, a-t-elle déclaré en montrant les suppléments HyaCera de Ritual, 54 $.
Sarah a recommandé aux téléspectateurs de commencer lentement avec les suppléments, en prenant ceux qui correspondent à leurs besoins au lieu de tout ce dont elle parlait.
Les gens ont convenu que la modération était la clé : « Si votre corps n’a pas besoin de ces vitamines supplémentaires, n’en faites pas trop », a déclaré un intervenant.
“S’il vous plaît, prenez soin de vos reins, ne les surchargez pas, un coup de pouce supplémentaire de temps en temps est acceptable.”
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