Là la prophylaxie du mélanome c’est possible. Une bonne habitude que nous devrions tous prendre est celle de vérifier indépendamment notre peau au moins une fois par mois. L’auto-examen périodiquece ne remplace pas le contrôle dermatologique, cela peut nous aider à remarquer chaque petit changement dans notre peau et nos grains de beauté, en accordant une attention particulière à ceux qui changent ou qui surviennent de nulle part. En fait, environ 75% des mélanomes apparaissent à partir de rien et seulement 25% surviennent sur un grain de beauté préexistant.
Auto-examen du mélanome : la règle ABCDE
Mais de quoi avons-nous besoin pour vérifier les lésions de notre peau ? Nous avons deux règles qui nous viennent en aide et qui se retrouvent bien expliqué dans les posts de l’association MelanomaDay. Sje m’occupe de règne de l’ABCDE et règne du vilain petit canard.
Selon l’ABCDE il faut faire très attention à :
- Asymétrie du grain de beauté: il est important d’évaluer que la taupe n’est pas asymétrique, on peut donc faire l’hypothèse de tracer l’axe de symétrie au centre et évaluer si les deux parties sont égales.
- Bords irréguliers : les bords irréguliers devraient nous rendre méfiants, alors que nous préférons les grains de beauté aux bords réguliers et bien définis.
- Couleur non homogène, présence de plusieurs couleurs: même la présence de zones plus colorées que d’autres, ou de couleurs différentes dans un même grain de beauté ou le changement de couleur doit nous rendre méfiant et nécessiter un contrôle dermatologique.
- Taille de la lésion : il faut évaluer la taille de la lésion et surtout si elle grossit rapidement.
- Evolution de la taupe : toute modification d’un grain de beauté doit être notée, en cas de suspicion il est conseillé de se soumettre à un examen dermatologique.
Qu’est-ce que le vilain petit canard
Le vilain petit canard, en revanche, est cette lésion qui est différente de toutes les autres. Ou regarder la peau, surtout si nous avons beaucoup de grains de beauté, en un coup d’œil s’il y en a un qui a l’air différent de tous les autres, alors ça pourrait être le vilain petit canard. C’est-à-dire une tumeur cutanée.
Ces règles, rappelons-le, nous aident uniquement à identifier les lésions suspectes qui doivent ensuite être contrôlées au plus vite par un dermatologue. Cependant, il n’est absolument pas certain qu’il s’agisse d’un mélanome, il est donc bon d’éviter d’avoir peur et de se soumettre plutôt à un contrôle dermatologique. Seul le dermatologue pourra, de par son expérience clinique et la dermatoscopie pour évaluer si une lésion est réellement suspecte ou non et s’il convient de l’enlever. Mais nous pouvons vous aider en signalant tout changement ou anomalie.
La prévention est entre nos mains (et sur notre peau)
Grâce à ces règles de prévention, je reçois très souvent des messages et des témoignages de personnes ayant découvert précocement un mélanome sur leur peau ou de leurs proches. La prévention est possible et un diagnostic précoce sauve des vies, aidez-nous à informer le plus grand nombre sur ces règles simples et très utiles et suivez-nous sur Instagram Et Facebook @gianlucapostore Et @melanoma_day.
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