Le recul est une belle chose. Cela m’a appris, en repensant à mon jeune moi, que j’aurais aimé ne pas me mêler du tout de mon apparence. Mais peut-être que le recul n’est pas si beau, car je ne peux pas remonter le temps. Je ne peux annuler aucune des opérations chirurgicales que j’ai subies ; ou du moins la plupart de mes interventions esthétiques sur mon visage déjà jeune.
« Oh Malin, tu as toujours eu cette lueur intérieure en grandissant. Insouciant et semblable à un garçon manqué. Quand vous étiez enfant, vous ne vous souciiez pas du tout de votre apparence, car personne ne vous avait dit autre chose. Vous consacrez toute votre âme à vous amuser et à intégrer le jeu et l’émerveillement dans votre enfance.
Alors, qu’est-ce qui n’a pas fonctionné ? Pourquoi avez-vous ressenti le besoin d’essayer de changer le corps dans lequel vous étiez autrefois si à l’aise ? C’était votre espace sûr. Ta maison. »
Je peux le voir maintenant que j’ai 31 ans. Alors que je suis assis ici en train d’écrire ceci, je peux ressentir un élan de gratitude pour la croissance que j’ai endurée au cours des deux dernières années. J’ai finalement fini par accepter que mon apparence n’a rien à voir avec le fait d’avoir besoin de la validation de qui que ce soit. Cela n’a rien à voir avec le besoin d’être aimé. J’avais juste besoin de m’aimer.
Oh, j’aurais aimé savoir ça quand j’étais plus jeune.
J’ai soumis mon corps à une quantité insensée de blessures et de douleurs, tout cela dans le but de respecter les normes de beauté que la société nous impose. J’ai fait des choix basés sur le désir que les gens m’acceptent. Je pensais que si je changeais quelque chose, n’importe quoi, peut-être que je ressentirais l’amour que je n’avais pas pour moi-même.
« Entrer sur Love Island alors que j’avais 20 ans m’a propulsé au rang d’objet que les gens peuvent observer, regarder et commenter. Une combinaison de viande. »
Entre 16 et 25 ans, cela équivalait à une liposuccion, deux liftings des seins, une correction des mamelons, un remplissage des lèvres sans fin et du botox – quelque chose de si normalisé dans notre façon de vivre, mais cela n’a jamais rien réglé. J’aimerais que ces procédures soient accompagnées d’un avertissement. Un avertissement selon lequel notre apparence peut changer, mais notre corps pourrait ne plus fonctionner de la même manière qu’avant. Et notre esprit ? Ils peuvent bénéficier d’un regain de confiance temporaire, mais la guérison nécessaire pour vraiment s’aimer n’est pas incluse dans le prix.
Je me souviens d’avoir allaité ma fille Xaya, cinq ans après l’opération, et d’avoir regardé mes mamelons qui sont maintenant déformés. Cela ne me dérangeait pas tellement. Ma fille ne parvient pas à prendre le sein ? Ça fait mal.
Et mon estomac ? L’excès de peau extensible et les bosses que j’ai à cause de la liposuccion agressive ? C’est ce que j’en suis venu à accepter. Cela nous rappelle que nous ne sommes pas notre corps – nous le sommes bien plus. Les cicatrices autour de mes mamelons qui ont complètement changé de forme, la veine aléatoire sur mon front qui résulte du botox, et les résidus de lèvres trop remplies et l’excès de tissu laissé par un abus de produit de remplissage pour les lèvres – tout cela fait partie de moi maintenant. Mon passé vit avec moi à travers ces marques.
Mais qu’est-ce que la beauté pour moi ? Avoir été victime d’intimidation quand j’étais enfant et participer à des concours de beauté dès mon plus jeune âge m’a amené à me concentrer entièrement sur mon apparence extérieure. Entrer sur Love Island dans la vingtaine m’a propulsé au rang d’objet que les gens peuvent observer, regarder et commenter. Un costume de viande. Personne ne parlait de mes caractéristiques internes comme mon rire niais ou mon humour – c’était uniquement mon corps. Et pour tout ça, je me pardonne. Je me pardonne d’avoir permis à un monde extérieur de personnes blessées de me blesser.
Alors, qu’ai-je fait pour me rendre à un lieu d’acceptation ? J’ai dû visiter les parties de moi que je pensais peu aimables – ce n’était pas mes lèvres, mon ventre ou mes seins. En fait, je ne me suis concentré sur aucun élément de mon corps externe au cours de mon cheminement vers la guérison. Je me suis tourné vers des situations et des scénarios de mon enfance qui me donnaient l’impression que je n’étais pas assez. Et lentement, après avoir revisité ces souvenirs, j’ai pu me libérer de la douleur, de la honte et de la culpabilité en sachant maintenant que ce n’était pas moi. Je venais de grandir dans un monde où mes parents, les gens autour de moi, les médias et d’autres influences me disaient que je n’étais pas assez bien.
« Vraiment, demandez-vous pourquoi, lorsque vous vous regardez dans le miroir, vous n’êtes pas content de vous-même ? »
Aujourd’hui, je me concentre désormais sur le bien-être, en mangeant des aliments qui me font du bien, comme des smoothies faits maison avec Collagène végétalien Arella, une façon naturelle d’augmenter l’élasticité de ma peau et d’aider mes cellules sans nuire à mon corps. Yoga, méditation, course à pied : la liste est interminable. Je fais toutes ces choses pour me nourrir, pas pour me changer.
Tout ce que je dirais à quelqu’un qui cherche à modifier son apparence par le biais de procédures, c’est de se demander vraiment : pourquoi, lorsque vous vous regardez dans le miroir, vous n’êtes pas satisfait de vous-même ? Est-ce à cause de ce que quelqu’un vous a dit ? Cela peut-il changer en acceptant véritablement votre beauté dans toute votre gloire ? Que vous dirait votre enfant intérieur qui aimait autrefois chaque partie ? Je sais que si je pouvais remonter le temps, je n’aurais rien changé chez moi. C’est une chose que je sais.
Vous êtes suffisant et vous êtes bien plus que votre corps.
Malin Andersson est une défenseure de la santé mentale, auteure et conférencière qui travaille dur pour utiliser sa plateforme pour sensibiliser aux problèmes de santé mentale et fournir des conseils à ses partisans. Son honnêteté brute et son ouverture d’esprit dans la discussion de ses combats personnels ont conquis le cœur de nombreuses personnes. Malin encourage constamment ses abonnés à adopter une vision positive de la vie et s’efforce de promouvoir l’amour-propre.