Dans le nouveau livre, Jannika B parle de sa lutte avec la poursuite de la perfection et de l’épanouissement.
Jannika B a eu une carrière réussie en tant que chanteuse. Cependant, la vie n’a pas toujours été facile. Tomi Natri / Partout dans la presse
Artiste Jannika B dit dans la newsletter Forme humaine (Otava) du jour où son épouse Toni Wirtanen a déclaré que maintenant tout n’est pas bien. À cette époque, c’était des années d’achèvement, à la suite desquelles Jannika était épuisée.
Le premier enfant du couple, né en 2015 Marthe-fille était un bébé à l’époque. Même avant la naissance de son premier enfant, Jannika était habituée à faire beaucoup de choses dans sa vie quotidienne, et le sommeil irrégulier du bébé a commencé à affecter le bien-être de la mère.
– Même si je dormais, j’étais toujours fatigué. Je ne pouvais pas faire des choses normales. Répondre au téléphone semblait impossible. Quand même un petit revers est venu, je ne pouvais pas le gérer à n’importe quelle échelle. J’ai commencé à tout craindre, l’artiste se remémore des moments difficiles dans le livre.
– Quand j’ai trouvé la grosseur dans mon corps, j’étais sûr que j’avais un cancer des ganglions lymphatiques. Chaque petit symptôme était le signe d’une maladie mortelle. J’étais devenue une masse à forme humaine qui n’était plus moi, dit Jannika dans le livre.
La situation s’est aggravée au point que l’artiste a sollicité un rendez-vous chez un psychiatre. Même à cette époque, Jannika pensait qu’elle n’avait aucune raison réelle d’aller voir un psychiatre. Lorsque le médecin lui a demandé comment elle pouvait aider, Jannika a dit qu’elle avait fondu en larmes. La thérapie a été poursuivie et Jannika a finalement reçu un diagnostic.
– J’avais honte de parler à mes parents de mon diagnostic d’épuisement et de dépression. J’ai senti que je n’étais pas en mesure de racheter l’image que j’avais donnée à mes propres parents de ma réussite, dit le livre.
Aujourd’hui, Jannika va mieux et suit une thérapie depuis plusieurs années. Lorsque son esprit a de nouveau dérivé dans une direction ennuyeuse, l’artiste a appris une chose importante.
– J’ai décidé d’aller aussi en thérapie quand j’ai l’esprit clair et que mes ressources sont bonnes, car il est alors plus facile de gérer les problèmes difficiles du passé et du présent, résume Jannika B.
Source : Sanna Wikström et Annika Wirtanen : Jannika B. Forme humaine (Otava 2022)