Après s’être affaissé, se réveiller si reposé comme si de rien n’était : cela semble idéal. La question est de savoir si les SRO sont effectivement une telle panacée ou si cette astuce doit être envoyée au royaume du mythe.
Qu’est-ce que le SRO ?
Les SRO sont un mélange de sels et de sucre de raisin que vous prenez pour prévenir la déshydratation due, par exemple, à la diarrhée aqueuse et aux vomissements. Deux raisons pour lesquelles les gens le prennent en vacances, par exemple. Vous dissolvez la poudre (ou le comprimé effervescent) dans de l’eau puis vous la buvez pour compenser la perte d’eau, de sucres et de sels. La poudre est disponible dans les supermarchés et les pharmacies, vous n’avez donc pas besoin d’ordonnance.
Les SRO comme remède contre la gueule de bois
L’alcool a un effet diurétique et est donc l’une des causes des maux de tête qui accompagnent la gueule de bois. C’est pourquoi une poudre de SRO sur papier est un médicament anti-gueule de bois « intéressant », déclare Ben Witteman, médecin et professeur de nutrition et de santé intestinale à l’université de Wageningen, lors d’une conversation avec le UN D†
«Vous absorbez plus de liquides, donc cela pourrait aider un peu avec le mal de tête. Même si c’est purement théorique. Je doute que cela fonctionne vraiment. Aucune recherche scientifique n’a été menée sur cette indication », déclare Ben Witteman.
Selon Estelle Cruijff, le truc fait des merveilles. « Tu sais ce qui m’aide toujours ? Avant de m’endormir, je prends une poche de SRO et deux paracétamol », explique-t-elle dans vidéo ci-dessous†
Le meilleur remède
Selon Ben Witteman, il existe une meilleure façon de lutter contre la gueule de bois : assurez-vous de ne pas en avoir. « L’alcool est peut-être socialement accepté, mais bien sûr, ce n’est qu’un poison. » C’est pourquoi il recommande de prendre un verre d’eau au lieu d’un verre d’alcool si « la soirée devient incontrôlable ». Selon le professeur Tara Grauwet de la KU Leuven, c’est aussi le meilleur remède.
On ne sait donc pas si les SRO aident vraiment à faire disparaître votre gueule de bois. Qui sait, cela peut aider à soulager les symptômes ou est-ce simplement un effet placebo qui donne un coup de pouce aux utilisateurs.
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