Akim Williams a parlé de son régime McDonald’s sur le podcast Generation Iron.
Les connards de McDonald’s sont devenus familiers à Akim Williams en 2012. AOP
Culturiste Akim Williams dit Dans une interview avec Generation Ironqu’il mangeait probablement trop peu au début de sa carrière parce qu’il n’y avait pas assez d’argent pour se nourrir.
En 2012, lorsque l’entraîneur de l’homme travaillait Dave Palumbo, Williams a fini par essayer le régime McDonald’s. Pendant un an, il n’a mangé que du safka des montagnes.
– J’ai commandé tout ce qui était au menu, se souvient Williams en riant.
Selon Williams, étonnamment, le corps n’a pas accumulé trop de graisse pendant le défi, car le programme d’entraînement était très intense.
– J’étais de bonne taille, mais je n’étais pas gros, assura Williams.
Cependant, il a abandonné le régime McDonald’s parce qu’il s’est rendu compte que ce régime n’était pas idéal pour une santé à long terme. Aujourd’hui, selon l’homme, un régime similaire ne serait de toute façon pas efficace, car le prix de la restauration rapide a considérablement augmenté depuis 2012.
Williams a également déclaré qu’au mieux – ou au pire – il était déprimé. hors saison pendant 320 livres, soit environ 145 kilogrammes. C’était en 2016 ou 2017.
Il y avait tellement de messes à cette époque que cela rendait même la vie quotidienne difficile. Williams ne se sentait plus à l’aise.
– Tout était un défi, même avoir des relations sexuelles était un défi, rit Williams.
Accident de voiture
Williams a eu un accident de voiture en 2022. Il s’est si gravement blessé à l’épaule qu’elle a nécessité une intervention chirurgicale.
En raison d’une blessure, Williams n’a pas concouru cette année, mais il est prévu de revenir sur les scènes de compétition l’année prochaine.
Cet ensemble musculaire de 39 ans est considéré comme le bodybuilder le plus fort du monde.
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