Il y a quelques années, au moins la moitié des vidéos de beauté sur votre TikTok FYP incluaient des créateurs appliquant une sorte de peeling dramatique à la maison, déclarant, la beauté est douloureuse! Cependant, récemment, il y a eu un changement dans la façon dont les TikTokers abordent les soins de la peau : l’accent est passé des exfoliants durs promettant des résultats instantanés comme un teint lisse et éclatant de bébé, à des produits lents et doux qui se concentrent sur la barrière d’hydratation et la peau à long terme. santé. Cette évolution des conseils de soins de la peau TikTok est tout au nom du « renforcement de la barrière cutanée », ce que vous avez probablement entendu vos créateurs préférés dire une fois (ou deux) dans leurs vidéos.
Le changement se produit également hors ligne. Un certain nombre de marques de soins de la peau lancent des produits avec « barrière cutanée » dans leur nom. Avec l’afflux de lancements et de vidéos de créateurs, la question se pose : l’accent mis sur la barrière contre l’humidité est-il une mode passagère de TikTok comme des dizaines d’autres avant elle ? (Voir masques sous les aisselles.) Ou s’agit-il d’un changement à long terme dans la façon dont la peau est perçue dans son ensemble ? Pour le savoir, TZR a discuté avec deux dermatologues pour expliquer correctement la fonction de la barrière d’hydratation, son lien avec la barrière cutanée et les meilleurs produits de santé à essayer.
Quelle est la différence entre la barrière cutanée et la barrière hydratante ?
Les marques et les clients utilisent ces termes de manière interchangeable, alors quelle est la différence exacte entre la barrière cutanée et la barrière hydratante ? Il s’avère que ce n’est surtout que de la sémantique, car la barrière d’humidité aide à isoler la barrière cutanée. « La peau comprend cinq couches. La barrière contre l’humidité est la couche la plus externe », explique Dr Aanand N. Geria, MD, FAAD, dermatologue certifié à Rutherford, NJ. Cela protège les huiles naturelles, les nutriments et l’humidité de votre peau. « La barrière contre l’humidité est essentielle pour isoler la peau et éviter les bactéries nocives, les facteurs de stress environnementaux et autres irritants. »
Dr Lindsey Zubritsky, MD, FAAD, dermatologue certifié à Ocean Springs, MS, qui a récemment pris la parole lors du sommet de Glow Recipe sur la santé de la barrière cutanée à Los Angeles, dit de considérer la barrière d’hydratation comme la brique et le mortier de la peau. « Les cellules de la peau sont les briques et le mortier est les céramides et la colle », dit-elle. « La barrière contre l’humidité fait référence aux céramides et à la partie adhésive de la barrière cutanée. »
Pourquoi la barrière cutanée est-elle si importante ?
Considérez votre barrière cutanée (et la barrière d’hydratation avec elle) comme la première défense contre les dommages cutanés, à la fois à long terme et immédiats. « La barrière cutanée protège des menaces externes telles que les produits chimiques, les agents infectieux, la toxicité du système et les allergènes », explique le Dr Geria. « Il aide à maintenir l’homéostasie et empêche le corps de perdre de l’eau et de se déshydrater. »
Sans cette barrière, il n’y aurait aucun moyen de garder une peau saine – et une peau saine garde l’humidité à l’intérieur et les polluants à l’extérieur.
Comment le microbiome est-il lié à la barrière cutanée ?
« Microbiome » est un autre mot à la mode que vous avez probablement vu apparaître dans les soins de la peau – et il y a une bonne raison à cela. « Au-dessus de la barrière cutanée vit le microbiome, qui est les bonnes bactéries et les mauvaises bactéries, et elles vivent toutes en homéostasie dans cet équilibre », explique le Dr Zubritsky, « lorsque cet équilibre est rompu, c’est alors que votre barrière cutanée peuvent être endommagés, car ceux-ci se nourrissent les uns des autres.
Bref, quand on a un microbiome déséquilibré, la barrière cutanée est endommagée. (Plus d’informations à ce sujet dans une seconde.)
Qu’est-ce qui cause des dommages à la barrière cutanée ?
Il semble qu’une fois que les TikTokers ont compris la fonction de la barrière cutanée – et les dommages qu’elle peut prévenir – ils ont commencé à mieux la traiter. « [Peels and harsh exfoliators] peuvent promettre qu’ils vont aider votre décoloration et vos rides et ridules, mais dans ce processus, vous créez plus de dommages à votre peau et causez plus de rides et de décoloration en raison de l’agressivité de ces choses », explique le Dr Zubritsky.
En plus de sur-exfolier, un nettoyage excessif peut endommager la barrière d’hydratation car il élimine les huiles naturelles et les bonnes bactéries du microbiome. Il existe également des « produits contenant des ingrédients agressifs tels que le bicarbonate de soude, l’alcool et les parfums », explique le Dr Geria. En plus des produits agressifs, la génétique, l’âge et les agresseurs environnementaux tels que l’exposition au soleil et la pollution sont des causes courantes de dommages à la barrière d’humidité, dont beaucoup sont hors de notre contrôle. Le Dr Zubritsky s’empresse d’ajouter que fumer et vapoter peuvent également nuire à la barrière.
Quels sont les symptômes d’une barrière cutanée endommagée ?
Si vous avez sauté sur la tendance « solution de peeling », il y a de fortes chances que vous sachiez à quoi ressemble une barrière cutanée endommagée – et ce n’est pas génial. La peau est trop sensibilisée, ce qui fait que même les formules de soins de la peau douces brûlent à l’application. Il pourrait être sec, rouge et vous pourriez même voir apparaître de l’acné, que vous y soyez habituellement sujet ou non. « Si vous avez du mal [acne] poussées et que vous ne pouvez pas vous contrôler, cela peut être dû au fait que votre barrière cutanée est endommagée », explique le Dr Zubritsky.
Cependant, si vous éprouvez ces symptômes, il est possible de corriger et éviter ce scénario tous ensemble.
Comment protéger la barrière cutanée
La doublure argentée est que vous pouvez protéger la barrière cutanée des causes naturelles de dommages. Cela comprend le port d’un écran solaire tous les jours, le lavage de votre visage avec un nettoyant doux et l’application d’une bonne crème hydratante. Si vous avez la peau grasse ou sujette à l’acné, recherchez des hydratants légers et à base de gel qui n’obstrueront pas les pores.
De plus, certains ingrédients qui renforcent la barrière cutanée ont fait leur apparition dans tous ces nouveaux hydratants, nettoyants et sérums. Recherchez : les humectants tels que la glycérine et l’acide hyaluronique, qui se lient à l’eau et retiennent l’humidité ; des émollients comme l’huile de rose musquée et la vaseline pour prévenir la perte d’eau; des antioxydants tels que les vitamines C, E et B3 pour neutraliser les radicaux libres ; et des céramides qui aident à sceller l’humidité.
Le verdict final ? Les dermatologues sont d’accord : la tendance de la peau/barrière contre l’humidité ne va nulle part. Et c’est une bonne chose. « Je ne comprends pas comment quelque chose comme ça devrait ou pourrait disparaître parce que cela améliore simplement la santé de votre peau, ce qui est, en fin de compte, ce que nous voulons tous », déclare le Dr Zubritsky. « Il s’agit simplement de réparer et de se concentrer sur ce que nous avons et de ne pas ajouter de choses inutiles. »
Le Dr Geria a vu cette tendance «moins c’est plus» s’accélérer pendant les blocages de COVID-19. « Les gens s’occupaient de leur peau à la maison, et étant trop zélés, beaucoup ont endommagé leurs barrières en utilisant trop de produits ou d’acides trop forts pour leur peau », dit-il. « En conséquence, il y a des vidéos sans fin [on TikTok] sur la façon de guérir une barrière cutanée endommagée. Il note que notre peau n’a pas changé, mais les produits ont changé, avec des niveaux plus élevés d’ingrédients actifs.
Maintenant, en conséquence, le vent commence tout juste à tourner. « Les consommateurs recherchent des produits qui ne sont pas une solution miracle mais qui maintiennent la santé de la peau à long terme sans décaper la peau sensible », ajoute-t-il.