Courir sous la pluie ? Bien sûr, ça marche. Si les vêtements fonctionnels qui nous gardent au sec existent depuis longtemps, les chaussures de jogging ne sont pas forcément réputées pour protéger de l’humidité et du froid. Mais personne ne doit manquer une formation. Nous vous présentons cinq modèles qui défient le vent et les intempéries.
Comment fonctionnent les chaussures de course imperméables ?
Presque toutes les chaussures imperméables sont équipées d’une membrane Gore-Tex respirante, généralement reconnaissable au suffixe GTX. Il contient des trous microscopiques qui sont plus petits qu’une goutte d’eau mais plus grands qu’une molécule de vapeur d’eau. Ainsi, si vos pieds fument pendant la course et qu’il pleut, la membrane transporte la vapeur d’eau de vos pieds vers l’extérieur, tout en empêchant les gouttes de pluie d’entrer. Les avantages sont évidents : vos pieds restent au sec et le risque d’ampoules est réduit. De plus, le matériau laisse peu passer le vent.
Cela semble bien, mais la membrane Gore-Tex ne se rapproche pas nécessairement des propriétés respirantes d’une chaussure de course ordinaire. Même s’il n’y a pas lieu de s’inquiéter de la transpiration des pieds, il faut garder à l’esprit que les modèles imperméables sont généralement un peu plus lourds et moins élastiques que les chaussures de course classiques. Étant donné que le matériau supérieur est de plus en plus serré, les chaussures devront peut-être être environ une taille plus grande que la normale.
Ces cinq chaussures de course imperméables sont recommandées
« Runner’s World » le recommande Adidas Solarglide 5 GTX comme un polyvalent confortable. « La semelle extérieure en caoutchouc Continental assure une bonne adhérence dans des conditions humides, tandis que le matériau Boost éprouvé d’Adidas fait de la chaussure un choix confortable sur les routes, les chemins pavés et les sentiers faciles », écrivent les collègues. Les chaussures allient confort et stabilité modérée et conviennent à tous ceux qui souhaitent un comportement de roulement légèrement soutenu.
Le Reebok Floatride Aventure n’est pas une chaussure imperméable classique, mais est équipée d’un matériau imperméable et d’une protection supplémentaire contre l’humidité au niveau des orteils. Selon ‘Runner’s World’, la chaussure présente un véritable rapport qualité-prix avec une excellente adhérence lorsqu’elle est mouillée et glissante. Selon le rapport, une légère averse n’a pas beaucoup d’impact sur le trajet en flotteur.
Selon ’21 Run’, il convient bien aux coureurs à talons Brooks Ghost 16 GTX. La mousse DNA Loft v3 offre donc un bon équilibre entre amorti et réactivité. Le modèle doit également offrir un bon maintien et est également souvent utilisé pour la randonnée.
Selon Runner’s World, elle obtient de très bons résultats en tant que chaussure antipronation. Asics GT-2000 11 GTX. Elle est donc extrêmement confortable et grâce à un bloc correcteur situé à l’intérieur de la semelle intermédiaire, le flambage est évité. « L’élément de stabilité est l’un des supports les plus agressifs, il est donc clairement visible et convient aux coureurs qui ont besoin de beaucoup de stabilité lors du roulement », poursuit-il.
Si vous préférez courir en forêt ou sur des chemins non pavés, les chaussures de trail sont un bon choix. À cet effet, « Runner’s World » recommande le Pic d’agilité 5 depuis Merrell. Elle est donc non seulement idéale pour le trail si l’on préfère un déroulement plus guidé et plus stable, mais aussi comme modèle pour les courses d’entraînement plus tranquilles – une chaussure de bien-être pour une large gamme d’applications d’entraînement.
Des chaussures de course imperméables sont-elles nécessaires ?
La question demeure : les modèles étanches sont-ils vraiment nécessaires ? « La réponse – comme bien souvent – se situe entre oui et non », disent les experts de « Runner’s World ». Il est particulièrement important que le corps ne se refroidisse pas en cas de mauvais temps. Comme nous transpirons déjà en courant et que des vêtements appropriés couvrent déjà les choses les plus importantes, les pieds sont plutôt la cerise sur le gâteau. Mais : si vous avez froid particulièrement vite ou si vous êtes en déplacement pendant une longue période, vous bénéficierez de chaussures qui gardent vos pieds au sec.
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