De toutes les inventions pour les ongles qui se sont généralisées au cours de la dernière décennie, la manucure au gel est peut-être la plus populaire. En moins de temps qu’il n’en faut pour une manucure classique, cette variante brillante et sans éclat dure plus de 10 jours grâce à une formule gel spéciale. Ce qui distingue une manucure en gel d’une manucure traditionnelle, c’est qu’elle consiste à recouvrir les ongles d’un vernis à ongles spécifique qui durcit lorsqu’il est exposé à plusieurs explosions de 60 secondes de lumière UV ou LED. Récemment, cette technique a été critiquée pour ses risques potentiels pour la santé, laissant les fans se demander si les manucures au gel sont sans danger.
Malgré leur commodité, les connaisseurs d’ongles ont toujours eu une relation amour-haine avec les manucures au gel. Ils sont vénérés pour leur durabilité mais, pendant des années, ont été critiqués pendant des années en raison de leur potentiel à endommager les ongles et la peau environnante. Maintenant, encore une fois, il y a du buzz autour du mani très apprécié.
Une étude récente en Nature suggère que les dispositifs de séchage à la lumière UV de manucure en gel peuvent être liés au cancer de la peau puisque le processus de durcissement, qui émet un certain niveau de lumière UVA pour durcir et fixer le vernis durable, endommage l’ADN et entraîne des mutations. Bien que le jury soit toujours absent, le risque potentiel n’a pas été prouvé comme une raison suffisante pour abandonner les manucures au gel ou les catégoriser comme une mode, car des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer le risque potentiel et si le durcissement éclaire le risque de cancer de la peau.
Même avec tout le bruit entourant les manucures au gel et leur sécurité, il y a beaucoup à savoir à leur sujet. Avec l’aide des meilleurs experts en ongles et dermatologues, TZR décompose les détails des manucures au gel et s’ils peuvent endommager vos ongles et vos mains dans tous les sens du terme.
Les manucures au gel peuvent-elles endommager vos ongles ?
La réponse courte : les manucures au gel peuvent endommager les ongles. Cependant, la plupart des dommages liés aux ongles proviennent du processus de retrait, qui consiste à tremper les ongles dans de l’acétone. Dermatologue certifié Dana Stern dit que l’acétone peut déshydrater l’ongle et la cuticule, les rendant plus sujets à la fragilité, au pelage et à la casse. « Des dommages peuvent également résulter d’un retrait mécanique agressif, qu’il s’agisse d’un grattage, d’un auto-épluchage ou de l’utilisation d’une lime électrique, qui amincit la plaque à ongles. » Déchirer, arracher ou décoller le vernis gel des ongles peut également saboter leur santé.
Selon un dermatologue certifié Michel Henri, les signes courants de déficience des ongles causée par la manucure au gel comprennent un affaiblissement du lit de l’ongle et de la séparation de la plaque de l’ongle. « Parfois, nous voyons l’ongle commencer à se séparer du lit de l’ongle, ce qui se produit en enlevant soi-même le vernis avec force ou en le perçant. » Pour enlever correctement les restes d’une manucure au gel sans abîmer les ongles, commencez par limer le vernis gel en une fine couche, puis trempez le reste dans de l’acétone. Pour minimiser le risque de dommages, certains vernis gel sont formulés pour un retrait plus facile, comme Couche de base en gel Orly Easy-Offun favori de Mazz Hanna, PDG de Nailing Hollywood. Il existe également des alternatives sans acétone telles que Manucuriste Green Flashle premier vernis à ongles LED qui utilise une formule enrichie en huile de ricin pour enlever le vernis en une minute.
Cela ne veut pas dire que retirer le gel durci des ongles est la seule cause de dommages aux ongles. Que vous soyez plutôt une manucure gel DIY (il existe rapports de dermatite de contact des paupières résultant de manucures au gel à domicile en raison d’une plus grande exposition à des allergènes potentiels et à un gel mal durci qui irrite la peau) ou optez pour la version professionnelle, toutes les manucures au gel reposent sur des lampes de séchage équipées de lampes fluorescentes UV ou LED pour durcir le vernis liquide en polymère, ce qui lui confère une permanence.
Les manucures en gel peuvent-elles causer le cancer de la peau ?
Bien que la lumière UV soit un cancérogène connu, le Dr Henry dit que toutes les expositions à celles-ci ne provoquent pas le cancer de la peau. Une exposition non protégée aux rayons UVA et UVB endommage l’ADN des cellules de la peau, produisant des mutations de défauts génétiques pouvant entraîner un cancer de la peau et un vieillissement prématuré, tels que des rides, des taches brunes, un teint irrégulier, un relâchement cutané et une perte de volume. Avec ces lampes, il y a plus d’exposition aux rayons UVA qu’aux UVB, ce qui peut entraîner des lésions cutanées irréparables. « Le cancer de la peau est un effet cumulatif, la peau n’oublie pas son exposition. Le problème, c’est que personne ne sait quand la dernière exposition peut suffire à faire basculer les choses », ajoute-t-elle. Les mains sont sous les lampes pendant 10 à 15 minutes au maximum, et la plupart des gens attendent de répéter le processus deux semaines plus tard. Mais si cela est suffisant pour causer des dommages à l’ADN cancérigènes, on ne sait toujours pas.
Le Dr Stern dit qu’il est également difficile de quantifier les risques d’exposition aux UVA lors de séances répétées de manucure au gel. « Il y a tellement de variables concernant les types de lampes, la durée de vie de l’ampoule, les temps d’exposition, le positionnement de la peau par rapport à la lumière, les types de peau exposés et la fréquence des manucures. Le risque qu’une manucure au gel typique pose nécessite plus d’études où les participants ont des manucures au gel fréquentes et sont suivies dans le temps. »
Les lampes LED sont-elles meilleures que les lampes UV ?
Les manucures au gel utilisent l’une des deux lampes à polymériser le gel : UV et LED. Les deux émettent de la lumière UV, juste à des longueurs d’onde différentes. Hanna dit que les UV prennent généralement plus de temps à durcir, elle préfère donc les LED. De plus, les lampes à LED sont considérées comme plus sûres que les ampoules UV, mais la longueur d’onde émise n’est pas toujours transparente, il y a donc une certaine différence si l’une est supérieure à l’autre. Par exemple, le Dr Stern fait référence à une étude publiée dans le Journal australien de dermatologie qui mesurait le rayonnement émis par huit dispositifs dits LED émettant de la lumière dans la gamme UVA. « Par conséquent, il est difficile de connaître la longueur d’onde émise, alors supposez que toutes les lampes à ongles et les séchoirs émettent des rayons UVA ; il n’y a pas de type de lampe » plus sûr « . »
Néanmoins, moins les ongles peuvent rester sous une lampe à polymériser, mieux c’est. Selon Hanna, les nouvelles lampes à LED, comme Lampe gel sans fil Orly LED 900FX, polymérisez le gel en 30 secondes seulement. « Il dispose d’une technologie intégrée pour éliminer les points morts (lorsque le gel ne durcit pas uniformément) et la nécessité de polymériser les ongles plusieurs fois ou dans différentes positions, ce qui aide à réduire l’exposition globale à la lumière. »
Quelle que soit la lumière utilisée, le Dr Henry estime que l’exposition aux UV dans ces lampes équivaut à la quantité de lumière solaire que nous devrions recevoir quotidiennement. « Donc, si vous faites une manucure au gel, sachez que c’est votre allocation de lumière UV pour la journée. »
Comment protéger vos ongles des dommages
Si vous êtes toujours en manucure au gel d’équipe, il n’est pas nécessaire de le contourner pour l’instant. Les manucures au gel peuvent toujours être effectuées en toute sécurité avec un risque réduit de dommages en mettant en œuvre quelques pratiques simples.
L’utilisation d’un écran solaire avant une manucure au gel est impérative pour protéger la peau, prévenir le photovieillissement et minimiser le risque de cancer de la peau. « Appliquez un FPS imperméable ou résistant à l’eau environ 15 à 20 minutes avant de vous faire une manucure, en particulier lorsque vous utilisez un écran solaire chimique, qui a besoin de temps pour absorber et se lier à la peau », explique le Dr Henry. Ses choix incluent La-Roche Posay Anthelios Lait Fondant Crème Solaire et CeraVe Crème Solaire Hydratante Minérale SPF 30 Lotion Corporelle. « Le SPF 30 est bon, mais vous voudrez peut-être utiliser le SPF 50 en fonction de la durée de la manucure, car les mains sont en contact direct avec la lumière pendant un certain temps, surtout s’il s’agit de nail art. »
Une autre solution simple consiste à porter des gants de protection sans doigts, tels que Gants de conduite sans doigts Solbari. « Les gants protègent les zones exposées qui ne sont pas suffisamment couvertes de crème solaire », ajoute le Dr Stern.
Si un vernis durable et résistant aux éclats est indispensable, mais qu’il est important de jouer en toute sécurité, pensez à des vernis à séchage rapide et durables comme Éblouir sec, qui ne repose sur aucun type de lumière. « Je suis obsédé par Dazzle Dry. Il s’applique et s’enlève comme un vernis ordinaire, mais peut durer jusqu’à deux semaines comme un gel », explique Hanna. « Il est également enrichi de vitamines et de minéraux, c’est donc un excellent moyen de restaurer les ongles endommagés pour prendre des pauses gel. » Elle ajoute que si les ongles se sentent faibles, que le gel pèle ou qu’ils ont été constamment sensibles à la chaleur lors du durcissement des manucures au gel, il est peut-être temps d’appuyer sur pause sur les manucures au gel.
L’essentiel
Placer vos mains sous une lumière UV pendant une manucure au gel peut être plus dommageable que la plupart des gens ne le pensent, mais la gravité des dommages reste à déterminer. Si les manucures au gel endommagent vos ongles ou laissent vos mains vieillies ou sèches, faites une pause pendant quelques semaines. « Faites attention à ces ongles et essayez de prendre de la biotine par voie orale, qui est meilleure pour les ongles que pour les cheveux », déclare le Dr Henry. « Laissez les ongles se reposer et respirer et laissez tout revenir à un état sain. »