Là où vous pouviez passer du temps au pub tout le week-end sans effort, vous avez peut-être maintenant envie de votre lit chaud après trois verres de vin. En vieillissant, vous supportez moins bien l’alcool et en tant que femme, vous avez déjà quelques points de retard de toute façon. La vie peut être injuste, n’est-ce pas ?
Pourquoi les femmes (à la ménopause) sont moins capables de gérer l’alcool
Médecin généraliste et vlogger Libelle Rutger Verhoef explique que c’est parce que les femmes sont souvent plus petites que les hommes. De plus, elles ont également moins d’eau corporelle que les hommes et plus de masse grasse. « Chez les femmes, une unité d’alcool est distribuée sur moins d’eau corporelle et plus de graisse corporelle. » L’alcool va mieux sur les cellules graisseuses et cela vous rend ivre plus rapidement. Après la ménopause, les femmes ont encore moins de liquide corporel, il peut donc arriver que vous puissiez de moins en moins supporter un verre.
Les femmes ont également moins de capacité à décomposer l’alcool, dit-il. « L’alcool est décomposé par l’enzyme alcool déshydrogénase, qui se trouve principalement dans l’estomac. Les femmes ont moins de cette enzyme.
La gueule de bois vient plus tôt
Le point positif est que vous ressentez plus rapidement les effets agréables de l’alcool (lire : danser sur le bar, tout en écoutant les notes les plus aiguës de Céline Dion ‘My Heart Will Go On’ sans effort). Moins agréable est cette terrible gueule de bois, qui vous affecte malheureusement plus vite qu’un homme.
Alors c’est le mieux que tu puisses faire janvier sec continuez juste un moment. Bien que nous comprenions également que cela est plus facile à dire qu’à faire.
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Pour quand vous voulez arrêter complètement : une vie sans alcool est-elle toujours amusante ?