Les élèves du groupe 8 de l’école primaire de Triangel à Amstelveen ont effectué aujourd’hui une « visite émouvante » aux personnes âgées du quartier. Le Fonds national des personnes âgées espère faire bouger les personnes âgées et lutter contre la solitude par ce type de visites.
Des lycéens rendent visite à des seniors pour faire de l’exercice – NH News
« Le talon et la pointe… et puis l’autre jambe », Fenna, douze ans, montre à deux seniors comment exécuter exactement un exercice. « Très bien ! », leur crie-t-elle lorsqu’ils parviennent à l’imiter.
Fenna rend visite à des personnes âgées avec trois amis. Auparavant, les filles avaient suivi des cours en classe avec un coach sportif de l’organisation sociale Participe Mieke Regelink. « Je vois que les enfants trouvent ça un peu excitant. Du genre : ‘qu’est-ce que je vais faire ?’ Mais bien sûr, ils reçoivent suffisamment de matériel », explique-t-elle.
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Parce que les étudiants ont des feuilles avec eux des dizaines d’exercices qu’ils peuvent faire avec les personnes âgées. « Ce sont tous des exercices qu’ils peuvent faire en position assise, car la sécurité passe avant tout », explique Mieke. Julie (11 ans) a remarqué que son arrivée fait vraiment la différence. « Ils sont immédiatement devenus très heureux quand vous êtes entré et ont immédiatement voulu entamer une conversation », dit-elle par la suite.
« C’est un seuil qu’il faut franchir, mais ensuite tu vois que tu peux faire de plus en plus »
À la grande déception de Mieke, la plupart des résidents n’osent pas encore s’y rendre. Les personnes âgées qui participent le comprennent. « C’est très amusant. J’ai été immédiatement enthousiaste, mais je pense qu’ils ne savent tout simplement pas comment s’occuper de ces enfants », déclare la femme à qui Fenna et Julie rendent visite aujourd’hui. Elle-même a également dû persuader son voisin.
« J’ai deux genoux pourris et je ne peux pas m’en empêcher, alors j’ai toujours eu peur de traverser ça », explique-t-il. Pourtant, les exercices se passent plutôt bien pour l’homme aujourd’hui. « Très occasionnellement, je tombe ou je me tiens de travers. C’est un seuil qu’il faut franchir, mais ensuite vous voyez que vous pouvez faire de plus en plus. »
« Meilleur seul »
Les étudiants savent comment gérer cette incertitude. « Si les personnes âgées ne peuvent pas effectuer correctement un exercice, nous les aidons simplement en leur disant : ‘si ça ne marche pas, ça va’. »
Cette interaction sociale agréable est le deuxième objectif que Mieke veut atteindre aujourd’hui. « C’est bien aussi de rencontrer des gens et de continuer à se parler. Beaucoup de gens sont bien sûr assez seuls. J’espère que cette rencontre se poursuivra et que les gens sonneront à la porte du voisin pour prendre un café ensemble, par exemple. »
« Si vous venez, ils peuvent faire plus »
Mais les filles sont également prêtes pour une visite. « Nous devrions le faire plus souvent », dit Fenna. Les enfants qui trouvent ennuyeux d’aller chez leurs grands-parents espèrent pouvoir les réveiller : « Parce que tu ne viens pas faire de l’exercice, ils deviennent plus raides. Si tu viens, ils peuvent faire plus. Si tu fais ça, cela deviendra seulement plus amusant. »
Mieke a mis en place le projet de « visite mobile » avec le Fonds pour les personnes âgées. « Il est en fait né en réponse au » jour du mouvement du balcon « pendant la couronne », explique-t-elle. Beweegvisite fait partie de la Semaine nationale de l’exercice pour les personnes âgées, que le Fonds des personnes âgées organise cette semaine. L’organisation essaie de stimuler les personnes âgées et leur environnement de cette manière bouger les uns avec les autres.
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