« Luglio, avec le bien que je t’aime, tu verras que ça ne finira pas… » Le ritornello d’antan peut également être prolongé jusqu’à fin août. Mais quand septembre commence à se profiler à l’horizon, au lieu de cela, l’épilogue se profile souvent pour l’amour d’été. Pour tous ceux qui veulent s’opposer au destin inquiétant et transformer le flirt d’été en quelque chose de plus, il y a les conseils de Logan Ury.
De l’amour d’été à la relation durable. Peut-il? 10 conseils
Scientifique du comportement, Ury est coach de rencontres et directeur de la science des relations chez Charnièrel’application de rencontres destinée à être annulée (puisqu’il promet d’atteindre l’objectif d’un amour réel et durable). Voici donc ses 10 conseilsélaboré après des années passées à étudier comment les comportements et les décisions aident (ou entravent) la recherche de l’amour.
1. Amour éphémère ou stable ? Fixer des objectifs
Le premier conseil est de faire un travail préalable en interne pour établir dès le départ quels objectifs vous souhaitez atteindre d’un point de vue relationnel. Vous souhaitez avoir plus de rendez-vous ? Vous voulez éviter les anxieux qui « s’accrochent » et préfèrent trouver quelqu’un de plus fiable ? Être en accord avec soi-même est essentiel.
2. Tournez-vous vers vos amis pour être fidèle à vous-même
Après vous être défini avec qui vous aimeriez sortir et quel type de relation rechercher, vous pouvez parler avec des amis, mais en leur demandant un soutien pour être cohérent avec leurs choix. Leurs encouragements doivent être comme ceux des fans, ce ne sont pas des coachs de vie.
3. N’ayez pas peur de faire le premier pas
Le meilleur antidote à l’épuisement professionnel est de contrôler votre vie amoureuse. Et la meilleure façon de le faire est n’ayez pas peur de réaliser ce que vous voulez. Textez ce mec mignon. Invitez-le à manger une glace ou rencontrez-le dans le parc. Vous décidez de la direction : choisissez d’aller vers quelque chose d’agréable.
4. Accords clairs et longue relation
« Feu vert » pour les partenaires (potentiels) qui clarifient immédiatement leurs intentions. Plus de la moitié (56%) des utilisateurs de Hinge qui ont été dans une « situation » (une relation amoureuse indéfinie) ont déclaré que l’ambiguïté provenait du fait de ne pas savoir ce que l’autre personne voulait. Être transparent sur ses émotions permet d’avoir les mêmes objectifs dans une relation. Donc, si un partenaire dit exactement ce à quoi il s’attend, c’est un bon signe qu’il veut une connexion significative.
5. Transformez le flirt virtuel en vrai bientôt
Sortir à un vrai rendez-vous est la première étape pour transformer le match en ligne en un véritable lien. Combien de temps à attendre? Trois jours après le match, c’est une bonne « cuisson » (au moins selon 62 % des utilisateurs de Hinge). Attendre trop longtemps risque de rester coincé dans la « zone téléphonique », un cycle de messages sans jamais se rencontrer.
6. Admettez vos émotions
Dès le premier rendez-vous, unmettrePar exemple, de se sentir nerveux, est une excellente stratégie. Pendant ce temps, parce que l’autre personne est susceptible de ressentir la même chose. Vous vous sentirez immédiatement plus détendu. Au début d’une relation, vous essayez d’impressionner l’autre, bien sûr, mais vous essayez aussi de savoir si vous vous aimez vraiment.
Lorsque vous vous sentez agité, utile pour attirer l’attention sur l’autre: essayer, par exemple, d’isoler immédiatement au moins trois choses que vous aimez chez lui.
7. Ouvrez-vous sur trois aspects clés
De nombreux utilisateurs considèrent vulnérabilité émotionnelle la qualité la plus importante pour trouver un partenaire potentiel, au-dessus même de l’humour et de l’apparence. Construisez un lien plus profond avec la personne en face de vous, s’ouvrir à vous sur trois aspects clés: valeurs, sentiments, attentes et peurs liés à la relation.
8. Savoir écouter (avec le téléphone dans le sac) : la règle la plus importante
La plupart des utilisateurs de Hinge ont déclaré que il n’irait pas à un deuxième rendez-vous avec quelqu’un qui, par exemple, ne parle que de lui au premier rendez-vous. Soyez présent et curieux, posez des questions, établissez un bon contact visuel et utilisez un langage corporel positif, en hochant la tête et en souriant.
Et rangez votre téléphone ! Regarder à plusieurs reprises votre téléphone pendant un rendez-vous peut court-circuiter la connexion émotionnelle que vous essayez d’établir.
9. L’amour ne vient pas toujours du coup de foudre
On parle souvent de « l’étincelle » comme signal qu’un rendez-vous fonctionne. Mais l’étincelle (ou son absence) n’indique pas nécessairement que la personne rencontrée est un bon ou un mauvais match. Il est plutôt important d’évaluer si la conversation a été fluide et spontanée et s’il y a un partage de valeurs.
Dans certains cas, par exemple, l’étincelle retentit beaucoup après la première rencontre. Il n’y a pas de calendrier standard pour entrer en contact avec quelqu’un.
10. Donnez la priorité à vos sentiments
Nous quittons souvent un rendez-vous en nous demandant : « Est-ce que je serai aimé ? » ou « Est-ce qu’il voudra me revoir ? » Mais parfois nous oublions de nous poser les mêmes questions. Utile pour essayer de faire une liste et répondre à des questions telles que : « Quelle facette de moi cette personne a-t-elle fait ressortir ? », « Quelles sensations physiques ai-je ressenties ? », « Est-ce que je me suis senti écouté ? ».
iO Femme © REPRODUCTION RÉSERVÉE