Cils créent immédiatement une atmosphère feutrée et cosy, libérant des arômes enveloppants dans la maison : les bougies parfumées sont le complément d’ameublement idéal toute l’année. Pourtant, de nombreux doutes les entourent et une grande question importante : Les bougies sont-elles nocives pour l’environnement ? La réponse est très claire : non, à condition de choisir ceux qui contiennent les bons ingrédients à l’intérieur.
Les bougies d’ambiance, d’un symbole de chaleur à un emblème de nocivité ?
Ambiance et chaleur VS nocivité. Alors que pour beaucoup les bougies d’ambiance sont un symbole de bien-être et qu’elles les allument dès qu’elles le peuvent, pour d’autres elles propagent dans l’air des polluants qui nuisent à leur santé. Mais est-ce vrai ? « La bougie fait immédiatement plaisir et peut apporter de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être, ou au contraire des effets néfastes. Hé bien oui, même lors de l’achat de bougies, il est important de choisir des produits naturels » explique Francesca Maffeo, naturopathe experte en médecine chinoise.
Il est donc primordial de choisir des bougies fabriquées selon des normes très strictes et qui ne contiennent pas d’ingrédients nocifs. Par exemple lesquels ? «Toutes les bougies à base de soja, de noix de coco et de cire d’abeille sont parfaites car ce sont des produits naturels qui ne nuisent pas à notre santé. En fait, étant d’origine naturelle, ils sont Fabriquées avec des cires végétales qui brûlent avec moins de fumée et de suie que les autres bougies» explique Maffeo.
Un autre avantage des cires naturelles est que ils sont biodégradables et verts, ce qui les rend plus respectueux de l’environnement. Ainsi, sans créer d’alarmisme inutile, lorsqu’il s’agit de bougies, il suffit de choisir les plus adaptées.
Les ingrédients nocifs dans les bougies d’ambiance, qu’est-ce que c’est ?
Auxquels faut-il faire attention, et donc éviter, lorsqu’il s’agit d’ingrédients nocifs ? « Certaines bougies peuvent avoir composants dérivés du pétrole à l’intérieur d’eux, qui peuvent libérer des produits chimiques toxiques dans l’air lorsqu’ils sont brûlés. Les autres composants à éviter sont parfums synthétiques pouvant contenir des phtalates, connus pour être des perturbateurs endocriniens, irritants pour les voies respiratoires et provoquant des réactions allergiques. » Aussi, un détail à ne pas sous-estimer est aussi la mèche: s’ils sont fabriqués avec du plomb ou des métaux à l’intérieur, ceux-ci peuvent libérer des particules polluantes dans l’air lors de la combustion.
Un autre ingrédient auquel il faut prêter attention est la paraffine: « Certaines études montrent que la paraffine libère dans l’air des composés organiques volatils tels que le benzène, l’acétone et le toluène, les mêmes substances que l’on retrouve également dans les émissions de carburant diesel, les peintures domestiques et les produits chimiques de nettoyage à sec, qui ne sont pas entièrement sains. Les ingrédients nocifs contenus dans les bougies peuvent alors varier selon le type de bougie et les matériaux utilisés dans leur fabrication, vous devez donc savoir ce que vous achetez et connaître la philosophie de l’entreprise de fabrication. »
Reconnaissez-les grâce à leurs étiquettes
En plus de connaître l’entreprise, il est essentiel lis aussi les étiquettes placé sous les bougies « où tous les ingrédients contenus sont obligatoirement marqués. Et en tout cas Il est également important d’utiliser les bougies en toute sécuritéen veillant à ne jamais les laisser sans surveillance, à les éloigner des matières inflammables, des animaux et des enfants et à les éteindre complètement avant de quitter la pièce » conclut le naturopathe.
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