Par Mariella Mandurio
Elle déverse son cœur – et tout le monde peut l’entendre.
Tout le monde connaît Lena Meyer-Landrut (32 ans) au plus tard depuis qu’elle a remporté le « Concours Eurovision de la chanson » en 2010. Cependant, elle garde les choses privées hors de la vue du public. Dans une interview avec le Radio « RPR1 » Mais elle est maintenant plus ouverte que jamais sur sa santé mentale.
Le sujet des ‘soins personnels’ est devenu très important pour la chanteuse, comme elle l’explique. Prendre soin de soi et ne pas se mettre en pièces joue un rôle important dans sa vie.
Lena révèle: « Cet égoïsme sain, que vous devez apprendre à vivre, vous assure simplement d’avoir plus de force et plus de pouvoir et de ne pas avoir constamment le » sentiment d’épuisement « qui plane sur vous. »
Puis le joueur de 32 ans devient très privé : « J’ai eu une telle situation hier et maintenant je donne un aperçu très honnête : j’ai commencé à travailler à 4 heures du matin, j’ai donné des entretiens toute la journée, puis je suis allé à l’aéroport pour le travail suivant. et le vol a été retardé. J’étais tellement épuisé. J’étais vraiment foutu.
Afin de se protéger de l’épuisement professionnel ou d’une charge de travail excessive, la chanteuse a annulé un autre travail.
« Les gars, je pourrais inventer quelque chose et vous mentir, mais je ne le fais pas. Je suis juste honnête avec vous les gars maintenant. Je pourrais venir, mais j’ai le sentiment que je suis sur le point de franchir une ligne et je ne pense pas que cela me ferait du bien physiquement de le faire maintenant », s’est adressé Meyer-Landrut à l’équipe.
La chanteuse est à un point où elle sait quand son corps dit « stop ». Pour son honnêteté, elle espère que l’autre côté l’appréciera et l’acceptera, car sa santé mentale passe avant tout.
« C’est définitivement quelque chose que je pense que vous devez apprendre, et quelque chose que vous devez également apprendre en affaires. Nous devons juste prendre soin de nous pour ne pas devenir fous et que tout le monde tombe vraiment malade », lance-t-elle au monde de la musique.
Afin de se protéger, Lena a surtout appris à « dire non ».