Lea Schreiner est la championne d’Europe en titre et huit fois championne d’Allemagne de dynamophilie. Néanmoins, même la femme la plus forte d’Europe connaît le sentiment de peur.
Il y a la guerre en Ukraine et au Moyen-Orient, le changement climatique nous pèse sur le cou et nous lisons sur Internet des informations pleines de haine, de méchanceté et de discrimination. Tout cela crée de la peur. Des personnalités marquantes répondent dans la série « De quoi as-tu peur… ? la question du plus terrible de tous les sentiments, en recherchant les causes et les moyens d’y faire face.
Léa Schreiner, championne d’Europe de dynamophilie
« Après avoir obtenu mon diplôme d’études secondaires, j’ai emballé mes affaires pour m’envoler pour l’Amérique en tant que fille au pair. Même si j’attendais ce moment avec impatience, j’avais peur d’être comme mes amis d’école : ils sont tous venus avec moi en plus bagages – l’un d’eux avait pris 30 kilos. J’ai décidé de ne pas manger de fast-food et de faire beaucoup d’exercice.
Léa Schreiner, né à Cologne en 1995, est champion d’Europe et huit fois champion d’Allemagne de dynamophilie, également connue sous le nom de dynamophilie. La dynamophilie comprend les disciplines des squats, des développé couchés et des soulevés de terre. Schreiner alias « Der Kran » a remporté l’or pour la première fois en tant que membre de l’équipe nationale en 2017 au « Championnat d’État junior de dynamophilie de Rhénanie du Nord-Westphalie » dans la catégorie de poids jusqu’à 84 kg. Aux Championnats d’Europe 2024, elle a remporté le titre dans la catégorie de poids jusqu’à 76 kg.
Au début, je me contentais de courir et de nager, puis je suis allé dans une salle de sport qui faisait partie d’un club de tennis. Seules quelques personnes, pour la plupart âgées, y étaient formées. En Allemagne, je n’avais jamais osé m’entraîner sur les équipements d’une salle de sport auparavant. J’avais l’impression d’être observé par les autres dans le studio et un entraîneur est immédiatement venu me corriger. Je ne me sentais pas bien, alors je l’ai évité.
C’était différent dans le petit studio américain et j’ai essayé tout le matériel. Après quelques mois de musculation, j’ai regardé dans le miroir mes petits biceps, qui avaient désormais grandi. Ça faisait du bien de voir mon corps changer.
Quand j’étais jeune, je regardais souvent le Next Top Model allemand. Quand Heidi Klum a dit à un candidat : »Avez-vous encore mangé des frites ? Vous pouvez le voir », cela signifiait pour moi qu’être plus n’était pas une bonne chose, mais qu’en tant que femme, je devrais être mince. Je devrais être moins, donner moins, jusqu’à ce que je sois presque parti. Comme beaucoup d’autres filles et femmes, je considérais les glucides et les graisses comme mes ennemis. J’avais peur de trop manger et j’ai sombré dans un trouble de l’alimentation. La musculation m’a aidé à pouvoir à nouveau manger beaucoup et en toute bonne conscience car cela m’a rendu plus fort.
J’aurais aimé commencer la musculation plus tôt. J’ai été victime d’intimidation à l’école et cela m’aurait probablement aidé si j’avais été le plus musclé à l’époque. Aujourd’hui, j’ai plus de confiance en moi et une posture différente qui me vaut le respect. J’ai souvent entendu dire que cela intimidait certains hommes. Mais c’est ainsi qu’on peut savoir si les hommes sont en paix avec eux-mêmes ou non.
Mon apparence fait impression. Néanmoins, j’ai aussi peur des situations désagréables et des contacts indésirables avec les gens lorsque je sors seul la nuit. J’ai de la force, mais je ne peux pas imaginer battre quelqu’un.
En été, je remarque vraiment qu’en tant que femme très musclée, on me regarde dans la rue. Quand je suis stressée et qu’un groupe d’hommes me dit quelque chose – je peux être aussi confiant que je veux – c’est ennuyeux. Quand je suis de bonne humeur, je fléchis parfois mes biceps en portant mes sacs de courses à la maison. Puis les gens qui regardent rient.
Mais je suis aussi souvent confrontée à l’idée que les muscles sont réservés aux hommes. Ce faisant, je fais ce que la plupart des femmes veulent faire lorsqu’elles vont à la salle de sport : façonner leur propre corps. Nous devrions enfin pouvoir être davantage en tant que femmes. Les muscles ne sont pas réservés aux hommes. C’est cool quand on est forte en tant que femme. Je veux montrer que l’entraînement en force à lui seul ne vous rend pas masculin. C’est différent avec le dopage. Cela peut vous faire perdre votre féminité.